O objetivo do presente estudo foi avaliar a relação entre os escores coletados a partir de Borg avaliação de percepção de esforço (RPE) e escala de freqüências cardíacas (FC) de jovens de Taiwan homens., Três tipos de exercícios (dinâmicos, parcialmente dinâmicos e estáticos) foram realizados por 12 participantes (seis estavam familiarizados com a escala de Borg e 6 não estavam familiarizados) sob nove condições de teste de três níveis de carga para cada exercício. Examinou-se igualmente o efeito da familiaridade sobre as relações entre o RPE e o HR. Os resultados mostraram que a familiaridade dos participantes em relação à escala Borg não afetou as pontuações. A relação entre a escala RPE 6-20 de Borg e os valores HR durante o exercício dinâmico foi descrita pela equação de regressão HR = 8,88 x RPE + 38.2 (batidas/min)., A HR teve correlações menores com os valores RPE quando os participantes realizaram exercícios parcialmente dinâmicos e estáticos. As descobertas podem servir de referência ao usar a escala de RPE de Borg para avaliar o esforço físico de jovens taiwaneses.