Die Menge an Fett und Kalorien, die im Kino Popcorn lauern, ist ein offenes Geheimnis. Obwohl Kinos (noch) keine Kalorienzahlen veröffentlichen müssen, wissen die meisten Leute inzwischen, dass das Herunterfahren einer riesigen Tüte Popcorn im Kino nicht gerade eine gute Idee ist. Aber wie viele Kalorien sind im Kino Popcorn, genau?

Nutrition Action schickte Popcorn-Proben von drei Theaterketten-Regal, AMC und Cinemark — zu drei separaten Labors zum Testen, und die Ergebnisse waren entmutigend, gelinde gesagt.,

Sie fanden heraus, dass ein kleines Popcorn in Regal Kinos etwa 670 Kalorien enthält, ein großes 1.200 enthält und ein Medium/Large 60 Gramm gesättigtes Fett enthält, etwa drei Tage wert. Und der Grund, warum wir es „mittel/groß“nannten? Sie halten beide 20 Tassen Popcorn, aber die große Wanne sieht viel größer als die mittlere Tasche. Oh, und wenn Sie etwas von diesem „buttrigen Belag“ hinzufügen möchten, der etwa 120 Kalorien pro Esslöffel enthält.

Bei AMC enthält ein kleines Popcorn 370 Kalorien, wobei das gesättigte Fett etwa acht Butterpasteten entspricht., Medium enthält 590 Kalorien und 33 Gramm gesättigtes Fett, und ein großes Popcorn enthält 1.030 Kalorien mit 57 Gramm gesättigtem Fett.

Was Cinemark betrifft, enthält ihr kleines Popcorn 400 Kalorien, das Medium enthält 760 Kalorien und das große 910.

Wenn Sie sich also für Popcorn im Kino entscheiden, denken Sie daran, dass Sie kurz vor einem der ungesündesten „Snacks“ stehen. Es ist voll mit Kalorien und den schlimmsten Arten von arterienverstopfendem Fett, und haben wir Natrium erwähnt? Oh richtig, das haben wir nicht! Ein großes Popcorn im Durchschnitt bei etwa einem ganzen Tag wert.