(Obrázek: Agnes Kantaruk)
Už jste napsal dopis své budoucí já předtím? Zpět na začátku roku 2010 jsem narazil na Yahoo! Time Capsule, kde by uživatelé mohli přispět k digitálnímu dědictví toho, jak byl život v roce 2006, který by byl otevřen později. Pak jsem přišel s myšlenkou napsat dopis vašemu budoucímu já, kde píšete osobní poznámku svému budoucímu já, utěsněte jej a poté jej otevřete v budoucí datum., Neexistují žádná omezení týkající se toho, jak daleko byste měli promítnout svůj dopis — můžete napsat svému budoucímu já 1 rok, 3 roky, 5 let nebo dokonce 10 let od nynějška!
proč napsat dopis svému budoucímu já?
dělat toto cvičení může být opravdu bystrý zážitek.
Reklama
Představte si, že psaní na své budoucí já 5 let od teď — co byste řekl? Jaký člověk byste byl? Jakých cílů byste chtěli dosáhnout?, Nejen, že je to ohromující,ale to vás přiměje přemýšlet o vašich cílech za 5 let. Jak píšete svůj dopis, začnete přemýšlet o akcích, které byste měli podniknout, abyste je realizovali ve svém očekávaném časovém rámci.
následně, když otevřete svůj dopis 5 let po silnici, můžete posoudit věci, které odpovídají (nebo neodpovídají) vs. vaše očekávání, a odrážet, proč tomu tak je. Často jsou naše cíle předmětem mnoha změn v důsledku neočekávaných okolností a měnících se priorit., Čtení vašeho dopisu vám umožní vidět, jak se vaše životní trajektorie změnila od jeho psaní. Také vás nutí pozastavit se a přemýšlet o tom, jak se vám daří, a zda jste tam, kde chcete být v životě.
kromě toho, když píšete svůj dopis, vaše vědomí a myšlenky jsou uloženy ve vašich slovech. Když si to přečtete, je to, jako byste byli kontaktováni starým vámi. Poskytuje vám jinou perspektivu a umožňuje vám vidět, jak moc jste se od té doby změnili., 🙂
Jak napsat svůj dopis
Zatímco můžete psát svému budoucímu já z jakéhokoli časového období, doporučuji začít s ročním časovým rámcem. Tímto způsobem je snazší si představit své cíle a také vám dává pohodlný časový rámec pro přijetí opatření.
viz dnešní datum.
- Představte si, že píšete svému budoucímu já přesně za rok. Co mu chceš říct? Některé úvahy:
- co chcete být za rok?
- jaké jsou cíle a sny, které chcete realizovat do té doby?,
- jaký je váš požadovaný stav pro oblasti na vašem životním kole? Kariéra / Podnikání / Studium? Peníze / Bohatství? Rodina? Přátelé? Láska? Zdraví? Spiritualita? Rekreace? Příspěvek? Vlastní Obraz?
- jakmile skončíte, odhlaste se svým jménem a dnešním datem.
- Udržujte svůj dopis na bezpečném místě.
- vložte papíry do obálky. Uzavřete to.
- na obálce napište “ To . Být otevřen dál .“Nahraďte „“svým jménem, „“ datem, které je za rok.
- Nastavte si schůzku v kalendáři a otevřete svůj dopis za jeden rok.,
- vložte tuto obálku na bezpečné místo, kde k ní nikdo nemá přístup.
- v tomto roce tvrdě pracujte na svých cílech a vizi! Pak otevřete a přečtěte si svůj dopis jeden rok ode dneška. 🙂
pro formát dopisu můžete buď napsat fyzické písmeno nebo jej zadat. Psal jsem dopisy pomocí pera a papíru, ale od té doby jsem přešel na psaní a tisk finální kopie (tímto způsobem mám zálohu, pokud se něco stane).
můžete použít FutureMe.org, služba, která vám pomůže odeslat zprávu na požadovanou e-mailovou adresu kdykoli v budoucnu., Osobně doporučuji napsat svůj dopis do počítače a uložit jej, spíše než používat takovou službu. S externí službou nikdy nevíte, kdo má přístup k vašim dopisům, a váš dopis bude pryč, pokud se služba vypne.
