Megosztás facebook twitter plus email

sok terhes nőt becsapott. Gyakran nevezik” gyakorlat összehúzódások, ” Braxton Hicks történik, amikor az izmok a méh húzza bárhol 30 másodperctől 2 percig. Olyan érzés, mintha vajúdnál, de van némi különbség a Braxton Hicks és a tényleges munkaerő-összehúzódások között.,

a Braxton Hicks különbözik a szülési fájdalmaktól. Általában érzi, hogy ez így:

  • a Szabálytalan intenzitás

  • Ritka

  • Kiszámíthatatlan

  • a Nem-ritmikus

  • Több kellemetlen, mint fájdalmas (bár egyes nők Braxton-Hicks érzem, fájdalmas)

  • Azok nem növelik az intenzitás vagy a frekvencia

  • csökkent a számuk, majd eltűnnek összesen

Várom, Braxton-Hicks fordulnak elő a harmadik trimeszterben, bár néha ők is úgy érezte, a második trimeszterben., Egyes orvosok és szülésznők úgy gondolják, hogy segítenek a méhizomzat tonizálásában, a vér áramlását a placentába elősegítve, valamint a méhnyak lágyításában. Számos dolog kiválthatja őket: amikor az anya vagy a baba nagyon aktív, teljes húgyhólyag, szex, kiszáradás, vagy akár akkor is, ha valaki megérinti a hasát!

Braxton Hicks is hajlamosak fokozni, mivel a szállítási határidő közelebb kerül. Ebben az időben segítenek felkészülni a szülésre, segítve a tágulást (amikor a méhnyak kinyílik) és a hatást (amikor a méhnyak felkészül a szállításra).,

Ha Braxton Hicks összehúzódásokat tapasztal, megpróbálhatja ezeket a dolgokat jobban érezni:

  • változtassa meg pozícióját. Feküdj vagy ülj le, ha már állt. Kezdj el mozogni, ha pihentél.

  • vegyen egy meleg (nem forró) fürdőt. Ne menj túl 30 percen.

  • igyon vizet, különösen akkor, ha a összehúzódások kiszáradás miatt következnek be

  • igyon egy meleg csésze tejet vagy gyógyteát, hogy pihenjen