Hvordan Bli Kvitt Flått Fra Din Kropp, Klær, Hus, Og Verftet

Kanskje du er kløe å starte et hagen eller slappe av på plenen. Eller, kanskje du ikke kan vente med å treffe turstier eller gå camping. Alle morsomme ting! Men helst du nyte i friluft du risikerer også å utsette deg selv for noen pesky små drittsekker: flått. Så, er det avgjørende å vite hvor å kvitte seg med flått.

Mens flått er *teknisk* rundt hele året, og er til stede i nesten alle USA, staten, de har en tendens til å føre til at de fleste problemer fra April til September, ifølge Centers for Disease Control og Prevention (CDC). «Uansett hvor du er, når den begynner å varme opp, det er da insekter og flått er kommer til å være proaktive, sier Walter Schrading, MD, direktør for Office of Wilderness Medisin ved University of Alabama i Birmingham.

Hva mer er: Tilfeller av tickborne sykdommer som Rocky Mountain flekket feber og Lyme sykdom har mer enn doblet seg på de siste 13 år, og de små gnagerne som forårsaker dem har vært å utvide sitt territorium, i henhold til CDC.,

Dette betyr ikke at du må begrense deg selv til sofaen i varmt vær måneder (og ikke). Nøkkelen er å redusere sjansene for å bli bitt av prepping i hagen din, klær og utstyr, og for å vite nøyaktig hva du skal gjøre hvis du finner en blod-suger på deg.

Tenk på dette din lynkurs i hvordan å bli kvitt flått, holde flått helt bort, og hva du skal gjøre hvis du blir bitt, med faglig innsikt fra leger og kryss av eksperter.

Hva er de beste måtene å bli kvitt flått i din hage?,

Gode nyheter: verftet arbeid som allerede er på din liste over gjøremål på denne tiden av året vil bidra til å holde flåtten eksponering til et minimum. Flått trives i woodsy, høy luftfuktighet områder, og deres bærere (slik som rådyr, mus, og vaskebjørn) er tilbøyelig til å vandre gjennom høyt gress eller gjemme seg i hauger av blader, tre og annet rusk.

Så, rydde opp i hagen din kan bidra til å redusere sjansene for innbydende i flått og dyr som bærer dem., «Flått ikke liker solfylte, velstelte plener, sier Sunjya Schweig, MD, scientific advisory board member for Lyme Bay-Området Foundation og co-regissør av California Center for Funksjonell Medisin i Berkeley, California.

Her er noen måter å holde verftet som tick-fri som mulig:

• Hold gresset for kort., Flått har en tendens til å klatre på deg fra omkringliggende grøntområder, så klipper plenen ofte (spesielt rundt kanten av hagen din, gjerde, og sitter områder), må du straks rake opp og fjern blader, og beskjære busker og trær, sier Jim Fredericks, PhD, administrerende entomolog for den Nasjonale Pest Management Association.
• Opprett tick-safe hangout flekker. Leter du etter et morsomt prosjekt for våren?, Vurdere å legge ned en grus eller stein gangvei eller uteplass for et område i nærheten av ditt hjem hvor du ikke trenger å være på vakt for flått så mye, eller spre tre meter av flis eller mulch rundt grensen av verftet for å hindre uønskede inntrengere, CDC anbefaler.

• Spray for flått., Du kan spray områder i hagen med en av plantevernmidler som inneholder bifenthrin (gull-standard for kjemiske kryss control) selv, men en lisensiert pest control pro vil vite nøyaktig når du skal spray (noen ganger, i begynnelsen av våren, sommeren og høsten) og der. Du vanligvis minst vil spray langs omkretsen av hagen din, men det kan være lurt å belegge omtrent overalt, avhengig av hvor du bor, sier Thomas Mather (en.k.a. Flåtten Fyr), PhD, direktør for Senter for Vektor-Baserte Sykdommen og dens TickEncounter Resource Center ved University of Rhode Island i Kingston., Hvis du ansette noen, be dem om å huke rør, en gratis behandling som er rettet mot flått er knyttet til gnagere som mus.
• Sette opp et gjerde. Dersom det er rom i budsjettet, inngjerding kan bidra til å holde ut noen kryss magneter, som hjort. Et annet alternativ: Plante en hage for å holde reinen unna med massevis av urter og duftende urter som rosmarin og mint som heldig for deg, som de ikke liker, sier Dr. Schweig.

Hva er de beste måtene å bli kvitt flått i huset?

Det er ingen grunn til å behandle innsiden av hjemmet ditt for flått., «Med unntak av den brune hunden tick, mest flått ikke kan overleve og formere seg innendørs, sier Normann. (Det er ikke småtterier.) Som sådan, målet bør være å sørge for at du ikke bringe tikker inn med deg.

