så du har stoppet dine depo skud og vil nu blive gravid. Hvor lang tid tager det at blive gravid efter depo? Og er der noget du kan gøre for at fremskynde det? Dr. Mare forklarer ventetid forventninger og mere i denne artikel.

af Dr. Mare Mbaye

at blive gravid efter enhver form for prævention er et emne, der ofte kommer op på kontoret., Der er så mange misforståelser om, hvordan prævention kan påvirke fertiliteten, og om det skal “renses” ud af kroppen (tip: det gør det ikke—du kan læse alt om det her). Jeg får dog spørgsmål om depo specifikt, for som en længerevarende medicin betyder timing lidt mere, når det kommer til graviditet.

første off, Hvad er depo og hvordan virker det?, Depo-provera (aka depot medroxyprogesteron acetat eller DMPA) er en almindelig form for progesteron kun prævention, som kan være fantastisk til dem, der vil have noget hurtigt og effektivt, uden besværet med daglig eller ugentlig administration. Det aktive hormon er progestin, som simpelthen er en menneskeskabt version af vores naturlige progesteronhormon. Høje niveauer af progesteron signalerer æggestokkene for at stoppe ægløsning og får også livmoderhalsslimet til at blive tykkere, hvilket forhindrer sæd i nogensinde at nå et æg, hvis ægløsning forekommer., Det er givet som et skud en gang hver tredje måned på kontoret, hvilket gør det meget bekvemt. Skuddet skaber en reserve eller depot (dermed navnet—Smart, ikke?) af progestin i kroppen på injektionsstedet, der leverer en stabil mængde hormon, hvorfor doserne kan spredes indtil videre. Cirka 50% af kvinderne på depo vil stoppe med at have deres periode efter cirka et år.

Shop Shop Prenatal for her Dep

Depo er over 99% effektiv, når den bruges perfekt (ingen ubesvarede skud) og 94% effektiv selv med ubesvarede skud., Den ene store undergang af depo er imidlertid, at det kan tage nogen tid, før normal fertilitet genoptages. Depo forårsager ingen skade på æggestokkene, men det sætter dem i det væsentlige i søvn, og det kan tage lidt mere tid for dem at “vågne op” end med andre former for prævention.

at blive gravid efter depo

Dette er den store grund til, at jeg altid spørger kvinder, der ikke er færdige med at have børn og vil gå på depo, hvor hurtigt de gerne vil være gravid igen. Hvis svaret er om et år eller mindre, er depo normalt ikke mit første valg, selvom du kun får et skud., Dette er på grund af, hvor uforudsigelig tilbagevenden til normal fertilitet kan være. Mens du helt sikkert kan blive gravid tre til fire måneder efter, at et depo-skud slides, gør det ikke alle. Det kan undertiden tage op til ti måneder eller mere at ægløsning igen, og det kan tage op til 18 måneder for normale perioder at genstarte.

den gode nyhed? Chancerne for graviditet er stadig store, selvom det kan tage lidt mere tid. Graviditetsraterne ved etårsmærket efter stop af depo er over 80%, og ved toårsmærket er de over 90% (hvilket er den normale fertilitetsrate).,

unik oplevelse for alle

hvorfor tager nogle kvinder længere tid end andre at vende tilbage til normal fertilitet? Vi ved det ikke med sikkerhed. Der er sandsynligvis mange faktorer, der bidrager til hver kvindes reaktion på depo, hvilket gør det svært at finde ud af et specifikt problem. Ligesom alt andet i livet har hver patient en unik oplevelse.

en vigtig faktor at overveje er dog vægt. FDA inkluderer på depo-mærket, at kvinder med en sund vægt har en tendens til at vende tilbage til normal fertilitet hurtigere end dem, der er overvægtige og overvægtige., Dette har at gøre med absorption af progesteron, der adskiller sig baseret på hver persons stofskifte. Med den nyere, subkutane version af depo (sammenlignet med det intramuskulære skud) ser forsinkelsen i ægløsning ud til at være væsentligt reduceret, hvor en undersøgelse viser tilbagevenden til ægløsning for 97% af kvinder, der fik subkutan depo.

kvinder med en sund vægt har en tendens til at vende tilbage til normal fertilitet hurtigere end dem, der er overvægtige og overvægtige.

på den anden side synes tidsrammen for depo-brug ikke at være vigtig., Din individuelle tilbagevenden til normal fertilitet er den samme, uanset om du har haft seks måneders depo skud eller seks år.

ægløsning efter depo

Så hvad kan du gøre for at fremskynde din tilbagevenden til ægløsning efter depo? Desværre ikke meget. Dette er altid svært at høre, men kroppen skal have den tid, den har brug for at metabolisere normalt. Der er ingen rensninger, kostvaner eller kosttilskud, der får processen til at gå hurtigere. Faktisk kan nogle af disse ting have ingredienser, der potentielt kan være skadelige for en ny graviditet., heldigvis er det meget lettere at vide, hvornår tingene er tilbage til det normale, end at vente på, at det sker. Du kan være sikker på, at du ægløsning normalt igen, når du genoptager dine regelmæssige perioder eller ved at teste for ægløsning ved hjælp af ægløsningstest. Dette betyder dog ikke, at du ikke kan blive gravid, før dine perioder kommer tilbage—ægløsning sker cirka to uger før en periode, så graviditet kan forekomme, før du faktisk har den første periode.,

Shop Shop ægløsningstests

brug ventetiden til at forberede sig på graviditet

skynd dig og venter er aldrig sjovt, men tiden kan bruges effektivt til at forberede sig bedst muligt til graviditet. Her er nogle måder:

  • begynd at tage et prænatal vitamin.
  • Planlæg i forvejen og stop dine depo-skud i god tid, når du vil blive gravid. En alternativ form for prævention kan være en god ide i mellemtiden.,
  • Træn regelmæssigt og spis en afbalanceret kost for at øge dit stofskifte og opretholde en sund vægt. Moderat vægttab hos overvægtige patienter har den ekstra fordel at øge fertiliteten.
  • har regelmæssigt, ubeskyttet samleje, når du er klar til at blive gravid. Som nævnt før, hvis dine perioder ikke er vendt tilbage eller ikke er regelmæssige, kan du stadig blive gravid.,
  • Brug ægløsning prædiktor kits (aka OPKs eller ægløsningstest) for at finde ud af, hvornår ægløsningen vender tilbage, så du kan tid samleje effektivt. Den form for prævention, du tidligere brugte, ændrer ikke effektiviteten af disse metoder.

alle disse er sikre, sunde måder at optimere dig selv til graviditet.,

Som altid, brug din læge, når du har bekymringer, men især hvis det er blevet 24 måneder siden dit sidste depo skud, og du stadig ikke har regelmæssige perioder, eller hvis du ikke har undfanget 12 måneder efter at have normale perioder igen (hvis du er 35 år eller derover, skal du kontakte din udbyder efter 6 måneder i stedet).

Lær mere om at blive gravid efter alle former for prævention her.