Acacia fiber, feita a partir da seiva da Acacia Senegal, tem sido usado como um tratamento digestivo por culturas nativas durante séculos. A fibra de Acacia, também conhecida como goma de acacia ou goma-arábica, é uma das 4 fibras solúveis encontradas na mistura resistente de fibra pré-biótica de amido do Gut Garden. Porque incluímos esta super fibra na nossa mistura?, Leia sobre para 4 benefícios:

alimenta bactérias benéficas

uma fibra prébiótica, acacia tem sido mostrado para aumentar drasticamente as populações de boas bactérias, servindo como alimento para estes insetos amigáveis. Num estudo, uma dose diária durante apenas quatro semanas conduziu a um número significativamente maior de bifidobactérias e lactobacilos.,

promove a perda de peso

como uma excelente fonte de fibras solúveis, a acácia absorve água no intestino e estômago para formar um gel que atrasa a digestão – promovendo a plenitude e agindo como um supressor de apetite. Um estudo de 2012 realizado em 120 mulheres revelou que a acácia diária reduziu o IMC e a percentagem de gordura corporal após apenas 6 semanas.

efeitos positivos na Glucose sanguínea

estudos mostram que as dietas com elevado teor de fibras solúveis estão associadas a aumentos na sensibilidade à insulina., De acordo com a Autoridade Europeia para a segurança dos alimentos (AESA), a goma de acacia, uma fonte de fibra solúvel, reduz as respostas pós-prandial glicêmica e insulinêmica ao substituir açúcares em alimentos e bebidas. A fibra também retarda a velocidade a que o seu corpo absorve açúcar dos alimentos, ajudando assim a controlar os níveis de açúcar no sangue.
What’s more, a 2012 study published in Kidney& Blood Pressure Research showed that acacia fiber helped lower blood pressure in diabetic mice., Os autores do estudo concluíram que a fibra de acacia pode ajudar a defender-se contra nefropatia diabética, uma forma de lesão renal causada pela má gestão da diabetes e pressão arterial elevada.

protege a barreira intestinal

o seu revestimento intestinal funciona como uma barreira mantendo partículas maiores que podem danificar o seu sistema. Quando alguém tem permeabilidade intestinal, ou” intestino delgado”, partículas de proteínas como glúten, alimentos não digeridos, e bactérias más passam do seu trato digestivo para a corrente sanguínea, desencadeando uma reacção imunitária e inflamação do sistema.,A fibra de Acacia fortalece a sua importante barreira intestinal, alimentando estirpes específicas de bactérias benéficas que produzem ácidos gordos de cadeia curta nutritivos do intestino. Um desses ácidos gordos, o butirato, ajuda a reparar o revestimento da barreira intestinal e ajuda a remontar as junções apertadas que selam as aberturas entre as células da barreira intestinal.