Hei, jeg er Miranda. Jeg er ti år gammel og jeg bor i California. Mitt spørsmål er: hvorfor eldre voksne blir kortere?

Hva et interessant spørsmål, Miranda!

Heldigvis, du trenger ikke å bekymre deg for dette for noen tid. Før du er 30 eller så (jeg vet, det høres gammel), vil du fortsette å vokse. Imidlertid, etter at de fleste begynner å gradvis minske. Så etter den tid du er 80 (ja, det virker veldig gammel), du ville være 2-2.,5 inches (5-6 cm) kortere.

Rygg, muskler, ledd

Så, hva i kroppen krymper dette mye? Ahh, dette er et annet interessant spørsmål. Hemmeligheten ligger i hva er det som holder kroppen oppreist — ryggen. Det består av 33 små bein som kalles ryggvirvler. Mellom de fleste av disse ryggvirvlene er plater laget i mykere vev.

midten av disse myke plater er som gelé, og er laget for det meste av vann. Disse fungerer som en støtdemper når du går, løper og hopper.,

Alt du noensinne ønsket å vite om bein og plater i ryggen, i en sang!

når du blir eldre, disse platene sakte mister vann og bli en liten bit flatere. Men fordi det er vanligvis 23 av disse platene, de utgjør en fjerdedel av høyden på ryggen. Når hver av dem krymper litt, det hele legger opp og du blir kortere.

Eldre mennesker muskler også få mindre og svakere, sine bein få tynnere og mellomrom mellom beina i sine ledd blir mindre., Sammen, dette kan også endre din høyde.

Folk kan krympe for mye

Mens en liten endring i høyde i eldre mennesker er normal, krymper for mye — mer enn 2 inches (5cm) — kan være litt av et problem. Det kan være et tegn på en sykdom hvor knoklene blir for svakt og sprøtt, og er lettere å bryte.

Som musklene blir svakere, spesielt musklene som støtter ryggen, ryggen kan få en buet «pukkelrygg», som gjør at du ser enda kortere. Svakere muskler, kan også føre til en vond rygg og problemer med balansen.,

Noen mennesker kan utvikle en pukkelrygg, som denne mannen, som gjør dem ser enda kortere.

Så, er det noe du kan gjøre for å slutte å bli kortere når du alder? Det er sikkert. Hvis du spiser sunn mat, trene regelmessig, og komme ut for å spille i solskinnet fra tid til annen, vil det bidra til å holde bein og muskler sunn og slutte deg til å komme for kort når du blir eldre.,

Din høyde endringer over dagen

en Annen ting du kanskje ikke innser er at selv når du er ung, din høyde endringer i hele dag. Du er faktisk høyeste når du våkner opp i morgen, men du mister opp til et tommers (2,5 cm) av høyden din innen tre timer for å komme ut av sengen.

Dette er fordi når du sover, kroppen hviler og lar vannet for å komme tilbake til jelly sentre av plater i ryggen. Men når du spretter ut av senga, presset på disse platene gjør dem mister vann igjen, og du får litt mindre.,

Så, hvis du virkelig ønsker å være den høyeste du kan bli (blir plukket for en basketball team, kanskje?), kan du prøve å måle høyden kun etter at du får ut av sengen i morgen.

Hei, nysgjerrige barn! Har du et spørsmål du ønsker en ekspert til å svare? Spør en voksen til å sende spørsmålet ditt til [email protected]