mest känd för att göra oss hungriga, lynnig, och även riva upp på tv-annonser, våra hormoner spelar en central roll i hur vi går om våra dagliga liv. Men visste du att dessa kemiska budbärare också är nära knutna till hjärthälsa? Det är inte ovanligt för stora hormonella händelser, som klimakteriet, att perturb den känsliga balansen i ditt kardiovaskulära system. Och det slutar inte där heller., Problem med ditt sköldkörtelhormon kan också äventyra ditt hjärta.

klimakteriet

naturligt producerat i en kvinnas kropp är östrogen en integrerad del av menstruationscykeln. Förutom att stödja puberteten och reproduktion bidrar detta hormon också till att kontrollera kolesterolnivåerna och minska fettplakor som täpper till artärväggarna. Av dessa skäl har östrogen fått ett rykte för att vara hjärtskyddande. Under klimakteriet producerar en kvinnas kropp stadigt mindre och mindre östrogen, vilket kan öka risken för att utveckla hjärtsjukdom.

hoppar ditt hjärta över ett slag?,

under klimakteriet kan vissa kvinnor också uppleva hjärtklappning – det vill säga att vara mer medveten om hjärtslag. Generellt hjärtklappning är inte en anledning till oro eller signal något är fel. Men du kanske vill se din läkare för sinnesfrid.
visste du?
om du tar p-piller eller hormonersättningsterapi (HRT), se till att du har regelbundna kontroller med din läkare.,

sköldkörtelhormon

din sköldkörtel ligger på baksidan av halsen, är en fjärilformad körtel som frigör hormoner som är kända för att påverka varje organ i kroppen-särskilt hjärt – kärlsystemet. Ditt sköldkörtelhormon påverkar hastigheten och kraften i ditt hjärta, kolesterolnivåer och blodtryck. Om det inte fungerar, kan det orsaka kaos med hjärthälsa, och för vissa kan det till och med imitera hjärtsjukdom.
visste du?
Hypothyroidism (underaktiv sköldkörtel) kan leda till en långsammare hjärtfrekvens, förhöjda kolesterolnivåer och en ökning av blodtrycket.,
hypertyreos (överaktiv sköldkörtel) kan orsaka hjärtat att slå hårdare och snabbare och kan utlösa onormal hjärtrytm. Det kan också leda till högt blodtryck, hjärtklappning och förmaksflimmer (ett tillstånd som orsakar en oregelbunden och ofta onormalt snabb hjärtfrekvens).

vem är i riskzonen för sköldkörtelproblem?,

  • familjehistoria: om du har släktingar i första graden (föräldrar eller syskon) med underaktiv eller överaktiv sköldkörtel, är det mer sannolikt att du också kommer att utveckla komplikationer

  • Kön: Kvinnor är mer benägna att sköldkörtelproblem än sina manliga motsvarigheter

  • ålder: andelen underaktiv sköldkörtelökning med ålder, särskilt över 60 år gammal

  • ras: vita kaukasier är mer benägna att drabbas av sköldkörtelproblem.för att uppleva sköldkörtelproblem

om du misstänker att ditt sköldkörtelhormon är slut, kontakta din läkare för ett fullständigt blodprov.,

Keri

Keri Filtness har arbetat inom näringsindustrin i 19 år. Hon uppmanas regelbundet för sina professionella kommentarer om hälsa och näringsrelaterade nyheter. Hennes åsikter har presenterats av BBC3, Prima, Vitality, The Mirror, Woman ’ s Own och Cycling Weekly, bland annat. Hon har också arbetat en till en med journalister, analysera deras kostvanor och hälsoproblem och rekommendera ändringar och tillägg, där så är lämpligt.
Visa mer