방어가 복잡한 항목에서 종종의 표면에서 중요한 관계와 같은 로맨틱한 관계,친구,가족,그리고 내에서도 작동 설정 합니다. 는 경우에 당신은 어려움을 겪고 관계는 개인이 방어,그것이 도움이 될 수 있습니다 그들은 이유를 이해하는 행동하는 방법은 다음 작업을 향한 일화를 방어하여 계속 성장의 관계입니다.,

“그렇게 방어”

이것은 일반적인 응답을 방어적인 사람,그리고 아마도 응답이 있어도 사용됩니다. 상황을 돕지 않았을 가능성이 가장 높다고 말하는 것이 안전합니다. 왜냐하면 누군가가 방어 적으로 행동하는 문제의 근본은 그들이 공격 당했다고 느끼기 때문입니다. 그것은 결국 단어의 의미입니다. 당신이 공격 받고 있다는 것을 인식한다면,당신은 자연스럽게 방어 할 것입니다. 방어력의 정의는인지 된 공격에 직면하여 자기 보호 감각을 형성하는 것입니다., 당신이 전쟁 중이라면,다른 군대가”멈추라”고 말했기 때문에 단순히 군대를 부를까요? 그것은 단지 행동을 멈추는 것보다 조금 더 복잡합니다. 행동은 상대방으로부터”멈추라”고 말하는 것 이상으로 취해질 필요가 있습니다.

방어력은 여러 형태를 취할 수 있습니다. 이들은 종종 심리학 세계에서 방어 메커니즘이라고합니다. 모든 사람이 방어 메커니즘을 가지고 있으며 사회 발전의 정상적이고 원시적 인 부분임을 기억하는 것이 중요합니다. 그들은 작은 아이들에게서 가장 분명하게 보입니다. 유아가 목욕 시간을 피하기를 원한다면,그들은 도망칩니다., 이 논리적으로 의미하지 않는 그들은 성공적으로 피해 목욕탕 시간이지만 그들은 그들을 피하고 충돌하거나 식”threat”. 예,목욕 시간은 인식 된 위협이며,논리적으로 위협이 아니더라도 2 세의 마음은 그것이하고 싶지 않은 것으로 봅니다. 이 중요한 포인트이기 때문에 그것을 이해하기 어려울 수 있습 때로는 무엇이”인지 위협”은 때로 어려울 수 있습 픽업에서 방어 메커니즘이 있습니다. 나이가 들수록 방어 메커니즘이 좋아집니다., 스트레스가 많은 회의를 다 써 버리는 대신,아마도 우리는 단순히 종료하고 기여하지 않을 것입니다. 방어 적으로 느끼는 사람의 좋은 징조는 비난을 전달하고/하거나 희생자 역할을 맡는 어떤 형태가있는 경우입니다. 일반적인 방어 메커니즘은 특히 어린이들 사이에서 거부,회피,행동,구획화 및 심지어 회귀입니다.

방어가되는 사람을 어떻게 처리합니까?

쉬운. 위협을 무력화하십시오. 전쟁 비유에서와 마찬가지로 군대가 퇴각하기를 원한다면 공격을받지 않고 그렇게 할 수있는 것처럼 느껴야합니다., 좋아,그래서 어쩌면 비유는 쉽지만 실생활에서 이것은 복잡 할 수있다. 첫 번째 단계는 다른 사람이 공격을 받거나 위협을 느끼는 이유를 알아 내려고 시도하는 것입니다. 아마도 비판은 그들의 불안의 더 큰 부분으로 재생됩니다. 방어력을 다루는 또 다른 좋은 팁은 갈등에서 책임을지는 것입니다. 비평을 지적 할 때 잠시 시간을내어 작업하고 어려움을 겪고있는 것을 공유하십시오. 이것은 갑자기 방어해야 할 공격이 아니기 때문에 방어 메커니즘을 신속하게 확산시키는 좋은 방법입니다.,

알게되는 것은 당신의 자신의 자연적인 방어 메커니즘은 또한 훌륭한 방법을 구축하는 감정이입을 향해 누군가는 방어적으로 당신입니다. 우리 모두가 인간이며 자연스럽게 다른 방식으로 반응한다는 것을 상기시켜줍니다. 작업 심리학자에서 식별 방어 메커니즘에 도움이 될 수 있습할 수 있도록에서 성장의 관계입니다. 당신은 또한 당신을 향해 방어가되는 개인을 다루는 방법을 탐색하는 데 도움이되는 치료사를 활용할 수 있습니다.
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