tal vez tenga ganas de comenzar un jardín o relajarse en el césped. O, tal vez usted no puede esperar para ir a las rutas de senderismo o ir de camping. Todas las cosas divertidas! Pero cada vez que disfrutas al aire libre también corres el riesgo de exponerte a algunos pequeños bichos molestos: las garrapatas. Así, es crucial saber cómo deshacerse de las garrapatas.
mientras que las garrapatas son *técnicamente* alrededor de todo el año y presente en prácticamente todos los EE.UU., estado, tienden a causar la mayoría de los problemas de abril a septiembre, según los Centros para el Control y la prevención de Enfermedades (CDC). «Donde quiera que estés, cuando comience a calentarse, es cuando los insectos y las garrapatas van a ser proactivos», dice Walter Schrading, MD, director de la Oficina de Medicina Silvestre de la Universidad de Alabama en Birmingham.
lo que es más: los casos de enfermedades transmitidas por garrapatas como la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas y la enfermedad de Lyme se han más que duplicado en los últimos 13 años, y las pequeñas criaturas que las causan han estado expandiendo su territorio, según los CDC.,
Esto no significa que usted tiene que limitarse a la cama durante los cálidos meses (y por favor, no). La clave es reducir sus posibilidades de ser mordido preparando su patio, ropa y equipo, y saber exactamente qué hacer si encuentra un chupasangre en usted.
considere este su curso intensivo sobre cómo deshacerse de las garrapatas, mantener las garrapatas Alejadas por completo y qué hacer si te pican, con la opinión experta de médicos y expertos en garrapatas.
¿cuáles son las mejores maneras de deshacerse de las garrapatas en su patio?,
buenas noticias: el trabajo en el jardín que ya está en su lista de tareas pendientes en esta época del año ayudará a mantener su exposición a la garrapata al mínimo. Las garrapatas prosperan en áreas boscosas y de alta humedad, y sus portadores (como ciervos, ratones y mapaches) son propensos a vagar a través de pastos altos u esconderse en montones de hojas, madera y otros desechos.
por lo tanto, limpiar su patio podría ayudar a reducir sus posibilidades de recibir garrapatas y los animales que las transportan., «A las garrapatas no les gustan los céspedes soleados y cuidados», dice Sunjya Schweig, MD, miembro del Consejo Asesor Científico de la Fundación Lyme del área de la bahía y codirector del Centro de Medicina Funcional de California en Berkeley, California.
aquí hay algunas maneras de mantener su jardín lo más libre de garrapatas posible:
- Mantenga su césped corto., Las garrapatas tienden a subirse a usted desde la vegetación circundante, por lo que cortar el césped a menudo (especialmente alrededor del borde de su patio, cerca, y áreas de descanso), rastrillar rápidamente y quitar las hojas, y podar arbustos y árboles, dice Jim Fredericks, PhD, entomólogo jefe de la Asociación Nacional de manejo de plagas.
- Crear puntos de reunión seguros para garrapatas. ¿Buscas un proyecto divertido para la primavera?, Considere la posibilidad de colocar una pasarela o patio de grava o piedra para un área cerca de su casa donde no tenga que estar en guardia para las garrapatas tanto, o esparcir tres pies de astillas de madera o mantillo alrededor del borde de su patio para disuadir a los invasores no deseados, los CDC recomiendan.
- Spray para las garrapatas., Puede rociar áreas en su patio con un pesticida que contenga bifentrina (el químico estándar de oro para el control de garrapatas) usted mismo, pero un profesional de control de plagas con licencia sabrá exactamente cuándo rociar (a veces, a principios de primavera, verano y otoño) y dónde. Por lo general, al menos desea rociar a lo largo del perímetro de su patio, pero es posible que desee cubrir casi todas partes, dependiendo de dónde viva, dice Thomas Mather (también conocido como el chico garrapata), PhD, director del Centro de enfermedades transmitidas por vectores y su centro de recursos TickEncounter en la Universidad de Rhode Island en Kingston., Si contratas a alguien, pregúntale sobre los tubos para garrapatas, un tratamiento gratuito que se dirige a las garrapatas adheridas a roedores como ratones.
- Poner una valla. Si hay espacio en su presupuesto, la esgrima puede ayudar a mantener fuera algunos imanes de garrapatas, como los ciervos. Otra opción: plantar un jardín para mantener alejados a los ciervos con muchas flores silvestres y hierbas aromáticas como el romero y la menta que, por suerte para usted, no les gustan, dice el Dr. Schweig.
¿cuáles son las mejores maneras de deshacerse de las garrapatas en su casa?
no hay necesidad de tratar el interior de su casa para las garrapatas., «Con la excepción de la garrapata marrón del perro, la mayoría de las garrapatas no pueden sobrevivir y reproducirse en interiores», dice Fredericks. (UF.) Como tal, su objetivo debe ser asegurarse de que no está trayendo garrapatas con usted.
esto es lo que debe hacer para una casa libre de garrapatas:
- compruebe usted mismo tan pronto como llegue. Después de haber estado afuera, diríjase a un espejo de cuerpo entero para hacer una verificación rápida (solo toma unos 30 segundos), dice Mather. Algunos puntos calientes a tener en cuenta: debajo de los brazos, alrededor de las orejas, dentro del ombligo, detrás de las rodillas, entre las piernas, alrededor de la cintura y en el cabello.,
- golpee la ducha. Algunas garrapatas que son más propensas a transmitir infecciones como la enfermedad de Lyme son aproximadamente del tamaño del período al final de esta oración (ugh). Por lo tanto, si ha estado en un área amigable con las garrapatas, ducharse es una de las maneras más fáciles de arrojar garrapatas súper pequeñas que no se han enganchado pero están al acecho, dice el Dr. Schweig.
