mängden fett och kalorier som lurar inuti biograf popcorn är lite av en öppen hemlighet. Även om biografer inte krävs för att posta kaloriantal (ännu), vet de flesta nu att downing en stor påse popcorn på biografen inte är precis en bra idé. Men hur många kalorier finns i biografen popcorn, exakt?

Nutrition Action skickade popcornprover från tre teaterkedjor-Regal, AMC och Cinemark — till tre separata laboratorier för testning, och resultaten var nedslående, minst sagt.,

de fann att en liten popcorn på Regal biografer innehåller ca 670 kalorier, en stor innehåller 1,200, och ett medium / stort innehåller 60 gram mättat fett, ungefär tre dagars värde. Och anledningen till att vi kallade det en ”medium / stor”? De båda håller 20 koppar popcorn, men det stora badkaret ser mycket större ut än medelväskan. Åh, och om du vill lägga till lite av det ”smöriga topping”, som innehåller cirka 120 kalorier per matsked.

vid AMC innehåller en liten popcorn 370 kalorier, med den mättade fettekvivalenten av cirka åtta pats smör., Medium innehåller 590 kalorier och 33 gram mättat fett, och en stor popcorn innehåller 1,030 kalorier, med 57 gram mättat fett.

När det gäller Cinemark innehåller deras små popcorn 400 kalorier, mediet innehåller 760 kalorier och den stora 910.

så om du väljer att ha lite popcorn på bio, tänk på att du är på väg att ner en av de oheligaste ”snacks” som finns. Den är laddad med kalorier och de värsta typerna av artär-täpper till fett,och nämnde vi natrium? Just det, det gjorde vi inte! En stor popcorn genomsnitt på ungefär en hel dags värde.