10 usos curativos para el vinagre de sidra de manzana (además de una receta para aliviar la inflamación!)

hoy en día, el vinagre de sidra de manzana (ACV) es un alimento básico para muchos, y se utiliza para mucho más que hacer deliciosas recetas. Sus propiedades antibacterianas lo convierten en un producto de limpieza natural perfecto, mientras que sus propiedades antifúngicas lo convierten en una cura simple para hongos, verrugas y otros problemas molestos y antiestéticos de la piel., Además, el VCA es cada vez más conocido por sus beneficios comprobados relacionados con el reflujo ácido, la presión arterial alta y la inflamación, la pérdida de peso y la digestión. En nuestra casa, utilizamos ACV diariamente para ayudar a mejorar la digestión y mantener la salud en general, ya sea incorporándolo en nuestras recetas o bebiéndolo con agua, como tónico, cada mañana.

¿Qué tipo debo usar?,

para obtener el máximo beneficio del ACV, asegúrese de usar:

– crudo
– orgánico
-sin filtrar
– sin pasteurizar

Aquí hay 10 usos curativos para el vinagre de sidra de manzana (ACV):

  1. Como probiótico. ACV contiene probióticos y un tipo de ácido que promueve el crecimiento de probióticos. Estas propiedades pueden ayudar con el estreñimiento, la diarrea y la indigestión. Mezclar 1T con agua y beber una vez al día.
  2. Una ayuda para la pérdida de peso. Los estudios han encontrado que el consumo de vinagre de sidra de manzana puede promover la pérdida de peso., ACV reduce los antojos de azúcar y mejora la desintoxicación, e incluso puede reducir la grasa corporal.
  3. Para matar hongos. Al igual que el aceite de coco, el ACV es un increíble antifúngico y notará los efectos casi al instante. Para matar la piel o los hongos en las uñas, frote el CAV en el área del hongo dos veces al día.
  4. Para Curar La Hiedra Venenosa y otras erupciones. El ACV puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación, y ayudar al cuerpo a desintoxicarse. Estas propiedades ayudarán a que la hiedra venenosa y otras erupciones sanen más rápidamente. Para aliviar la picazón, mezcle 3 cucharaditas de bicarbonato de sodio con una cucharadita de agua y mezcle para formar una pasta., Aplique esta pasta en el área infectada para aliviar la irritación. Alternativamente, puede sumergir una bola de algodón o q-tip en una pequeña cantidad de CAV y aplicar directamente en el área infectada un par de veces al día según sea necesario.
  5. cabello sano. El ACV se puede usar como acondicionador natural o como enjuague para secar el cabello excesivamente graso. Pruebe esto para el acondicionador: 1T ACV mezclado con 1 taza de agua, vertido sobre el cabello después del champú, 3 veces a la semana. Para ayudar a combatir la oleosidad: Mezcle 1 parte de ACV con 1 parte de agua y vierta sobre el cabello una vez a la semana.
  6. Como alternativa Natural al desodorante., El ACV es antibacteriano y, por lo tanto, puede matar la levadura y otras bacterias malas en la axila, al tiempo que neutraliza el olor. Solo frotarse un poco en la axila cada día puede ser beneficioso.
  7. Para matar las verrugas. Aplique el VCA tópicamente y cúbralo con un vendaje una vez al día hasta que desaparezca la verruga. Tenga cuidado de no aplicar demasiado, ya que esto puede provocar una quemadura ácida.
  8. Para curar un resfriado o dolor de garganta. Debido a su contenido en vitaminas y Probióticos, el VCA es un remedio ideal para curar el resfriado y el dolor de garganta. Pruebe 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua 3 veces al día para curar un resfriado., Para laringitis aguda o faringitis estreptocócica, haga gárgaras 1 cucharadita de CAV en 1/2 taza de agua 3 veces por hora.
  9. Para ayudar a los síntomas de reflujo ácido. Muchos han promocionado los beneficios del cav para combatir los síntomas del reflujo ácido, al descomponer las grasas, equilibrar los niveles de pH y mejorar la digestión. Pruebe 2T en agua de 8oz antes de las comidas.
  10. Para Curar la Inflamación. Sinusitis, dolor articular, tendinitis, etc. puede ser ayudado por ACV. Pruebe un tónico de 2T en agua de 8oz una vez al día.

para obtener más información sobre ACV, consulte este post de nuestros amigos en Cooking Detective!,

Además, aquí hay una receta que usamos para ayudar a prevenir y curar la inflamación. Esta es una gran alternativa cuando el sabor de la tónica no es tan atractivo!

receta para aliviar la inflamación:
1/2 limón orgánico
2 en un trozo de raíz de jengibre
4 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
miel cruda, al gusto

picar limón y jengibre y agregar a la tetera llena de agua. Hervir el té y retirar del quemador. Vierta el té, colado, en la taza y agregue 1 cucharadita de CAV por taza de té. Agregue el sabor superior de la miel, para mayor beneficio y para ayudar al sabor!,

Me encantaría saber cuál de los usos curativos del vinagre de sidra de manzana ha probado, y cualquier otro que funcione para usted!

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