10 uzdrawiających zastosowań octu jabłkowego (plus przepis na łagodzenie stanów zapalnych!)

dziś ocet jabłkowy (ACV)jest podstawowym elementem gospodarstwa domowego dla wielu i jest używany do znacznie więcej niż do robienia pysznych przepisów. Jego właściwości antybakteryjne sprawiają, że jest to doskonały naturalny produkt czyszczący, a jego właściwości anty-grzybicze sprawiają, że jest to proste lekarstwo na grzyby, brodawki i inne irytujące i nieestetyczne problemy skórne., Dodatkowo ACV staje się coraz bardziej znany ze swoich sprawdzonych korzyści związanych z refluksem kwasu, wysokie ciśnienie krwi, i zapalenie, utrata masy ciała i trawienie. W naszym domu używamy ACV codziennie, aby poprawić trawienie i utrzymać ogólny stan zdrowia, poprzez włączenie go do naszych receptur lub picie go z wodą, jako tonikiem, każdego ranka.

jakiego rodzaju mam używać?,

aby uzyskać jak najwięcej bebenefit z ACV, upewnij się, że używasz:

– surowy
– organiczny
-niefiltrowany
– niepasteryzowany

oto 10 zastosowań leczniczych octu jabłkowego (ACV):

  1. jako probiotyku. ACV zawiera probiotyki i rodzaj kwasu, który wspomaga wzrost probiotyków. Właściwości te mogą pomóc w zaparciach, biegunkach i niestrawności. Wymieszać 1T z wodą i pić raz dziennie.
  2. środek wspomagający odchudzanie. Badania wykazały, że spożywanie octu jabłkowego może promować utratę wagi., ACV zmniejsza apetyt na cukier i poprawia detoksykację, a nawet może zmniejszyć tkankę tłuszczową.
  3. zabić grzyba. Podobnie jak olej kokosowy, ACV jest niesamowitym anty-grzybiczym i zauważysz efekty niemal natychmiast. Aby zabić grzyba skóry lub paznokci, pocierać ACV na obszarze grzyba dwa razy dziennie.
  4. leczyć trujący bluszcz i inne wysypki. ACV może pomóc zmniejszyć obrzęk i stan zapalny oraz pomóc w detoksykacji organizmu. Właściwości te pomogą trujący bluszcz i inne wysypki goją się szybciej. Aby złagodzić swędzenie, wymieszaj 3 łyżeczki sody oczyszczonej z jedną łyżeczką wody i wymieszaj, tworząc pastę., Zastosuj tę pastę do zainfekowanego obszaru, aby złagodzić podrażnienia. Alternatywnie można zanurzyć wacika lub q-tip w niewielkiej ilości ACV i zastosować bezpośrednio do zainfekowanego obszaru kilka razy dziennie w razie potrzeby.
  5. zdrowe włosy. ACV może być stosowany jako naturalna odżywka lub jako spłukiwanie do wysuszania nadmiernie tłustych włosów. Wypróbuj to dla odżywki: 1T ACV zmieszane z 1 szklanką wody, wylane na włosy po umyciu szamponem, 3 razy w tygodniu. Aby pomóc w zwalczaniu przetłuszczania się włosów: wymieszaj 1 część ACV z 1 częścią wody i polej włosy raz w tygodniu.
  6. jako naturalna alternatywa dla dezodorantu., ACV jest antybakteryjny, a zatem może zabić drożdże i inne złe bakterie w Pachy, jednocześnie neutralizując zapach. Wystarczy pocieranie trochę w Pachy każdego dnia może być korzystne.
  7. do zabijania brodawek. Stosować ACV miejscowo i przykryć bandaid raz dziennie, aż brodawki zniknie. Należy uważać, aby nie przesadzić, ponieważ może to prowadzić do oparzenia kwasem.
  8. aby wyleczyć przeziębienie lub ból gardła. Ze względu na zawartość witamin i probiotyków ACV jest idealnym lekarstwem na przeziębienie i ból gardła. Spróbuj 2 łyżki octu jabłkowego w jednej szklance wody 3 razy dziennie, aby wyleczyć przeziębienie., W przypadku ostrego zapalenia krtani lub paciorkowca gardła płukać 1 łyżeczkę ACV w 1/2 szklanki wody 3 razy na godzinę.
  9. aby pomóc objawy refluksu kwasu. Wiele reklamowane korzyści ACV w zwalczaniu objawów refluksu kwasu, przez rozbicie tłuszczów, równoważenie poziomu pH, i poprawy trawienia. Spróbuj 2T w 8oz wody przed posiłkami.
  10. leczyć stany zapalne. Zapalenie zatok, ból stawów, zapalenie ścięgien itp. może pomóc ACV. Spróbuj tonik 2T w 8oz wody raz dziennie.

aby dowiedzieć się więcej o ACV, zobacz ten post naszych przyjaciół z Cooking Detective!,

Plus, oto przepis, który używamy, aby zapobiec i leczyć stan zapalny. Jest to świetna alternatywa, gdy smak TONIKA nie jest tak atrakcyjny!

przepis na łagodzenie stanów zapalnych:
1/2 cytryny organicznej
2 w kawałku korzenia imbiru
4 łyżeczki octu jabłkowego
Surowy miód, do smaku

cytrynę i imbir posiekaj i dodaj do imbiru pełnego wody. Zagotować herbatę i wyjąć z palnika. Wlać herbatę, naprężoną, do kubka i dodać 1 łyżeczkę ACV na filiżankę herbaty. Dodaj miód top smak, dla dodatkowych korzyści i pomóc smak!,

chciałbym usłyszeć, które z uzdrawiających zastosowań octu jabłkowego próbowałeś, i wszystkie inne, które działają dla Ciebie!

Uwaga Partnerska
ta strona internetowa może od czasu do czasu promować różne produkty i / lub usługi, które naszym zdaniem przyniosą ci korzyści w dążeniu do poprawy Twojego życia i zdrowia. Może być prawdą, że ta strona internetowa i jej właściciel otrzymają rekompensatę za te adnotacje, jeśli zdecydujesz się na zakup wspomnianych produktów lub usług. W takich przypadkach należy założyć, że jesteśmy partnerem i otrzymamy rekompensatę., Mimo to, ta strona internetowa i jej właściciel promują tylko produkty i / lub usługi, w które mocno wierzymy lub które sami wykorzystaliśmy. Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na zrzeczenie się odpowiedzialności i zgadzasz się na wszystkie Warunki, Zasady i warunki.

Udostępnij: