Akaasia kuitu, valmistettu mahla Acacia Senegal-puusta, on käytetty ruoansulatuskanavan hoito äidinkielenään kulttuureissa vuosisatojen ajan. Acacia fiber, joka tunnetaan myös nimellä arabikumi-tai arabikumi, on yksi 4 liukenevia kuituja löytyy Gut Puutarha on Resistenttiä Tärkkelystä Prebioottinen Kuitu Sekoitus. Miksi sekoitukseemme sisällytettiin tämä superkuitu?, Lue 4 edut:

Ruokkii Hyödyllisiä Bakteereja

prebiootti, acacia fiber on osoitettu merkittävästi lisätä väestön hyvä bakteerien toimii ruuan näitä ystävällinen bugeja. Eräässä tutkimuksessa vain neljän viikon vuorokausiannos johti merkitsevästi suurempaan määrään bifidobakteereja ja laktobasilleja.,

Edistää Laihtuminen

erinomainen lähde liukoista kuitua, akaasia imee vettä suolistossa ja vatsassa muodostaa geelin, joka hidastaa ruoansulatusta – edistää täyteläisyyttä ja toimii ruokahalua vähentävää. 2012 tutkimus 120 naiset huomasivat, että päivittäinen acacia vähentää BMI ja kehon rasva%, kun vain 6 viikkoa.

Positiivinen vaikutus Veren Glukoosi

Tutkimukset osoittavat, että ruokavalion runsaasti liukenevia kuituja ovat ensisijaisesti lisää insuliiniherkkyyttä., Mukaan Euroopan Elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA), arabikumi, lähde liukoista kuitua, vähentää post-aterianjälkeistä glykeeminen ja insulinemic vastauksia, kun vaihdat sokerit ruokaa ja juomia. Kuitu myös hidastaa nopeutta, jolla elimistö imee sokeria ruokaa, mikä auttaa hallitsemaan verensokeria.
Mitä enemmän, 2012 julkaistun tutkimuksen Munuaisten & verenpaineen Tutkimus osoitti, että acacia fiber auttoi alentamaan verenpainetta diabeettisen hiirillä., Tutkimuksen tekijät päättelivät, että akaasiakuitu voi auttaa puolustautumaan diabeteksen aiheuttaman nefropatian, eräänlaisen munuaisvaurion ja korkean verenpaineen aiheuttamia oireita vastaan.

Suojaa Suolen Este

suolen limakalvon toimii kuin este, joka pitää isompia hiukkasia, jotka voivat vahingoittaa järjestelmää. Kun joku on suoliston läpäisevyys, tai ”vuotavan suolen,” hiukkaset proteiineja, kuten gluteeni, undigested elintarvikkeet, ja huonoja bakteereja siirtyy ruoansulatuskanavan verenkiertoon, kuittaamalla immuunijärjestelmän reaktio ja koko järjestelmässä tulehdus.,Acacia fiber vahvistaa teidän kaikki tärkeät suolen este syöttämällä erityisiä kantoja hyödyllisiä bakteereja, jotka tuottavat gut-ravitseva lyhytketjuiset rasvahapot. Yksi tällainen rasvahappojen, butyraatti, auttaa korjaamaan limakalvon suolen este ja auttaa koota tiukka liittymissä, että tiiviste aukkoja välillä suolen este soluja.