Me kaikki tiedämme, että pesu alas Burger King Triple Whopper with Diet Coke ei ole poistaa rasvaa ja kaloreita nopeasti-ruoka hemmottelu on pakkaus. Mutta entä jos sen peseminen mukavalla nokkosen teellä voisi itse asiassa neutraloida rasvapommin rasvapakkausvaikutukset? Tuore tutkimus, joka julkaistiin tieteellisessä julkaisussa Nutrients, näyttää viittaavan siihen, että näin voi olla. Ja kuten näette, siinä on järkeä.,

nokkonen on keväällä kukkiva kasvi, joka kasvaa runsaasti ympäri maailmaa, mukaan lukien YHDYSVALLOISSA Sen uutetta käytetään erilaisia ravintolisiä, vaikka siellä on vähän näyttöä siitä, että ote on mitään todellista hyötyä. Lehdet, kuitenkin, joiden tiedetään olevan runsaasti useita ravintoaineita, kuten vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja, ja karotenoidit, voidaan käyttää turvallisia ja tehokkaita diureetti, sekä tukea maidontuotannon imettäville naisille., Marylandin yliopiston tutkijaryhmä on osoittanut, että lehdistä voi tulla tehokas väline taistelussa ruokavalion aiheuttamaa lihavuutta vastaan. (Liittyvät: 21 Paras terveellinen ruoanlaitto hakata kaikkien aikojen.)

Perustuu omaan ennen tutkimusta, joka osoitti, että nokkonen uute voisi parantaa veren sokeri-aineenvaihduntaa hiirillä, tutkijat, johti Tohtori Diane N. Obanda, oli syytä uskoa, että ruokinta hiirillä lehdet nokkonen kasvi saattaa itse asiassa estää hiiriä pääsemästä paino—vaikka ruokittu runsaasti rasvaa ruokavalioon.,

testata teoriaa, Tohtori Obanda joukkue on jaettu 36 uros hiiret neljään ikäluokat:

  • ensimmäinen ryhmä 9 syötettiin vähärasvaista ruokavaliota 12 viikon ajan.

  • toinen ryhmä 9 syötettiin runsaasti rasvaa ruokavalioon 12 viikon ajan,

  • kolmas ryhmä 9 oli ruokitaan korkea-rasvaa ruokavalioon, joka sisälsi myös nokkonen 12 viikkoa,

  • neljäs ryhmä 9 syötettiin runsaasti rasvaa ruokavalioon kuusi viikkoa, ja sitten kuuden viikon jälkeen, että oli nokkonen lisätä niiden ruokavalioon.,

odotetusti vähärasvainen ruokavalio johti huomattavasti vähemmän painonnousuun ja rasvan kertymiseen kuin runsasrasvainen ruokavalio. Mutta, lisäksi nokkonen kolmas ryhmä johti huomattavasti vähemmän painonnousua ja kehon rasvan kertymistä. Neljännessä ryhmässä painonnousu ja rasvan kertyminen hidastuivat merkittävästi sen jälkeen, kun nokkosta pistävä nokkonen liitettiin ruokavalioon.

Dr., Obanda ja hänen tiiminsä olivat näin ollen voi todeta, että nokkonen, kun kulutetaan kuten yrtti (toisin kuin ote), on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaan (vaikka he eivät voineet sanoa, juuri siksi, että on odotettava lisätutkimuksia). Ja koska yhtäläisyyksiä hiirillä ja ihmisillä kannalta anatomia, fysiologia ja genetiikka, on syytä toivoa, että nämä tulokset eivät kuljettaa yli koehenkilöillä. Sekin vaatii kuitenkin lisätutkimuksia.

tällä hetkellä 40 parasta rasvanpolttoruokaa voi nostaa löysää., Haluatko pysyä tämän tarinan päällä, kun se kehittyy? Tilaa uutiskirjeemme ja saat kaikki uusimmat terveys ja ruokavalio uutiset toimitetaan suoraan sähköpostiisi joka päivä.