Quindi hai interrotto i tuoi scatti depo e ora vuoi rimanere incinta. Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta dopo il depo? E c’è qualcosa che puoi fare per accelerarlo? Dr. Mare spiega le aspettative di tempo di attesa e di più in questo articolo.

Di Dr. Mare Mbaye

Rimanere incinta dopo qualsiasi tipo di controllo delle nascite è un argomento che si presenta spesso in ufficio., Ci sono così tante idee sbagliate su come il controllo delle nascite possa influenzare la fertilità e se debba o meno essere “purificato” dal corpo (suggerimento: non lo fa—puoi leggere tutto qui). Ricevo domande su depo in particolare, però, perché come farmaco ad azione più lunga, i tempi contano un po ‘ di più quando si tratta di gravidanza.

Prima di tutto, cos’è depo e come funziona?, Depo-provera (aka depot medroxyprogesterone acetato o DMPA) è una forma comune di controllo delle nascite solo progesterone che può essere grande per coloro che vogliono qualcosa di rapido ed efficace senza il fastidio di somministrazione giornaliera o settimanale. L’ormone attivo è il progestinico, che è semplicemente una versione artificiale del nostro ormone naturale del progesterone. Alti livelli di progesterone segnalano alle ovaie di interrompere l’ovulazione e causano anche l’addensamento del muco cervicale, impedendo allo sperma di raggiungere un uovo se si verifica l’ovulazione., E ‘ dato come un colpo una volta ogni tre mesi in ufficio, il che rende molto conveniente. Lo scatto crea una riserva o un deposito (da qui il nome-intelligente, giusto?) di progestinico nel corpo nel sito dell’iniezione che fornisce una quantità costante di ormone, motivo per cui le dosi possono essere distribuite finora. Circa il 50% delle donne su depo smetterà di avere il loro periodo dopo circa un anno.

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Depo è oltre il 99% efficace se usato perfettamente (senza colpi mancati) e il 94% efficace anche con colpi mancati., L’unica grande caduta di depo, tuttavia, è che può richiedere del tempo prima che la normale fertilità riprenda. Depo non causa alcun danno alle ovaie, ma essenzialmente le mette a dormire e può richiedere un po ‘ più di tempo per “svegliarsi” rispetto ad altre forme di controllo delle nascite.

Rimanere incinta dopo depo

Questo è il grande motivo per cui chiedo sempre alle donne che non hanno finito di avere figli e vogliono andare su depo quanto presto vorrebbero essere di nuovo incinta. Se la risposta è tra un anno o meno, allora depo di solito non è la mia prima scelta, anche se stai ricevendo solo un colpo., Ciò è dovuto a quanto possa essere imprevedibile il ritorno alla normale fertilità. Mentre si può sicuramente rimanere incinta tre o quattro mesi dopo un colpo depo svanisce, non tutti lo fanno. A volte può richiedere fino a dieci mesi o più per ovulare di nuovo, e può richiedere fino a 18 mesi per i periodi normali per riavviare.

La buona notizia? Le probabilità di gravidanza sono ancora grandi, anche se potrebbe richiedere un po ‘ più di tempo. I tassi di gravidanza al marchio di un anno dopo l’interruzione del depo sono oltre l ‘ 80% e al marchio di due anni sono oltre il 90% (che è il normale tasso di fertilità).,

Esperienza unica per tutti

Perché alcune donne impiegano più tempo di altre per tornare alla normale fertilità? Non lo sappiamo per certo. Ci sono probabilmente molti fattori che contribuiscono alla risposta di ogni donna a depo, rendendo difficile individuare un problema specifico. Proprio come qualsiasi altra cosa nella vita, ogni paziente ha un’esperienza unica.

Un fattore importante da considerare, però, è il peso. La FDA include sull’etichetta depo che le donne di un peso sano tendono a tornare alla fertilità normale più velocemente di quelle in sovrappeso e obese., Questo ha a che fare con l’assorbimento del progesterone che differisce in base al metabolismo di ogni persona. Con la nuova versione sottocutanea di depo (rispetto al colpo intramuscolare), il ritardo nell’ovulazione sembra essere sostanzialmente diminuito, con uno studio che mostra il ritorno all’ovulazione per il 97% delle donne che hanno ricevuto depo sottocutaneo.

Le donne di peso sano tendono a tornare alla fertilità normale più velocemente di quelle in sovrappeso e obese.

D’altra parte, il lasso di tempo di utilizzo depo non sembra avere importanza., Il tuo ritorno individuale alla fertilità normale è lo stesso se hai avuto sei mesi di depo shots o sei anni.

Ovulazione dopo depo

Quindi cosa puoi fare per accelerare il tuo ritorno all’ovulazione dopo depo? Sfortunatamente, non molto. Questo è sempre difficile da sentire, ma il corpo deve avere il tempo necessario per metabolizzare normalmente. Non ci sono pulizie, diete o integratori che renderanno il processo più veloce. Infatti, alcune di queste cose possono avere ingredienti che potrebbero potenzialmente essere dannosi per una nuova gravidanza.,

Per fortuna, sapere quando le cose sono tornate alla normalità è molto più facile che aspettare che accada. Puoi essere sicuro che stai ovulando normalmente di nuovo quando riprendi i tuoi periodi regolari o testando l’ovulazione usando i test di ovulazione. Tuttavia, questo non significa che non puoi rimanere incinta prima che i tuoi periodi tornino—l’ovulazione si verifica circa due settimane prima di qualsiasi periodo, quindi la gravidanza può verificarsi prima di avere effettivamente quel primo periodo.,

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Usa il tempo di attesa per prepararti alla gravidanza

Affrettarti e aspettare non è mai divertente, ma il tempo può essere usato efficacemente per prepararti al meglio per la gravidanza. Ecco alcuni modi:

  • Inizia a prendere una vitamina prenatale.
  • Pianifica in anticipo e interrompi i tuoi scatti depo con largo anticipo rispetto a quando vuoi rimanere incinta. Una forma alternativa di controllo delle nascite può essere una buona idea nel frattempo.,
  • Esercitare regolarmente, e mangiare una dieta equilibrata per contribuire ad aumentare il metabolismo e mantenere un peso sano. La perdita di peso moderata nei pazienti in sovrappeso ha il vantaggio aggiunto di aumentare la fertilità.
  • Avere rapporti regolari, non protetti una volta che sei pronto a concepire. Come accennato prima, se i tuoi periodi non sono tornati o non sono regolari, potresti comunque rimanere incinta.,
  • Utilizzare kit ovulazione predictor (aka OPKS o test di ovulazione) per capire quando l’ovulazione ritorna in modo da poter tempo il rapporto sessuale in modo efficace. La forma di controllo delle nascite che stavi usando in precedenza non cambia l’efficacia di questi metodi.

Tutti questi sono sicuri, sani modi per ottimizzare se stessi per la gravidanza.,

Come sempre, usa il tuo medico quando hai dei dubbi, ma soprattutto se sono passati 24 mesi dall’ultimo depo shot e non hai ancora periodi regolari o se non hai concepito 12 mesi dopo aver avuto di nuovo periodi normali (se hai 35 anni o più, contatta il tuo fornitore dopo 6 mesi).

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