- Proteja a sus mascotas. Asegúrate de revisar a tu cachorro o gato en busca de garrapatas (y tal vez no dejes que se suban a tu cama o sofá si acaban de llegar), dice Mather., Para una solución a largo plazo, pregúntele a su veterinario sobre los medicamentos preventivos mensuales Si aún no los toma, según los CDC.
- calienta tu ropa. Después de estar afuera o en áreas boscosas, lave y seque la ropa sucia en ambientes de alta temperatura para matar las garrapatas (incluso solo 10 minutos en la secadora harán el truco), según los CDC. Revise la etiqueta de su mochila y equipo de camping y arrójelos también, si es posible.,
Si encuentras que una garrapata ha entrado en tu casa, resiste la tentación de aplastarla (lo que podría exponerte a los gérmenes infecciosos que lleva) y enjuágala o embolsala en su lugar.
¿Cuál es la mejor manera de deshacerse de una garrapata en su cuerpo?
Vamos a empezar con lo que *no* hacer: no sacarlo fuera y romper los insectores. Si lo arrancas, la boca de la garrapata podría permanecer, junto con los gérmenes que causan infecciones y enfermedades, explica el Dr. Schweig. Ignore los cuentos de las viejas, también: esmalte de uñas, vaselina, gasolina y fósforos nunca son herramientas seguras para eliminar garrapatas, dice el Dr., Schrading. (Si suena raro o peligroso, probablemente no sea una buena idea.)
en su lugar, tome un par de pinzas de punta fina y siga esta práctica guía para eliminar una garrapata:
- Use pinzas (o sus dedos cubiertos con un pañuelo de papel o una bolsa de plástico si no tiene pinzas) para agarrar la garrapata lo más cerca posible de su piel.
- tire lentamente de la garrapata hacia atrás y alejándola de la piel.,
- Si queda alguna parte de la boca de la garrapata en la piel, repita según sea necesario para eliminarla.
- limpie a fondo el área de la picadura con agua y jabón y aplique un antiséptico, como alcohol para frotar.
- tire la garrapata por el inodoro o deséchela en una bolsa o recipiente sellado.
mientras que algunas enfermedades pueden transmitirse más rápidamente, en la mayoría de los casos, usted no va a desarrollar la enfermedad de Lyme si se quita una garrapata dentro de 24 horas., Si te preocupa que haya pasado más tiempo, que no puedas extirpar la garrapata o que empieces a desarrollar síntomas como fiebre o sarpullido, llama a un médico para averiguar qué debes hacer.
asegúrese de decirle al médico cuándo y dónde cree que lo mordieron, pero no se preocupe por llevar la garrapata a su cita; su médico sabrá qué hacer sin tener que examinar la garrapata real que lo mordió, dice el Dr. Schrading.
¿Cuál es la mejor manera de evitar una picadura de garrapata por completo?
Afortunadamente, protegerse de las garrapatas es bastante fácil., Te mostramos cómo reducir las probabilidades de que te pique una garrapata:
- Haz que tu armario esté a prueba de garrapatas. Antes de adentrarte en el bosque, trata tus zapatos y ropa con insecticidas que contengan 0.5 por ciento de permetrina siguiendo las instrucciones de la etiqueta (consejo profesional: rocíalos hasta que estén realmente mojados, no solo con un ligero rociado, y vuelve a rociarlos después de seis lavados). O bien, obtenga equipo pretratado de una compañía como Insect Shield (¡que dura hasta 70 lavados!), dice Mather.,
- Tapa. No hay aerosol de permetrina en la mano, pero tiene planes de pasar mucho tiempo al aire libre? Al menos séllate de las garrapatas lo mejor que puedas. Use leggings o pantalones metidos en las botas con calcetines tirados sobre ellas, colóquese una camiseta de manga larga de color claro (que hace que sea más fácil detectar rastreadores en usted) y póngase un sombrero de ala ancha.
- Spray sobre repelente de garrapatas., Use un repelente de garrapatas aprobado por la EPA que contenga ingredientes activos efectivos (léase: al menos 20 por ciento DEET, IR3535, picaridina o aceite de eucalipto de limón), según los CDC. ¡Fuera! El repelente de insectos Deep Woods, el repelente de insectos Cutter Lemon Eucalyptus y el repelente de insectos Premium Sawyer Products se ajustan a la ley.
- sepa dónde le gusta enfriar a las garrapatas. Trail running, jardinería, senderismo y camping podrían ponerlo en territorio de garrapatas, así que quédese en el Centro de los caminos bien gastados y no se pierda en pastos altos para una sesión de fotos.,
en última instancia, después de toda su exploración, una de las cosas más fáciles que puede hacer para mantenerse a salvo de las garrapatas es hacer que los cheques de garrapatas sean un hábito y saltar a la ducha (¡probablemente esté sudado, de todos modos!). Y cuanto más rápido encuentre y tire una garrapata, mejor.
y aunque no todas las garrapatas son portadoras de enfermedades (la mayoría de las picaduras de garrapatas son totalmente inofensivas), siempre es mejor prevenir que lamentar. Así que Protéjase primero y ante todo, y no dude en hablar con un médico si no está seguro acerca de una picadura de insecto.,
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