din kropp genomgår flera förändringar under graviditeten. Medan några förväntas som en rutinmässig del av graviditeten, kan vissa förändringar behöva läkarvård. Illaluktande urin är ett av de vanliga problemen i samband med graviditet. Illaluktande urin under graviditeten kan visa sig vara obekväma och pinsamma för de flesta kvinnor. Du kan märka förekomsten av illaluktande urin under graviditetens första trimester, eller till och med mot de senare stadierna.,
Vad orsakar illaluktande urin under graviditeten?
det kan finnas många orsaker till starkt luktande urin under graviditeten som är graviditetsrelaterade; några av dessa kommer att behöva en läkares uppmärksamhet. Här är några vanliga orsaker till illaluktande urin under graviditeten:
en ökad luktsinne
under graviditeten ökar dina hormonnivåer och till och med en subtil förändring i urinlukten kommer att märkas för dig., Denna ökade känslighet för lukt kan få dig att tro att din urin nu har en stark lukt.
uttorkning
urin har liten eller ingen lukt i allmänhet, men den innehåller ammoniak som späds ut av det vatten du dricker. Att inte dricka tillräckligt med vatten kan leda till koncentrationen av urin som kan avge en stark lukt. Att konsumera mindre vatten kan vara orsaken till uttorkning som inte är frisk för dig eller barnet.,
urinvägsinfektioner
urinvägsinfektion är en vanlig infektion som uppstår under graviditeten och är ofta orsaken till illaluktande urin. UTI (urinvägsinfektion) orsakar också feber, ryggsmärta och smärta vid urinering.
vaginala infektioner
en vaginal infektion som kallas bakteriell vaginos (BV) kan orsaka illaluktande urin och är ofta märkt när urin blandas med vaginala sekret., Denna illaluktande lukt kan ibland vara pinsam, men ännu viktigare kan BV öka chanserna att börja arbeta tidigt.
urinläckage
blåsvävnaderna och urinröret blir lite avslappnade under graviditeten, vilket orsakar viss mängd ofrivilligt urinläckage. Även känd som urininkontinens, detta tillstånd förstärks när du skrattar eller nyser vid en tidpunkt när du håller i urinen. Starkluktande urin är ett tidigt graviditetssymptom när det börjar så tidigt som graviditetens första trimester.,
Diet
inkludering av livsmedel som broccoli och sparris i din dagliga kost kan också vara en orsak till starkt luktande urin. Överväg att äta mindre delar av sådana föremål om du har illaluktande urin.
ta kosttillskott
som en gravid kvinna, kommer du att rekommenderas att konsumera kosttillskott som hjälper din graviditet. Att konsumera kosttillskott kan dock få din urin att lukta. Rådgör med din läkare innan du tar några kosttillskott., Ta inte onödiga tillskott och berika din kost med mat som är rik på järn, kalcium och folsyra.
hur man behandlar urinlukt under graviditeten
det finns några enkla och enkla behandlingar för illaluktande urin under graviditeten. De är:
1. Håll hydratiserad
under graviditeten ökar kroppens efterfrågan på vatten. Därför är det mycket viktigt att förbli hydratiserad hela dagen. Det kommer säkert att öka urineringsfrekvensen, men det kommer också att ta itu med kroppens krav på vatten., Det kommer att späda ut din urin, spola ut bakterierna och minska risken för eventuell illaluktande lukt.
Håll dig ren
det är viktigt att upprätthålla personlig hygien i könsorganet för att minska den obehagliga lukten av urin. Resterna av urin kan ligga kvar på dina kläder och underkläder och kan orsaka en obehaglig lukt tillsammans med bakteriell tillväxt. Rengör dig noggrant medan du badar och varje gång du besöker tvättrummet. Användning av en pH-balanserad tvätt rekommenderas starkt i sådana fall.,
3. Medicinsk behandling
tala med din läkare om detta tillstånd. Baserat på svårighetsgraden kan de ordinera en antibakteriell behandling eller icke-teratogena läkemedel för att adressera urinlukt. Antibiotika ordineras ofta för urininfektioner.
urinera ofta
under graviditet eller till och med annars bör man inte hålla i urinen under långa perioder. Du bör urinera när du känner trängseln istället för att vänta på en fullblåsa., Detta säkerställer att urinen aldrig koncentreras, vilket minskar risken för att ha en illaluktande lukt.
få regelbundna kontroller
det är viktigt att kontrollera om stark luktande urin åtföljs av andra symtom. Om ja, kan orsakerna vara problem relaterade till njure och urinblåsa, eller sexuellt överförbara sjukdomar och infektioner.
6. Öka intaget av C-Vitamin
genom att tillsätta C-vitaminrika frukter och grönsaker i din kost, är det möjligt att undvika urinvägsinfektioner (UTI)., Frukt som apelsiner, kiwi och grapefrukt är rika på C-vitamin och kan hjälpa till att hålla den starka lukten borta.
även om illaluktande urin inte är livshotande, bör du ta itu med problemet så snart du märker det. Det är också viktigt att kontrollera om du har några andra symtom tillsammans med illaluktande urin eftersom de kan indikera andra allvarliga problem.
Lämna ett svar