Så du har stoppet din depo bilder og nå ønsker å bli gravid. Hvor lang tid tar det å bli gravid etter depo? Og er det noe du kan gjøre for å gjøre det raskere? Dr. Mare forklarer vente tid forventninger og mer i denne artikkelen.

Av Dr. Mare Mbaye

å Bli gravid etter noen form for prevensjon er et tema som kommer opp ofte på kontoret., Det er så mange misforståelser om hvordan prevensjon kan påvirke fruktbarheten, og hvorvidt det er behov for å bli «renset» ut av kroppen (hint: den ikke—du kan lese alt om det her). Jeg får spørsmål om depo spesielt, skjønt, fordi som en langtidsvirkende medikament, timing ting litt mer når det kommer til graviditet.

Først av alt, hva er depo og hvordan fungerer det?, Depo-provera (aka depot medroxyprogesterone acetat eller DMPA) er en vanlig form for progesteron-bare prevensjon som kan være flott for de som ønsker noe raskt og effektivt, uten å måtte daglig eller ukentlig administrasjon. Den aktive hormonet gestagen, som er bare et menneske-laget versjon av vårt naturlig progesteron hormon. Høye nivåer av progesteron signal eggstokkene for å stoppe eggløsning og også føre til at slimet i livmorhalsen til å bli tykkere, å hindre sædcellene fra noen gang å nå et egg hvis eggløsning vil skje., Det er gitt som et skudd en gang hver tredje måned på kontoret, noe som gjør det svært praktisk. Bildet skaper en reserve eller depot (derav navnet—smart, ikke sant?) av gestagen i kroppen på injeksjonsstedet som leverer en jevn mengde hormon, som er grunnen til at dosene kan være spredt ut så langt. Ca 50% av kvinner på depo vil slutte å ha sin periode etter ca ett år.

✨ Butikk Prenatal for henne⟶

Depo er over 99% effektiv når den brukes perfekt (ingen ubesvarte skudd) og 94% effektiv selv med tapte bilder., Den store fall i depo, er imidlertid kan det ta litt tid før normal fruktbarhet fortsetter. Depo ikke forårsaker noen skade eggstokkene, men det i hovedsak setter dem til å sove, og det kan ta litt mer tid for dem til å «våkne opp» enn med andre former for prevensjon.

Bli gravid etter depo

Dette er den store grunnen til at jeg spør alltid kvinner som er ikke ferdig med å få barn, og ønsker å gå på depo hvor raskt de ønsker å bli gravid igjen. Hvis svaret er i ett år eller mindre, så depo er vanligvis ikke mitt første valg, selv om du bare får ett skudd., Dette er på grunn av hvordan uforutsigbare tilbake til normal fruktbarhet kan være. Mens du kan definitivt bli gravid tre til fire måneder etter en depo skutt slites av, ikke alle gjør. Noen ganger kan det ta opp til ti måneder eller mer for å eggløsning igjen, og det kan ta opp til 18 måneder for normale perioder til å starte på nytt.

De gode nyhetene? Sjansene for graviditet er fortsatt stor, selv om det kan ta litt mer tid. Graviditet priser på ett år mark etter avsluttet depo er på over 80%, og på to år merker at de er over 90% (som er normal fruktbarhet).,

Unik opplevelse for alle

Hvorfor noen kvinner tar lenger tid enn andre for å gå tilbake til normal fruktbarhet? Vi vet ikke sikkert. Det er sannsynligvis mange faktorer som bidrar til at hver kvinne svar til depo, noe som gjør det vanskelig å finne en bestemt problem. Akkurat som alt annet i livet, hver pasient har en unik opplevelse.

En viktig faktor å vurdere, men er vekten. FDA har på depo etikett at kvinner i en sunn vekt har en tendens til å gå tilbake til normal fruktbarhet raskere enn de som er overvektige., Dette har å gjøre med absorpsjon av progesteron som er forskjellig basert på hver enkelt persons metabolisme. Med den nye, underhud versjon av depo (i forhold til intramuskulær shot), forsinkelse i ovulation ser ut til å være betydelig redusert, med en studie som viser tilbake til eggløsning for 97% av kvinner som har mottatt subkutan depo.

Kvinners av en sunn vekt har en tendens til å gå tilbake til normal fruktbarhet raskere enn de som er overvektige.

På den andre siden, den gang rammen av depo bruk ikke synes å ha betydning., Dine individuelle gå tilbake til normal fruktbarhet er den samme enten du har hatt seks måneder av depo bilder, eller seks år.

Eggløsning etter depo

Så hva kan du gjøre for å øke hastigheten på din tilbake til eggløsning etter depo? Dessverre er, ikke mye. Dette er alltid vanskelig å høre, men kroppen må ha tid det er behov for å forbrenne normalt. Det er ingen renser, dietter, eller kosttilskudd som vil gjøre prosessen gå raskere. Faktisk, noen av disse tingene kan ha ingredienser som kan være skadelige for en ny graviditet.,

Heldigvis, å vite når ting er tilbake til det normale er mye enklere enn å vente på at det skal skje. Du kan være sikker på at du har eggløsning normalt igjen når du vil gjenoppta din vanlige perioder eller ved testing for eggløsning ved hjelp av eggløsningstester. Dette gjelder imidlertid ikke bety at du ikke kan bli gravid før periodene kommer tilbake—eggløsningen skjer ca to uker før noen perioden, slik at graviditet kan oppstå før du faktisk har som første perioden.,

✨ Butikk eggløsningstester ⟶

Bruke ventetiden til å forberede deg for graviditet

Stresser opp og venter er aldri morsomt, men tiden kan brukes effektivt for å forbereder så best som mulig i svangerskapet. Her er noen måter:

  • Start for å ta en prenatal vitamin.
  • Planlegge og stoppe depo bilder i forveien av når du ønsker å bli gravid. En alternativ form for prevensjon kan være en god idé i mellomtiden.,
  • Trene regelmessig og spise en balansert diett for å bidra til å øke stoffskiftet og opprettholde en sunn vekt. Moderat vekttap hos overvektige pasienter har den ekstra fordelen av å øke fruktbarheten.
  • Har regelmessig, ubeskyttet samleie når du er klar til å bli gravid. Som nevnt før, dersom perioder ikke har returnert eller er ikke vanlig, du kan fortsatt bli gravid.,
  • Bruk ovulation predictor kits (aka OPKs eller eggløsningstester) for å finne ut når eggløsning returnerer så kan du tid samleie effektivt. Den form for prevensjon du tidligere brukte ikke endre virkningen av disse metodene.

Alle av disse er trygge, sunne måter å optimalisere deg for graviditet.,

Som alltid, bruke din lege når du har bekymringer, men spesielt hvis det har gått 24 måneder siden sist depo skudd, og du fortsatt ikke har regelmessige perioder, eller hvis du ikke har unnfanget 12 måneder etter å ha normale perioder på nytt (hvis du er 35 eller over, ta kontakt med din leverandør etter 6 måneder i stedet).

finn ut mer om å bli gravid etter alle former for prevensjon her.