Acacia fiber, laget fra de sap av Akasie Senegal treet, har blitt brukt som et fordøyelsessystem behandling av innfødte kulturer i århundrer. Acacia fiber, også kjent som acacia tyggegummi eller gum Arabic, er en av de 4 løselig fiber finnes i Tarmen Hagen er Resistent Stivelse Prebiotisk Fiber Blend. Hvorfor gjorde vi inkluderer denne super-fiber i vår blanding?, Les videre for 4 fordeler:

– Feeds Gunstige Bakterier

Et prebiotika, acacia fiber har vist seg å dramatisk øke bestandene av gode bakterier ved å tjene som mat for disse vennlig bugs. I en studie, en daglig dose for bare fire uker førte til betydelig høyere tall av Bifidobakterier og Lactobacilli.,

Fremmer vekttap

Som en utmerket kilde til løselig fiber, acacia absorberer vann i tarmen og magen for å danne en gel som bremser fordøyelsen – fremme fylde og fungerer som en appetitt suppressant. 2012 studium på 120 kvinner fant at daglig acacia redusert BMI og fettprosent etter bare 6 uker.

Positive Effekter på Blod-Glukose

Studier viser at en diett høy i løselig fiber er assosiert med økning i insulinfølsomhet., I henhold til European Food Safety Authority (EFSA), acacia tyggegummi, en kilde til løselig fiber, reduserer post-prandial glykemisk og insulinemic svar når du bytter ut sukker i mat og drikke. Fiber også bremser hastigheten som kroppen kan absorbere sukker fra mat, og dermed bidra til å kontrollere blodsukkernivået.
Hva er mer, 2012 studie publisert i Nyre & Blodtrykk Forskning viste at acacia fiber bidratt til lavere blodtrykk i diabetiske mus., Studien forfatterne konkluderte med at acacia fiber kan bidra til å beskytte mot diabetisk nefropati, en form for nyre skade forårsaket av dårlig diabetes management og høyt blodtrykk.

Beskytter Tarmen Barriere

Din tarmslimhinnen fungerer som en barriere for å holde ut større partikler som kan skade systemet. Når noen har intestinal permeabilitet, eller «leaky gut,» partikler fra proteiner som gluten, ufordøyd mat, og dårlige bakterier passere fra fordøyelseskanalen til blodet, innstilling av en immunreaksjon og totalt betennelse.,Acacia fiber styrker din all-viktig gut barriere ved å mate spesifikke stammer av gunstige bakterier som produserer gut-nærende kortkjedede fettsyrer. En slik fettsyrer, butyrate, bidrar til å reparere slimhinnen i tarmen barriere og bidrar til å montere den stramme veikryss som tetter hull mellom gut barriere celler.