Pedialyte Sparkling Rush kommer i körsbär – eller druv-smaksatt pulver och löses upp i en bubblig klunk när du lägger till vatten. En sex-pack är tillgänglig för $ 10.99 i butiker som Target och online. Skaparna kallar det en ”medicinsk hydratiseringslösning som fyller kroppen med två gånger elektrolyterna och hälften av sockret av ledande sportdrycker”, enligt ett pressmeddelande. Men medan det mycket väl kan hålla dig hydratiserad, medger Pedialyte på sin webbplats att det inte är en baksmälla botemedel-allt — och läkare är överens.,

”Pedialyte innehåller tillsatt natrium, kalium och socker, vilket kan hjälpa till att fylla din kropp med förlorade elektrolyter. När du blir uttorkad behöver din kropp vatten, men det behöver också socker för att hjälpa reabsorb vatten”, berättade Dr Robert Glatter, en akutläkare på Lenox Hill Hospital i New York City, Moneyish. ”Dessa produkter kommer att få dig att må bättre, men de kommer inte att helt ta bort din baksmälla; det är en gradvis process när du börjar rehydrera. Folk låser fast det som en snabb lösning. Men det är inget botemedel.,”

de som insuper överskott möter ofta uttorkning när kroppen förlorar mer vatten än vad som krävs, vilket resulterar i en otäck huvudvärk, trötthet, ljuskänslighet eller till och med yrsel — telltale symptom på en baksmälla. Det beror på att kroppen förlorar elektrolyter-kritiska mineraler som natrium och kalium som hjälper till att upprätthålla hälsosamma vätskenivåer i våra kroppar — i färd med att dricka för mycket. Så Glatter föreslår att förhindra dessa smärtsamma symptom innan de ens börjar, om du kan.,

”nyckeln är hydratisering medan du dricker med vatten, alternerande alkoholhaltiga drycker med alkoholfria drycker — helst vatten — och äter hela natten. Detta saktar absorptionen av alkohol”, sade han och tillade att de som dricker alkohol bör försöka komma ihåg att hydrera före sängen.

vuxna har fortfarande raving om Pedialyte som ett botemedel mot baksmälla och uttorkning i flera år. Musiker Pharrell Williams berättade varje vecka i 2014 att han dricker Pedialyte nästan varje dag, men han angav inte varför., Och i 2015 marknadsförde varumärket — tillverkat av Columbus, Ohio-baserade medicinska företaget Abbott Labs — en pulveriserad ”just add water” – version av sin elektrolytdryck på musikfestivaler och sportevenemang runt om i landet, tweeting att det var för när ” för mycket sol eller ett par drycker lämnar dig att känna dig uttorkad.”Positionering själv som en vuxen produkt verkar ha betalat sig: Nielsen tracking visade Pedialytes detaljhandel ökade 22% mellan 2012 och 2015 till $102 miljoner., Företaget gick enligt uppgift Instagram i 2017, översvämningar sidor med hashtag #TeamPedialyte främja sina produkter på sociala medier.

trots all Pedialyte hype, om du vaknar 2019 med en baksmälla, föreslår forskning att det inte finns någon riktig botemedel. Enligt en Smithsonian undersökning finns det inte ” en super mat / dryck / ritual som magiskt kan ta bort efterverkningarna av en natt som spenderas binge-dricks.”

men Glatter har råd för att mildra slaget., Han rekommenderar att man undviker feta livsmedel och klibbar med enkla bett som bröd, ris eller en banan för att absorbera alkoholen så att din kropp inte behöver arbeta så hårt för att bearbeta den. Han råder också dikning kaffe, eftersom koffein förvärrar uttorkning och huvudvärk. ”Fokusera på dricksvatten”, sa han.

i slutet av dagen är det bara ett smärtsamt väntande spel, Glatter förklarade.

”alla baksmälla försvinner med tiden. Om du inte gör någonting och bara dricker vätskor, kommer din baksmälla att gå bort inom 10 till 12 timmar”, sa han.