Hi i’M Miranda. Tenho dez anos e moro na Califórnia. A minha pergunta é: porque é que os adultos mais velhos ficam mais curtos?
What an interesting question, Miranda!
felizmente, você não tem que se preocupar com isso por algum tempo. Até que você tenha cerca de 30 anos (eu sei, parece velho), você vai continuar a crescer. No entanto, depois disso, a maioria das pessoas começa a encolher gradualmente. Então, quando você tiver 80 anos( Sim, isso parece realmente antigo), você seria 2-2.,5 polegadas (5-6 centímetros) mais curto.
costas, músculos, articulações
então, o que exactamente no seu corpo encolhe tanto? Ahh, esta é outra pergunta interessante. O segredo está no que mantém o corpo direito, nas costas. É composta por 33 pequenos ossos chamados vértebras. Entre a maioria destas vértebras são discos feitos de tecido mais suave.
o meio destes discos macios é como geleia, e são feitos principalmente de água. Isto age como um amortecedor quando se anda, corre e salta.,
À medida que envelhece, estes discos perdem lentamente água e tornam-se um pouco mais achatados. Mas como normalmente há 23 destes discos, eles compõem um quarto da altura das costas. Quando cada um deles encolhe um pouco, tudo se encaixa e você fica mais curto.os músculos das pessoas mais velhas também ficam mais pequenos e mais fracos, os seus ossos ficam mais finos e os espaços entre os ossos das suas articulações ficam mais pequenos., Juntos, isso também pode mudar a sua altura.
as pessoas podem encolher muito
enquanto uma pequena mudança na altura das pessoas mais velhas é normal, encolher muito — mais de 2 polegadas (5cm) — pode ser um pouco de um problema. Pode ser um sinal de uma doença em que os seus ossos se tornam muito fracos e frágeis, e são mais fáceis de quebrar.à medida que os músculos ficam mais fracos, especialmente os músculos que suportam as suas costas, as suas costas podem ter um corcunda curvado, o que o faz parecer ainda mais curto. Músculos mais fracos também podem causar dores nas costas e problemas de equilíbrio.,
portanto, há alguma coisa que possa fazer para parar de ficar mais curto quando envelhece? Claro que há. Se você comer alimentos saudáveis, fazer exercício regularmente e sair para brincar ao sol de vez em quando, ele vai ajudar a manter seus ossos e músculos saudáveis e parar de ficar muito curto quando você é mais velho.,
a sua altura muda ao longo do dia
outra coisa que pode não perceber é que, mesmo quando é jovem, a sua altura muda ao longo do dia. Você é realmente mais alto quando você acorda de manhã, mas você perde até um centímetro (2,5 cm) de sua altura dentro de três horas após sair da cama. isto porque, quando dorme, o seu corpo descansa e permite que a água volte aos centros de geleia dos discos da sua coluna vertebral. Mas quando saltamos da cama, a pressão nestes discos faz com que percam água outra vez e ficamos um pouco mais pequenos., então, se você realmente quer ser o mais alto que pode ser (ser escolhido para uma equipe de basquete, talvez?), tente medir a sua altura logo após sair da cama de manhã.Olá, crianças curiosas! Tem alguma pergunta que gostaria que um perito respondesse? Peça a um adulto para enviar a sua pergunta para [email protected]
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