(Imagem: Agnes Kantaruk)
Ter-lhe escrito uma carta para o seu futuro eu antes? No início dos anos 2010s, deparei-me com o Yahoo! Cápsula do tempo, onde os usuários poderiam contribuir para um legado digital de como a vida foi em 2006, que seria aberta em uma data posterior. Eu então tive a idéia de escrever uma carta para o seu futuro eu, onde você escreve uma nota pessoal para o seu futuro eu, selá-la, e então abri-la em uma data futura., Não há restrições sobre o quão longe você deve projetar sua carta para — você pode escrever para o seu futuro self 1 ano, 3 anos, 5 anos, ou mesmo 10 anos a partir de agora!por que escrever uma carta para o seu futuro eu?fazer este exercício pode ser uma experiência muito perspicaz.
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Imagine escrever para o seu futuro eu daqui a 5 anos — o que diria? Que tipo de pessoa serias? Que objectivos pretende atingir?, Não só é desconcertante, mas faz-nos pensar nos nossos objectivos daqui a 5 anos. Enquanto você escreve sua carta, você vai começar a pensar sobre as ações que você deve tomar para realizá-las em seu prazo esperado.
subseqüentemente, quando você abre sua carta 5 anos ao longo da estrada, você começa a avaliar as coisas que correspondem (ou não correspondem) acima de suas expectativas, e refletir por que isso é o caso. Muitas vezes, os nossos objectivos estão sujeitos a muitas mudanças devido a circunstâncias imprevistas e prioridades em mudança., Ler a sua carta permite-lhe ver como a sua trajetória de vida mudou desde que a escreveu. Isso também faz você parar e pensar sobre como você está fazendo, e se você está onde você quer estar na vida.
além disso, quando você escreve sua carta, sua consciência e pensamentos são armazenados em suas palavras. Quando o lês, é como se estivesses a ser contactado pelo teu antigo eu. Ele fornece-lhe uma perspectiva diferente e permite-lhe ver o quanto você mudou desde então., 🙂
como escrever a sua carta
enquanto você pode escrever para o seu eu futuro a partir de qualquer período de tempo, eu recomendo começar com um período de tempo de um ano. Desta forma, é mais fácil visualizar seus objetivos, e também lhe dá um período de tempo confortável para tomar medidas.
Consulte a data de hoje.Imagine escrever para o seu futuro eu exactamente daqui a um ano. O que queres dizer-lhe? Alguns pontos de consideração:
- O que você quer ser daqui a um ano?quais são os objetivos e sonhos que você quer realizar até então?,qual é o seu estado desejado para as áreas da roda da sua vida? Carreira/Negócios / Estudos? Dinheiro / Riqueza? Família? Amigos? Amor? Saúde? Espiritualidade? Recreação? Contribuição? Auto-Imagem?
para o seu formato de letra, pode escrever uma letra física ou escrevê-la. Eu costumava escrever minhas cartas usando caneta e papel, mas desde então eu mudei para digitar e imprimir a cópia final (desta forma eu tenho um backup se alguma coisa acontecer).pode usar FutureMe.org, um serviço que o ajuda a enviar a SUA Mensagem para o seu endereço de E-mail desejado em qualquer momento no futuro., Pessoalmente eu recomendo escrever sua carta em seu computador e armazená-la, em vez de usar tal serviço. Com um serviço externo, nunca se sabe quem tem acesso às suas cartas, e a sua carta desaparecerá se o serviço for encerrado.
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Abrir Minha Carta De Meu Passado Auto
em 2008, em 10 de fevereiro, escrevi duas cartas a mim mesmo. A primeira carta foi para o meu futuro eu um ano a partir de então, em 10 de fevereiro de 2009., A segunda carta foi para o meu futuro eu 5 anos depois, em 10 de fevereiro de 2013.um ano depois, em 10 de fevereiro de 2009, abri a minha primeira carta. Foi interessante ver como eu era no passado e o quanto eu mudei. Uma das maiores mudanças foi minhas tendências materialistas. Embora eu não fosse uma pessoa muito materialista quando escrevi minha carta em 2008 (eu tinha 23 anos então), eu me tornei menos materialista desde então, dadas as minhas revelações sobre a minha relação com a riqueza material e bens. Minha consciência também era mais alta, pois eu tinha trabalhado muito no meu crescimento.,em termos de metas, eu tinha alcançado e excedido várias metas. Em termos de peso, eu tinha atingido o meu peso desejado / look, algo que eu estava realmente orgulhoso de perder peso era algo com que eu tinha lutado durante anos. Para a carreira, eu saltei à frente de minhas previsões-em minha carta, eu previ que eu ainda estaria trabalhando em minha ex-empresa enquanto trabalhava em meu propósito de lado. Ao que parece, eu tinha deixado o meu emprego e começado a trabalhar no meu propósito a tempo inteiro! havia alguns objetivos que eu ainda não tinha atingido., Por exemplo, por amor, eu pensei que eu teria encontrado meu parceiro de relacionamento até então, mas eu não tinha. Esta não foi uma questão, pois eu cheguei à conclusão de que já somos perfeitos como singles (eu iria mais tarde conhecer minha alma gêmea, agora marido em 2013). Em termos de amizade, alguns amigos com quem eu pensava que ainda estaria em boas condições tinham escapado. Em vez disso, formei grandes amizades com outras pessoas no ano passado. De certa forma, é como um equilíbrio natural — quando você deixa ir certas conexões antigas, novas conexões vão tomar o seu lugar.,havia objetivos que eu não alcancei quando os abandonei a meio do caminho, porque eles perderam significado para mim. Um exemplo, comprar um carro. Quando eu recebi um aumento de salário no ano passado e foi capaz de considerar a obtenção de um carro, eu percebi que possuir um carro em Cingapura, onde os transportes públicos estão prontamente disponíveis, não ressoa com o meu eu mais alto. A minha intenção original de obter um carro foi mais por razões de imagem — o que é verdade para muitos proprietários de automóveis em Singapura — e que o desejo tinha sido por muito tempo derramado, juntamente com o meu antigo eu. Já para não falar que ter um carro não é propriamente amigo do ambiente.,ao todo, ler a minha carta fez-me perceber várias coisas. Tornou-me mais consciente de como mudei versus o passado (vs. apenas depender da memória). Fez-me lembrar algumas das minhas visões passadas que perdi a noção ao longo do caminho. Fez-me apreciar até onde cheguei. Fez-me olhar em frente para o futuro. subsequentemente, abri a minha carta de 5 anos e partilho os meus resultados aqui: escrevendo uma carta para o seu futuro eu
escreva a sua carta para o seu futuro eu
pegue a sua caneta e papel agora e comece a escrever a sua carta para o seu futuro eu!, Identifique um período de tempo para escrever, imagine como você seria, e então comece a escrever! Pense sobre o tipo de pessoa que você gostaria de ser, o que você gostaria de estar fazendo, o que você teria realizado até então, e assim por diante.
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Siga as etapas no exercício acima. Comece a trabalhar em seus objetivos, em seguida, abrir a sua carta com orgulho um ano a partir de agora!, 🙂
Update Ago 2014: eu criei um tutorial de vídeo para escrever uma carta para o seu futuro eu, onde eu compartilho mais dicas além de abrir a minha carta de 5 anos para mim mesmo! Watch: escrevendo uma carta para o seu futuro eu
para aqueles de vocês com uma vida melhor em 30 dias Programa, a tarefa para o dia 29 é escrever uma carta para o seu futuro eu.
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