de hoeveelheid vet en calorieën die op de loer ligt in de popcorn van de bioscoop is een beetje een open geheim. Hoewel bioscopen zijn niet verplicht om calorie tellingen post (nog), de meeste mensen weten nu dat het neerhalen van een enorme zak popcorn in de bioscoop is niet precies een goed idee. Maar hoeveel calorieën zitten er precies in de popcorn van de bioscoop?

Nutrition Action stuurde popcorn monsters van drie theaterketens-Regal, AMC en Cinemark – naar drie afzonderlijke labs voor het testen, en de resultaten waren ontmoedigend, op zijn zachtst gezegd.,ze ontdekten dat een kleine popcorn in Regal bioscopen ongeveer 670 calorieën bevat, een grote bevat 1200 calorieën en een medium/large bevat 60 gram verzadigd vet, ongeveer drie dagen. En de reden dat we het een “medium/large”noemden? Ze bevatten allebei 20 kopjes popcorn, maar de grote kuip ziet er een stuk groter uit dan de middelgrote zak. Oh, en als je wat van die “boterachtige topping” wilt toevoegen, die ongeveer 120 calorieën per eetlepel bevat.

bij AMC bevat een kleine popcorn 370 calorieën, met het verzadigde vete-equivalent van ongeveer acht pats boter., Medium bevat 590 calorieën en 33 gram verzadigd vet, en een grote popcorn bevat 1.030 calorieën, met 57 gram verzadigd vet.

voor Cinemark bevat de kleine popcorn 400 calorieën, het medium 760 calorieën en de grote 910.

dus als je besluit om wat popcorn te eten in de bioscoop, houd er dan rekening mee dat je op het punt staat een van de ongezonde “snacks” te verliezen die er bestaan. Het zit vol met calorieën en het ergste soort slagaderverslindend vet, en hebben we het al over natrium gehad? Oh ja, dat deden we niet! Een grote popcorn is gemiddeld een hele dag waard.