중국 Chow Mein

이 쉽게 중국 Chow Mein 제조법으로 만든 국수,야채,치킨,간단한 chow mein 소스입니다. 팬더 익스프레스보다 낫고 건강도 좋습니다!

중국 음식은 좋지만 수제 중국 음식은 바로 다음 단계입니다! 진짜 재료에서 신선하게 준비된 부엌은 가장 건강하고 맛있는 방법입니다. 내가 사랑하는 봉사 chow mein 몽골 쇠고기,닭강,또는 다른 쉽게 중국 음식 요리법!,

중국 Chow Mein

나는 절대적으로 집착으로 이 chow mein 레시피 때문에 얼마나 쉬운지,어떻게 신선한 맛,그리고 얼마나 나의 가족이 그것을 즐긴다. 나는 20 분 이내에 식탁에서 저녁 식사를 할 수 있으며 야채와 단백질이 포함되어 있습니다.

저녁 시간에 믹스-것들-업을 찾고 있다면,이 조리법은 진정한 승자입니다! 맛은 놀랍고 당신이 손에 가지고있는 야채와 국수의 유형을 추가하기 위해 적응하기 쉽습니다.

차우 마인이란?,

Chow mein 은 다양한 변형으로 만들어진 볶음 국수 요리입니다. 전통적인 chow mein 으로 튀김 하지만 종종 chow mein 가 준비와 삶은 소호 내 chow mein,또는 yaki-메밀국수. 그런 다음 닭고기 또는 쇠고기와 차우 마인 소스를 곁들인 야채 볶음에 첨가됩니다.

는 경우 다음과 같이 chow mein 심지어 조리법상 본격,시 프라이팬 면에서 조금의 오일에 추가하기 전에 팬.

Chow Mein 은 무엇으로 만들어 졌습니까?,

chow mein 의 많은 변형이 있지만이 chow mein 은 국수,양배추,셀러리,파 및 마늘로 만들어집니다.

차우 마인 소스는 참기름,간장,굴 소스,생강,흑설탕 및 옥수수 녹말로 만듭니다.

좋아하는 사용 냉장 야끼소 국수를 만들 chow mein,하지만 당신이 사용할 수 있는 말린 chow mein 국수,lo mein,또는 스파게티 국수입니다. 야키소바 국수는 냉장 섹션의 두부와 완탕 포장지 근처의 대부분의 식료품 점에서 찾을 수 있습니다.

Chow Mein 에 다른 야채를 추가 할 수 있습니까?,

당신의 차우 mein 에 더 많은 야채를 추가 주시기 바랍니다! 복 쵸이,피망,버섯,스냅 완두콩,브로콜리 및 물 밤은 모두 잘 작동합니다.

chow mein 만드는 법:

• 패키지 방향에 따라 국수를 준비하십시오.
• 작은 그릇에,털 소스 재료를 함께 참기름,간장,굴 소스,생강,갈색 설탕,그리고 옥수수 전분
• 열 큰 냄비에는 냄비에서 높은 가열합니다. 기름을 넣으십시오. 닭고기를 넣고 소금과 후추로 맛을 내고 요리 될 때까지 볶습니다.,
• 양배추,당근,다진 파의 흰자위를 넣고 1-2 분 동안 또는 양배추가 시들해질 때까지 볶습니다.<리>마늘을 넣고 30 초 동안 요리하십시오.
• 파스타와 소스를 넣고 소스가 두껍게 될 때까지 1-2 분 동안 요리하십시오. 원하는 경우 남은 파와 신선한 콩나물을 넣으십시오. 즉시 봉사하십시오.

lo mein 과 chow mein 의 차이점은 무엇입니까?

Lo Mein 과 Chow Mein 은 매우 유사하고 종종 상호 교환 적으로 사용되는 두 가지 인기있는 중국계 미국인 요리입니다., 이 두 중국 요리의 주요 차이점은 국수에 있습니다. Lo Mein 은 일반적으로 chow Mein 이 전통적으로 튀겨지고 파삭 파삭 한 더 얇은 국수로 만들어지는 두꺼운 국수(스파게티를 생각하십시오)로 만들어집니다.

내 중국 음식 조리법의 모든 전체 목록을 놓치지 마세요! 중 일부는 아래에 나의 즐겨 찾기:

• 새콤 달콤한 닭고기
• 햄 튀긴 쌀
• 몽골의 쇠고기
• 쿵 파 닭

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중국 Chow Mein

이 쉽게 중국 Chow Mein 제조법으로 만든 국수,야채,치킨,간단한 chow mein 소스!나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.,iv>

Chow Mein 소스

• ▢1/4cup 낮은 나트륨 간장
• ▢1 1/2 스푼은 참기름
• ▢1 큰술 굴 소스(***참고 참조)
• ▢2 스푼을 갓 강판 생강
• ▢1 큰술,밝은 갈색 설탕
• ▢1 작은 술,옥수수 전분

지침

• 준비하는 면을 따라 패키지다.,
• 작은 그릇에 털 소스 재료를 함께하는 간단 소스에 참기름,oyster sauce,생강,설탕,그리고 옥수수 전분
• 열 큰 냄비에는 냄비에서 높은 가열합니다. 기름을 넣으십시오. 닭고기를 넣고 소금과 후추로 맛을 내고 요리 될 때까지 볶습니다.
• 추가 양배추,당근,셀러리,그리고 백색의 다진 녹색의 양파와 볶음해 1-2 분까지 양배추고 있겠습니까.,
• 마늘을 넣고 30 초 동안 요리하십시오.
• 추가 파스타 소스와 요리 1~2 분까지 소스가 두꺼워. 원하는 경우 남은 파와 신선한 콩나물을 넣으십시오. 즉시 봉사하십시오.,

메모

*당신이 서두에 있다면,당신이 사용할 수 있습 거 양배추 샐러드 믹스는 양배추,당근

*나는 사랑의 편의를 사용하여 야끼소 국수,하지만 당신은 대체할 수 있는 말린 chow mein 국수,lo mein,또는 두꺼운 스파게티 국수입니다.

***대체할 수 있는 맛볼

에서 적응 요리 고급.,

Nutrition

Calories: 454kcal | Carbohydrates: 78g | Protein: 20g | Fat: 7g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 29mg | Sodium: 907mg | Potassium: 489mg | Fiber: 5g | Sugar: 7g | Vitamin A: 8755IU | Vitamin C: 17mg | Calcium: 48mg | Iron: 1mg

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