Reklama
otevřít mi Dopis Od Mé Minulé Já
Zpět v roce 2008, na 10. února, jsem napsal dva dopisy na sebe. První dopis byl mému budoucímu já jeden rok od té doby, 10. února 2009., Druhý dopis byl mému budoucímu já o 5 let později, 10. února 2013.
o rok později 10. února 2009 jsem otevřel svůj první dopis. Bylo zajímavé vidět, jaký jsem byl v minulosti a jak moc jsem se změnil. Jednou z největších změn byly mé materialistické tendence. Když jsem byl ne velmi materialistický člověk, když jsem napsal svůj dopis v roce 2008 (bylo mi 23 let), jsem se stal méně materialistické, protože vzhledem k mé zjevení na můj vztah s materiální bohatství a zboží. Mé vědomí bylo také vyšší, protože jsem hodně pracoval na svém růstu.,
z hlediska cílů jsem dosáhl a překročil několik cílů. Váha-moudrý, dosáhl jsem požadované hmotnosti / vzhled, něco, na co jsem byl opravdu hrdý, protože ztráta hmotnosti byla něco, s čím jsem roky bojoval. Pro Kariéru, skočil jsem před mé předpovědi ve svém dopise, jsem předpověděl, že budu stále pracovat v můj ex-společnost při práci na mé účely na straně. Jak se ukázalo, opustil jsem svou práci a začal pracovat na svém účelu na plný úvazek! 🙂
tam byly některé cíle jsem ještě nedosáhl., Například pro lásku, myslel jsem, že bych do té doby našel svého vztahového partnera, ale neměl jsem. To nebyl problém, protože jsem přišel k poznání, že jsme již dokonalé jako singly (později jsem se setkat se svou spřízněnou duši, a teď manžela v roce 2013). Pokud jde o přátelství, někteří přátelé, o kterých jsem si myslel, že budu stále ve skvělých podmínkách, vyklouzli. Místo toho, v minulém roce jsem vytvořil velká přátelství s ostatními lidmi. Svým způsobem je to jako přirozená rovnováha — když pustíte určité staré spojení, nahradí je nová spojení.,
byly cíle, které jsem nedosáhl, když jsem je opustil na půli cesty, protože pro mě ztratili smysl. Příklad, nákup auta. Když jsem v loňském roce obdržel zvýšení platů a byl jsem schopen zvážit získání automobilu, uvědomil jsem si, že vlastnictví automobilu v Singapuru, kde je veřejná doprava snadno dostupná, rezonuje s mým nejvyšším já. Můj původní záměr získat auto byl spíše z obrazových důvodů — což platí pro mnoho majitelů automobilů v Singapuru-a tato touha byla dlouho zbavena, spolu s mým starým já. Nemluvě o tom, že mít auto není zrovna šetrné k životnímu prostředí.,
čtení mého dopisu mě přimělo uvědomit si několik věcí. To se mi více vědomi toho, jak jsem se změnil oproti minulosti (vs. jen spoléhat na paměť). Připomnělo mi to některé z mých minulých vizí, o kterých jsem po cestě ztratil přehled. Díky tomu jsem ocenil, jak daleko jsem přišel. Těšilo mě to do budoucna. 😀
Následně jsem si otevřel 5-rok dopis a sdílet své výsledky tady: Píše Dopis Své Budoucí Já,
Napsat Dopis Na Své Budoucí Já
Popadněte tužku a papír a začít psát svůj dopis své budoucí já!, Identifikujte časové období, do kterého chcete napsat, představte si, jaké byste byli, a pak začněte psát! Přemýšlejte o tom, jaký člověk byste chtěli být, co byste chtěli dělat, co byste do té doby dosáhli, a tak dále.
Reklama
Postupujte podle pokynů ve cvičení výše. Pracujte na svých cílech a poté otevřete svůj dopis s hrdostí za rok!, 🙂
aktualizace Aug 2014: vytvořil jsem video tutoriál o psaní dopisu vašemu budoucímu já, kde sdílím další tipy a otevřu si svůj 5letý dopis pro sebe! Hodinky: psaní dopisu svému budoucímu já
pro ty z vás, kteří žijí lepším životem v programu 30 dnů, je úkolem dne 29 psaní dopisu vašemu budoucímu já.
Napsat komentář