mengden av fett og kalorier på lur inne i kino med popcorn er en bit av en åpen hemmelighet. Selv om kinosaler er ikke nødvendig å legge inn kalori teller (ennå), de fleste vet nå at downing en stor pose med popcorn på kino er ikke akkurat en god idé. Men hvor mange kalorier det er i kino med popcorn, egentlig?

Ernæring Handling sendt popcorn prøver fra tre teater kjeder — Regal, AMC, og Cinemark — tre separate laboratorier for testing, og resultatene var nedslående, ikke si det mildt.,

De fant at en liten popcorn på Regal Kinoer inneholder omtrent 670 kalorier, en stor inneholder 1 200, en medium/large inneholder 60 gram mettet fett, om tre dager er’ verdt. Og grunnen til at vi kalte det for en «middels/stor»? De har 20 kopper popcorn, men det store karet ser mye større enn det medium bag. Oh, og hvis du ønsker å legge til noen av det «buttery topping,» som inneholder rundt 120 kalorier per spiseskje.

På AMC, en liten popcorn inneholder 370 kalorier, med mettet fett tilsvarer ca åtte deler av smør., Middels inneholder 590 kalorier og 33 gram mettet fett, og en stor popcorn inneholder 1030 kalorier, med 57 gram mettet fett.

Som for Cinemark, deres liten størrelse popcorn inneholder 400 kalorier, middels inneholder 760 kalorier, og den store 910.

Så hvis du bestemmer deg for å ha noen popcorn på kino, husk at du er i ferd med å ned en av unhealthiest «snacks» i tilværelsen. Det er lastet med kalorier og det verste typer arterie-tilstopping fett, og glemte vi å nevne sodium? Oh rett, det gjorde vi ikke! En stor popcorn gjennomsnitt på om en hel dag igjen.