Pedialyte mousserende Rush kommer i kirsebær – eller drue-flavored pulver og opløses i en boblende slurk, når du tilføjer vand. En si. – pack er tilgængelig for $10.99 i butikker som Target og online. Producenterne kalder det en “hydratiseringsopløsning af medicinsk kvalitet, der genopfylder kroppen med to gange elektrolytterne og halvdelen af sukkeret fra førende sportsdrikke”, ifølge en pressemeddelelse. Men selvom det meget godt kunne holde dig hydreret, indrømmer Pedialyte på sin hjemmeside, at det ikke er en tømmermandskur-alt — og læger er enige.,

“Pedialyte indeholder tilsat natrium, kalium og sukker, som kan hjælpe med at fylde din krop af tabte elektrolytter. Når du dehydreret, vil din krop har brug for vand, men det er også behov for sukker for at hjælpe opsuge vand,” Dr. Robert Glatter, en vagtlæge på Lenox Hill Hospital i New York, fortalte Moneyish. “Disse produkter får dig til at føle dig bedre, men de vil ikke helt fjerne din tømmermænd; det er en gradvis proces, når du begynder at rehydrere. Folk låses fast på det som en hurtig løsning. … Det er dog ikke en kur. ,”

de, der støder på overskydende, står ofte over for dehydrering, når kroppen mister mere vand end det tager ind, hvilket resulterer i en ubehagelig hovedpine, træthed, lysfølsomhed eller endda svimmelhed — afslørende symptomer på tømmermænd. Det skyldes, at kroppen mister elektrolytter — kritiske mineraler som natrium og kalium, der hjælper med at opretholde sunde væskestande i vores kroppe — i færd med at drikke for meget. Så Glatter foreslår at forhindre disse smertefulde symptomer, før de selv starter, hvis du kan.,

“nøglen er hydrering, mens du drikker med vand, vekslende alkoholholdige drikkevarer med ikke-alkoholholdige drikkevarer — helst vand — og spiser hele natten. Dette bremser absorptionen af alkohol,” sagde han og tilføjede, at de, der drikker alkohol, skulle prøve at huske at hydrere før sengetid.

stadig har voksne ravet om Pedialyte som et middel mod tømmermænd og dehydrering i årevis. Musikeren Pharrell .illiams fortalte Us Weeklyeekly i 2014, at han drikker Pedialyte næsten hver dag, selvom han ikke angav hvorfor., Og i 2015, brand — fremstillet af Columbus, Ohio-baserede medicinsk selskab Abbott Labs — fremmet en pulveriseret “bare tilsæt vand” version af sin elektrolyt drik på musik-festivaler og sportsbegivenheder rundt om i landet, twitte, at det var, når “alt for meget sol, eller et par drinks forlade dig følelsen dehydreret.”At positionere sig som et voksent produkt ser ud til at have betalt sig: Nielsen tracking viste, at Pedialytes detailsalg voksede 22% mellem 2012 og 2015 til 102 millioner dollars., Virksomheden sluttede sig angiveligt til Instagram i 2017 og oversvømte sider med hashtaggen #TeamPedialyte, der promoverede sine produkter på sociale medier.

På trods af al Pedialyte-hype, hvis du vågner op i 2019 med tømmermænd, antyder forskning, at der ikke er nogen reel kur. Ifølge en Smithsonian-undersøgelse er der ikke “et super mad/drikke/ritual, der magisk kan fjerne eftervirkningerne af en nat tilbragt overstadig drikke.”

men Glatter har råd til at hjælpe med at blødgøre slag., Han anbefaler at undgå fedtede fødevarer og klæbe med enkle bid som brød, ris eller en banan for at hjælpe med at absorbere alkoholen, så din krop ikke behøver at arbejde så hårdt for at behandle den. Han rådgiver også grøftning af kaffe, da koffein forværrer dehydrering og hovedpine. “Fokus på drikkevand,” sagde han.

i slutningen af dagen er det bare et smertefuldt ventende spil, forklarede Glatter.

“alle tømmermænd forsvinder med tiden. Hvis du ikke gør noget og bare drikker væsker, vil din tømmermænd forsvinde inden for 10 til 12 timer,” sagde han.