Vous avez donc arrêté vos injections de depo et vous voulez maintenant tomber enceinte. Combien de temps faut-il pour tomber enceinte après depo? Et est-ce que vous pouvez faire pour l’accélérer? Le Dr Mare explique les attentes en matière de temps d’attente et plus encore dans cet article.

par le Dr Mare Mbaye

tomber enceinte après tout type de contraception est un sujet qui revient souvent au bureau., Il y a tellement d’idées fausses sur la façon dont le contrôle des naissances peut affecter la fertilité et si oui ou non il doit être « nettoyé” hors du corps (indice: ce n’est pas le cas—vous pouvez tout lire à ce sujet ici). Je reçois des questions sur depo spécifiquement, cependant, parce qu’en tant que médicament à action plus longue, le moment compte un peu plus en matière de grossesse.

tout d’Abord, qu’est-ce que depo et comment ça fonctionne?, Depo-provera (aka dépôt medroxyprogesterone acétate ou DMPA) est une forme commune de progestérone-seulement le contrôle des naissances qui peut être idéal pour ceux qui veulent quelque chose de rapide et efficace sans les tracas de l’administration quotidienne ou hebdomadaire. L’hormone active est la progestine, qui est simplement une version artificielle de notre hormone naturelle de progestérone. Des niveaux élevés de progestérone signalent aux ovaires d’arrêter d’ovuler et provoquent également l’épaississement de la glaire cervicale, empêchant les spermatozoïdes d’atteindre un ovule si l’ovulation se produit., Il est donné comme un coup une fois tous les trois mois au bureau, ce qui le rend très pratique. Le tir crée une réserve ou un dépôt (d’où le nom—intelligent, non?) de progestatif dans le corps au site de l’injection qui délivre une quantité constante d’hormone, c’est pourquoi les doses peuvent être étalées jusqu’à présent. Environ 50% des femmes Sous depo cesseront d’avoir leurs règles après environ un an.

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Depo est efficace à plus de 99% lorsqu’il est utilisé parfaitement (pas de tirs manqués) et efficace à 94% même avec des tirs manqués., La seule grande chute de depo, cependant, est que cela peut prendre un certain temps avant que la fertilité normale ne reprenne. Depo ne cause aucun dommage aux ovaires, mais il les endort essentiellement, et il peut leur prendre un peu plus de temps pour se « réveiller” qu’avec d’autres formes de contrôle des naissances.

tomber enceinte après depo

c’est la grande raison pour laquelle je demande toujours aux femmes qui n’ont pas fini d’avoir des enfants et qui veulent continuer depo combien de temps elles aimeraient être enceintes à nouveau. Si la réponse est dans un an ou moins, alors depo est généralement pas mon premier choix, même si vous obtenez seulement un coup., Cela est dû à l’imprévisibilité du retour à une fertilité normale. Alors que vous pouvez certainement tomber enceinte trois à quatre mois après un coup de depo s’estompe, tout le monde ne le fait pas. Il peut parfois prendre jusqu’à dix mois ou plus d’ovuler à nouveau, et il peut prendre jusqu’à 18 mois pour les périodes normales de redémarrer.

La bonne nouvelle? Les Chances de grossesse sont toujours grandes, même si cela peut prendre un peu plus de temps. Les taux de grossesse à un an après l’arrêt de depo sont supérieurs à 80%, et à deux ans, ils sont supérieurs à 90% (ce qui est le taux de fécondité normal).,

une expérience Unique pour tous

pourquoi certaines femmes mettent – elles plus de temps que d’autres à retrouver une fertilité normale? Nous ne savons pas pour sûr. Il y a probablement de nombreux facteurs qui contribuent à la réponse de chaque femme à depo, ce qui rend difficile de cerner un problème spécifique. Comme toute autre chose dans la vie, chaque patient a une expérience unique.

Un facteur important à considérer, cependant, est de poids. La FDA inclut sur l’étiquette depo que les femmes d’un poids santé ont tendance à retrouver une fertilité normale plus rapidement que celles qui sont en surpoids et obèses., Cela a à voir avec l’absorption de la progestérone qui diffère en fonction du métabolisme de chaque personne. Avec la version sous-cutanée plus récente du depo (par rapport au vaccin intramusculaire), le retard de l’ovulation semble considérablement diminué, une étude montrant un retour à l’ovulation chez 97% des femmes ayant reçu du depo sous-cutané.

les femmes ayant un poids santé ont tendance à retrouver une fertilité normale plus rapidement que celles qui sont en surpoids et obèses.

en revanche, le délai d’utilisation de depo ne semble pas avoir d’importance., Votre retour individuel à la fertilité normale est le même que vous ayez eu six mois de injections depo ou six ans.

l’Ovulation après depo

Alors, que pouvez-vous faire pour accélérer votre retour à l’ovulation après depo? Malheureusement, pas beaucoup. C’est toujours difficile à entendre, mais le corps doit avoir le temps nécessaire pour métaboliser normalement. Il n’y a pas de nettoyages, de régimes ou de suppléments qui accéléreront le processus. En fait, certaines de ces choses peuvent avoir des ingrédients qui pourraient potentiellement être nocifs pour une nouvelle grossesse.,

heureusement, savoir quand les choses sont de retour à la normale est beaucoup plus facile que d’attendre que cela se produise. Vous pouvez être sûr que vous ovulez normalement à nouveau lorsque vous reprenez vos règles régulières ou en testant l’ovulation à l’aide de tests d’ovulation. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas tomber enceinte avant le retour de vos règles—l’ovulation se produit environ deux semaines avant toute période, de sorte que la grossesse peut survenir avant que vous ayez réellement cette première période.,

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utilisez le temps d’attente pour vous préparer à la grossesse

se dépêcher et attendre n’est jamais amusant, mais le temps peut être utilisé efficacement pour vous préparer le mieux possible à la grossesse. Voici quelques façons:

  • Commencer à prendre une vitamine prénatale.
  • Planifiez à l’avance et arrêtez vos injections de depo bien avant le moment où vous voulez tomber enceinte. Une autre forme de contrôle des naissances peut être une bonne idée dans l’intervalle.,
  • faites de l’exercice régulièrement et adoptez une alimentation équilibrée pour augmenter votre métabolisme et maintenir un poids santé. La perte de poids modérée chez les patients en surpoids a l’avantage supplémentaire de stimuler la fertilité.
  • avoir des rapports sexuels réguliers et non protégés une fois que vous êtes prêt à concevoir. Comme mentionné précédemment, si vos règles ne sont pas revenues ou ne sont pas régulières, vous pouvez toujours tomber enceinte.,
  • utilisez des kits de prédicteur d’ovulation (aka OPK ou tests d’ovulation) pour déterminer quand l’ovulation revient afin que vous puissiez chronométrer efficacement les rapports sexuels. La forme de contrôle des naissances que vous utilisiez précédemment ne modifie pas l’efficacité de ces méthodes.

tous ces moyens sont sûrs et sains pour vous Optimiser pour la grossesse.,

comme toujours, faites appel à votre médecin lorsque vous avez des inquiétudes, mais surtout si 24 mois se sont écoulés depuis votre dernière injection de depo et que vous n’avez toujours pas de règles régulières ou si vous n’avez pas conçu 12 mois après avoir à nouveau des règles normales (si vous avez 35 ans ou plus, contactez votre

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