(Billede: Agnes Kantaruk)

Har du skrevet et brev til dit fremtidige selv før? Tilbage i begyndelsen af 2010 ‘ erne kom jeg over Yahoo! Time Capsule, hvor brugerne kunne bidrage til en digital arv af, hvordan livet var i 2006, som ville blive åbnet på et senere tidspunkt. Derefter kom jeg på ideen om at skrive et brev til dit fremtidige selv, hvor du skriver en personlig note til dit fremtidige selv, forsegle det, og åbn det derefter på en fremtidig dato., Der er ingen begrænsninger på, hvor langt du skal projicere dit brev til — du kan skrive til dit fremtidige selv 1 år, 3 år, 5 år eller endda 10 år fra nu!

Hvorfor skrive et brev til dit fremtidige selv?

at udføre denne øvelse kan være en virkelig indsigtsfuld oplevelse.

Reklame

Forestil dig, at skrive til jeres fremtidige selv 5 år fra nu — hvad ville du sige? Hvilken slags person ville du være? Hvilke mål ville du have opnået?, Ikke alene er det tankerne boggling, men det får dig til at tænke på dine mål 5 år fra nu. Når du skriver dit brev, vil du begynde at tænke på de handlinger, du skal tage for at realisere dem i din forventede tidsramme.efterfølgende når du åbner dit brev 5 år nede ad vejen, får du at vurdere de ting, der matcher (eller ikke matcher) op mod dine forventninger, og reflektere hvorfor det er tilfældet. Ofte gange, vores mål er underlagt en masse ændringer på grund af uventede omstændigheder og skiftende prioriteter., Når du læser dit brev, kan du se, hvordan din livsbane har ændret sig, siden du skrev det. Det får dig også til at pause og tænke over, hvordan du har det, og om du er, hvor du vil være i livet.

derudover gemmes din bevidsthed og tanker i dine ord, når du skriver dit brev. Når du læser det, er det som om du bliver kontaktet af den gamle dig. Det giver dig et andet perspektiv og lader dig se, hvor meget du har ændret siden da., While

Sådan skriver du dit brev

mens du kan skrive til dit fremtidige selv fra enhver tidsperiode, anbefaler jeg at starte med et års tidsramme. På denne måde er det lettere at forestille dine mål, og det giver dig også en behagelig tidsramme til at handle.

se dagens dato.

  1. Forestil dig at skrive til dit fremtidige selv præcis et år fra nu. Hvad vil du sige til ham / hende? Nogle overvejelsespunkter:
    • hvad vil du være et år fra nu?
    • hvad er de mål og drømme, du ønsker realiseret inden da?,
    • hvad er din ønskede status for de områder på dit liv hjul? Karriere / Forretning / Studier? Penge / Rigdom? Familie? Venner? Kærlighed? Sundhed? Spiritualitet? Rekreation? Bidrag? Selvbillede?
  2. når du er færdig, skal du logge af med dit navn og dagens dato.
  3. Opbevar dit brev på et sikkert sted.
    • læg papirerne i en konvolut. Forsegl den.
    • på forsiden, skriv ” til . Åbnes den .”Erstat “”med dit navn, med “” den dato, der er et år fra nu.
    • Indstil en aftale i din kalender for at åbne dit brev et år fra nu.,
    • Sæt denne konvolut på et sikkert sted, hvor ingen kan få adgang til den.
  4. i dette ene år skal du arbejde hårdt på dine mål og vision! Åbn derefter og læs dit brev et år fra i dag. For

for dit brevformat kan du enten skrive et fysisk bogstav eller skrive det. Jeg plejede at skrive mine breve ved hjælp af pen og papir, men jeg har siden skiftet til at skrive og udskrive den endelige kopi (på denne måde har jeg en sikkerhedskopi, hvis der sker noget).

Du kan bruge FutureMe.org, en tjeneste, der hjælper dig med at sende din besked til din ønskede e-mail-adresse på ethvert tidspunkt i fremtiden., Personligt anbefaler jeg at skrive dit brev på din computer og gemme det, snarere end at bruge en sådan tjeneste. Med en ekstern tjeneste, du ved aldrig, hvem der har adgang til dine breve, og dit brev vil være væk, hvis tjenesten bliver lukket ned.

