a terhesség hullámvasút az összes várandós anya számára. Ez egy utazás tele magassággal és mélypontokkal. Egyrészt, van izgalom, öröm, az érkezés egy újat, míg a másik állandó hangulatváltozások, ingerlékenység, szorongás.

a terhes anyáknak nemcsak drasztikus testváltozásokkal kell foglalkozniuk azáltal, hogy táplálják az embert a méhében, hanem a hormonális változások súlyosbíthatják a helyzetet számukra., Mindezek a változások időnként eltérő fordulatot vehetnek a kilenc hónapos utazás során. Az izgalomtól és az örömtől a terhesség stresszessé és depresszióssá teheti az új anyát. Az érzelmek hirtelen kitörése lehet különösebb ok nélkül, amelyet orvosi távon szülés utáni depressziónak neveznek. Tanulmányok azt mutatják, hogy a legtöbb új anya a terhesség alatt szülés utáni depressziót tapasztal, fele pedig még csak nem is veszi észre.
szülés utáni és baby blues
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a szülés utáni depresszió és a baba blues ugyanazok a dolgok. A valóságban nem azok., A baba blues a szülést követő 1-2 héten belül eltűnik,de a szülés utáni krónikus, és szükség esetén sokkal hosszabb ideig tarthat. A baba-blues része lehet a szülés utáni időszaknak. A szülés utáni depresszió tünetei a következők:

étvágytalanság
túlzott sírás
kimerültség

szorongás
álmatlanság
nehézségi kötés a babával
dühös érzés
mennyi ideig tart a szülés utáni depresszió
szülés utáni depresszió a szülés után kezdődik., Kezdetben nehéz lehet meghatározni a tüneteket, mivel a szülés folyamata általában fáradtnak és szomorúnak érzi magát egy nőnél, de idővel a jelek nyilvánvalóvá válnak és könnyen azonosíthatók. A depresszió fázisa a szülés után 4-6 hétig tart. Bizonyos esetekben a terhesség alatt kezdődhet, legfeljebb 1 évig tarthat. A tanulmányok azt sugallják, hogy több nőnél a szülés utáni depresszió legfeljebb 3 évig tarthat a baba szállítása után.
a mentális betegségben szenvedő nők, a bonyolult terhesség, a családi támogatás hiánya hajlamosabbak a tartós szülés utáni depresszióra., Ezért fontos, hogy legyen óvatos, és legyen tisztában az érzéseiddel. A megfelelő lépések megtétele a megfelelő időben segíthet az érzelmi zűrzavarból való kilábalásban.
mit kell tennie ebben az időben
a szülés utáni depresszió nem csak megnehezítheti, hogy kötődjön a kicsihez, hanem megterhelheti a kapcsolatot partnerével, barátaival, családjával és más gyermekeivel is.
a szakember segítsége a legjobb és leghatékonyabb módja annak, hogy túljussunk ezen a nehéz szakaszon. Ha még a szülés 2-3 hete után sem érzi jól magát érzelmileg, akkor vegye fel a kapcsolatot orvosával., Beszélj az érzéseidről, és légy olyan őszinte, amennyire csak lehet. Ez az egyetlen módja a gyógyulásnak. Van egy nyitott beszélgetés a partner vagy a barátok. A dolgok magadnak tartása semmilyen módon nem fog hasznot húzni.