Her er hva du gjør for en kryss-gratis hjem:

• Sjekk deg selv så snart du kommer inn. Etter at du har vært utenfor, leder for en full-lengde speil for å gjøre en rask kryss-sjekk (det tar bare ca 30 sekunder), sier Mather. Noen hot spots å se opp for: Under armene, rundt ørene, på innsiden navlen, bak knærne, mellom bena, rundt midjen, og i håret.,
• Trykk i dusjen. Noen flått som er mest sannsynlig å passere på infeksjoner som Lyme sykdom er omtrent på størrelse av perioden på slutten av denne setningen (ugh). Så, hvis du har vært i en kryss-vennlig-området, ta en dusj er en av de enkleste måtene å kaste super-lille flått som ikke har festet seg på, men er på jakt, sier Dr. Schweig.
• Beskytt ditt kjæledyr. Sørg for å sjekke din valp eller katten for flått (og kanskje ikke la dem hoppe på sengen eller sofaen hvis de bare kom i), sier Mather., For en langsiktig løsning, spør din veterinær om månedlig forebyggende medisiner hvis de ikke er på dem allerede, per CDC.
• Varme opp tøyet. Etter å ha vært utenfor eller i skogkledde områder, vask og tørk din skitne klær på høy varme innstillinger for å drepe flått (selv bare 10 minutter i tørketrommel vil gjøre susen), per CDC. Sjekk etiketten på ryggsekken og campingutstyr og kaste dem i, for hvis det er mulig.,

Hvis du finner en hake har gjort sin vei inn i ditt hjem, motstå fristelsen til å squish det (som kan utsette deg for smittsomme bakterier det er balanseført) og skyll den eller bag det i stedet.

Hva er den beste måten å bli kvitt en flått på kroppen din?

La oss starte med det *ikke* å gjøre: ikke kopier det av og knuse bugger. Hvis du rive det ut av munnen kan være, sammen med bakteriene som forårsaker infeksjon og sykdom, forklarer Dr. Schweig. Ignorere den gamle koner’ tales også: neglelakk, vaselin, bensin, og kampene blir aldri trygg tick-verktøy for fjerning, sier Dr., Schrading. (Hvis det høres rart ut eller farlig, det er sannsynligvis ikke en god ide.)

– >

i Stedet, grip et par fine-tipped pinsett og følg denne praktiske veiledningen for å fjerne hake:

1. Bruk pinsett (eller fingrene dekket med et klede eller plast pose hvis du ikke har pinsett) til å ta tak i flåtten så nære huden som mulig.
2. Sakte trekke flåtten rett tilbake og bort fra huden din.,
3. Hvis noen deler av flåtten munnen sitter igjen i huden, må du gjenta om nødvendig for å fjerne dem.
4. rengjøres Grundig bite området med såpe og vann og bruke en antiseptisk, som rubbing alkohol.
5. Flush haken ned toalettet eller kast den i en forseglet pose eller beholder.

Mens noen sykdommer kan overføres raskere, i de fleste tilfeller, du kommer ikke til å utvikle sykdommen Lyme hvis du fjerner flåtten innen 24 timer., Hvis du er bekymret for at det er blitt lenger enn det, kan du ikke fjerne flåtten, eller du begynner å utvikle symptomer som feber eller utslett, må du ringe en lege for å finne ut hva du trenger å gjøre.

sørg for å fortelle legen når og hvor du tror at du ble bitt, men ikke bekymre deg om å ta flåtten sammen for avtale—doc vil vite hva du kan gjøre uten å undersøke de faktiske flått som biter deg, sier Dr. Schrading.

Hva er den beste måten å unngå å få et flåttbitt helt?

Heldigvis, beskytte deg mot flått er ganske enkel., Her er hvordan du kan redusere dine sjanser for å bli bitt av en flått:

• Tick-proof din garderobe. Før du hodet inn i skogen, behandle din sko og klær med plantevernmidler som inneholder 0,5 prosent permethrin ved å følge instruksjonene på etiketten (pro tips: spray på dem før de er faktisk våt, ikke bare med en lys spritz, og re-spray etter seks vasker). Eller, få pre-behandlet utstyr fra et selskap som Insect Shield (som varer opp til 70 vask!), sier Mather.,

• Dekke opp. Ingen permethrin spray på hånden, men har planer om å tilbringe mye tid ute? Minst seal deg selv fri fra flått det beste du kan. Slitasje leggings eller bukser gjemt i støvlene med sokker dratt over dem, putt i en lys-farget long-sleeve tee (som gjør det lettere å oppdage robotene på deg), og sette på en bredbremmet hatt.
• Spray på kryss frastøtende., Bruk en EPA-godkjent kryss insektmidler som inneholder effektive aktive ingredienser (les: minst 20 prosent DEET, IR3535, picaridin, eller olje av sitron eukalyptus), per CDC. Off! Skogen insektmiddel, Kutter Sitron Eukalyptus insektmiddel, og Sawyer Premium Produkter insektmiddel alle passer regningen.
• Vet hvor flått liker å chill. Trail running, hagearbeid, fjellturer og camping kan alle sette deg i kryss territorium, så hold deg til sentrum av velbrukte stier og ikke vandre ut i høyt gress for et bilde op.,

til Slutt, etter at alle av utforsking, en av de enkleste tingene du kan gjøre for å holde deg trygt fra flått er å gjøre tick sjekker en vane, og hoppe i dusjen (du er sannsynligvis svett, uansett!). Og jo raskere du finne og skyll hake, jo bedre.

Og mens ikke alle flåtten bærer sykdom (de fleste flåttbitt er helt ufarlig), er det alltid bedre å være safe than sorry. Slik beskytter du deg først og fremst, og ikke nøl med å snakke med en lege hvis du er usikker på om en bug bite.,