Reklame

Åbning af Mit Brev Fra Min Tidligere Selv

Tilbage i 2008, februar 10, jeg skrev to breve til mig. Det første brev var til mit fremtidige selv et år fra da, den 10.februar 2009., Det andet brev var til mit fremtidige selv 5 år senere, den 10.februar 2013.et år senere den 10. februar 2009 åbnede jeg mit første brev. Det var interessant at se, hvordan jeg var i fortiden, og hvor meget jeg har ændret. En af de største forandringer var mine materialistiske tendenser. Mens jeg ikke var en meget materialistisk person, da jeg skrev mit brev i 2008 (Jeg var 23 år gammel da), blev jeg mindre materialistisk siden, givet mine åbenbaringer om mit forhold til materiel rigdom og varer. Min bevidsthed var også højere, da jeg havde arbejdet meget på min vækst.,

med hensyn til mål havde jeg nået og overskredet flere mål. Vægtmæssigt havde jeg nået min ønskede vægt / udseende, noget jeg var virkelig stolt af, da det at tabe sig var noget, jeg havde kæmpet med i årevis. Til karriere, jeg sprang foran mine forudsigelser-i mit brev, Jeg forudsagde, at jeg stadig ville arbejde i min eks-virksomhed, mens jeg arbejdede med mit formål på siden. Det viste sig, at jeg havde forladt mit job og begyndte at arbejde på mit formål på fuld tid!

Der var nogle mål, jeg ikke havde nået endnu., For eksempel for kærlighed, Jeg troede, at jeg ville have fundet min forholdspartner på det tidspunkt, men det havde jeg ikke. Dette var ikke et problem, da jeg kom til den erkendelse, at vi allerede er perfekte som singler (Jeg ville senere møde min soulmate, nu mand i 2013). Med hensyn til venskab, nogle venner, som jeg troede, jeg ville stadig være på god fod med havde gled væk. I stedet, jeg dannede store venskaber med andre mennesker i det forløbne år. På en måde er det som en naturlig ligevægt — når du slipper visse gamle forbindelser, vil nye forbindelser tage deres plads.,

Der var mål, som jeg ikke nåede, da jeg forlod dem halvvejs, fordi de mistede mening for mig. Et eksempel på at købe en bil. Da jeg modtog en lønforhøjelse sidste år og var i stand til at overveje at få en bil, indså jeg, at det at eje en bil i Singapore, hvor offentlig transport er let tilgængelig, ikke resonerer med mit højeste selv. Min oprindelige hensigt om at få en bil var mere af billedårsager — hvilket er sandt for mange bilejere i Singapore-og det ønske var længe blevet kastet sammen med mit gamle jeg. For ikke at nævne, at have en bil er ikke ligefrem miljøvenlig.,

alt i alt fik læsning af mit brev mig til at indse flere ting. Det gjorde mig mere bevidst om, hvordan jeg har ændret vs. fortiden (vs. bare stole på hukommelse). Det mindede mig om nogle af mine tidligere visioner, som jeg mistede overblikket over undervejs. Det fik mig til at forstå, hvor langt jeg er kommet. Det fik mig til at se frem til fremtiden. 😀

Senere, åbnede jeg min 5-årige brev og dele mine resultater i her: at Skrive et Brev til Dit Fremtidige Selv

Skriv Dit Brev Til Dit Fremtidige Selv

Grib din pen og papir nu og begynde at skrive dit brev til dit fremtidige selv!, Identificer en tidsperiode at skrive til, forestil dig, hvordan du ville være, og start derefter med at skrive! Tænk på den slags person, du gerne vil være, hvad du vil gøre, hvad du ville have opnået inden da og så videre.

annonce

følg trinene i øvelsen ovenfor. Få arbejder på dine mål, derefter åbne dit brev med stolthed et år fra nu!, Update

opdatering Aug 2014: Jeg har oprettet en videotutorial om at skrive et brev til dit fremtidige selv, hvor jeg deler flere tip plus åbner mit 5-årige brev til mig selv! Se: skrivning af et brev til dit fremtidige selv

For dem af jer med Live a Better Life in 30 Days-programmet er opgaven for dag 29 at skrive et brev til dit fremtidige selv.