există o nugget de mitologie de îngrijire pe care o respect, chiar dacă nu este dovedită științific. Este răspunsul la întrebarea perenă: cât de des ar trebui să șamponați? Când ne spălăm scalpurile mai puțin, teoria merge, de fapt, îl antrenăm pentru a produce mai puțin ulei. Ca și în, organismul înțelege că există un echilibru de ulei care poate fi atins și va funcționa pentru a ajunge la acest punct mai repede dacă ștergem continuu ardezia., Deci, mai multă spălare înseamnă mai mult ulei, iar mai puțină spălare înseamnă mai puțin ulei.

„Dacă șampon în fiecare zi, se va curata scalpul de toate uleiurile naturale si poate duce la parul uscat, fragil”, spune Julien Farel de Julien Farel a Restabili Salon & Spa din new york.

Vezi mai mult

Farel nu a găsit dovezi științifice care să susțină acest fenomen, dar că a observat că clienții lui a devenit mult mai puțin gras atunci când acestea sampon mai puțin. Și nu există o înțelepciune anecdotică mai bună decât cea a cuiva care se ocupă de păr în fiecare zi.,este într—o formă bună să faceți duș zilnic-pentru a vă curăța toate părțile transpirate și murdare și pentru a curăța profund porii de pe față. Și instinctiv, după ce ați folosit atât săpun, cât și demachiant, probabil că ajungeți la următorul șampon. Asta pentru că în mod logic doriți să vă spălați părul la fel cum ați făcut restul corpului.

nu atât de repede. Diferitele părți ale corpului au reguli diferite. Aproape totul de sub gât poate rămâne sănătos și curat într-o rutină o dată pe zi. Fața trebuie spălată atât dimineața, cât și noaptea. În ceea ce privește părul și scalpul?, Nu este același lucru pentru toată lumea, dar probabil că trebuie doar să o faceți de 2-3 ori pe săptămână. Asta pentru că șamponul poate face la fel de mult rău ca și bine.scalpul produce mult mai mult sebum-uleiurile naturale pe care Farel le—a menționat-decât restul corpului. Aceste uleiuri sunt apoi distribuite fiecărui păr, menținându-l sănătos și moale. De obicei, puteți scăpa de excesul de sebum și de produs cu o simplă clătire, spune Farel. Acest lucru elimină cea mai mare parte a excesului și vă permite părului să absoarbă beneficiile nutritive ale acestei producții de sebum., În ceea ce privește un regim sugerat, Farel spune să treceți la un șampon în fiecare zi sau în fiecare a treia zi, dacă puteți.

„Doar cei cu un scalp gras trebuie să se spele în fiecare zi,” Farel note. Nu sunteți sigur dacă sunteți „gras”? Ar trebui să fie evident: părul tău ar arăta ca Don Draper până la ora 5, dar nu pentru că porți vreo pomadă. Ai putea zgâria scalpul și trage departe un film de sebum. Fața ta este, probabil, oilier decât cele mai multe, de asemenea, și fotografie flash este coșmarul personal. Et cetera, et cetera, et cetera.,

și Farel nu vrea să audă scuzele dvs. „dar lucrez și transpir în fiecare zi”. El spune că o clătire simplă este încă bine pentru asta. În plus, sarea din transpirația dvs. vă poate oferi părului o textură frumoasă—cum ar fi atunci când faceți o baie în ocean și aveți „părul surferului” după fapt. Așa că dați-i o clătire, aplicați produsul pentru păr și bucurați-vă de ziua bună a părului.când utilizați șampon, căutați-le pe cele care includ ingrediente prietenoase cu scalpul. Oamenii cred adesea că doar spală părul, dar într-adevăr este la fel de mult un regim de îngrijire a pielii (pentru scalp) ca și unul de îngrijire a părului., Un șampon Anti-Mătreață este un loc evident pentru a începe, dar căutați în schimb ingrediente precum uleiul de arbore de ceai: stimulează circulația la nivelul scalpului, astfel fortifică foliculii, promovează creșterea și combate căderea părului, în timp ce șamponul în sine clătește excesul de acumulare. Unul care ne place este șamponul hidratant Dr. Squatch cu ulei de arbore de ceai.

Un lucru pe care ar trebui să utilizați de zi cu zi, cu toate acestea, este conditionat. (Ne place balsamul lui Rudy.) Re-hidratează părul și reface nutrienții pierduți. (În timp ce șamponul îndepărtează umezeala și substanțele nutritive.,) Farel spune că balsamul este de două ori important dacă îți crești părul. Ditto dacă îl usuci în fiecare zi. O excepție de la utilizarea zilnică sunt băieții cu scalp gras. În același mod în care trebuie să șamponeze în fiecare zi din cauza cantităților egregioase de sebum, această producție crescută de ulei acționează și ca un balsam zilnic. Acest lucru le face mai puțin probabil să aibă vreodată părul uscat.regimul nostru sugerat este următorul: șampon în fiecare a treia zi și folosiți balsam în fiecare zi., Balsamul va ajuta la clătirea murdăriei în zilele fără șampon și, din nou, va rehidrata părul după un șampon.

Apoi, pe cea de-a doua dimineață după un sampon, dacă te simți un pic gras, doar zap clătite, aer uscat parul cu un sampon uscat, ca R+Co Valea Mortii Sampon Uscat, care va absorbi excesul de uleiuri și de a restabili orice pierdut din volum si textura parului. Vă sfătuim acest lucru în loc să șamponați mai devreme, deoarece părul este vizibil mai dificil de coafat după o spălare, când este lipsit de uleiuri naturale., Șamponul uscat nu va absorbi toate uleiurile—doar cele în exces.