Hi Ik ben Miranda. Ik ben tien jaar oud en ik woon in Californië. Mijn vraag is: waarom worden oudere volwassenen korter?

wat een interessante vraag, Miranda!

gelukkig hoef je je hier voorlopig geen zorgen over te maken. Tot je 30 of zo bent (Ik weet het, het klinkt oud), zul je blijven groeien. Daarna beginnen de meeste mensen echter geleidelijk te krimpen. Dus tegen de tijd dat je 80 bent (ja, dat lijkt echt oud), zou je 2-2 zijn.,5 inch (5-6 centimeter) korter.

rug, spieren, gewrichten

dus, wat precies in uw lichaam krimpt zo veel? Dit is nog een interessante vraag. Het geheim zit in wat je lichaam rechtop houdt – je rug. Het bestaat uit 33 kleine botten die wervels worden genoemd. Tussen de meeste van deze wervels zijn schijven gemaakt van zachter Weefsel.

het midden van deze zachte schijven zijn als gelei, en zijn meestal gemaakt van water. Deze fungeren als een schokdemper als je loopt, rent en springt.,

alles wat je ooit wilde weten over de botten en schijven in je rug, in een nummer!

naarmate u ouder wordt, verliezen deze schijven langzaam water en worden ze een beetje platter. Maar omdat er meestal 23 van deze schijven zijn, maken ze een kwart van de hoogte van je rug uit. Als elk van hen een beetje krimpt, wordt het allemaal groter en word je korter.

de spieren van oudere mensen worden ook kleiner en zwakker, hun botten worden dunner en de ruimtes tussen de botten in hun gewrichten worden kleiner., Samen kan dit ook uw hoogte veranderen.

mensen kunnen te veel krimpen

terwijl een kleine verandering in hoogte bij ouderen normaal is, kan te veel krimpen — meer dan 5 cm — een beetje een probleem zijn. Het kan een teken zijn van een ziekte waarbij uw botten te zwak en broos worden en gemakkelijker te breken zijn.

naarmate spieren zwakker worden, met name spieren die uw rug ondersteunen, kan uw rug een gebogen “bochel” krijgen, waardoor u er nog korter uitziet. Zwakkere spieren kunnen ook leiden tot een zere rug en problemen met het evenwicht.,

sommige mensen kunnen een gebochelde ontwikkelen, zoals deze man, waardoor ze er nog korter uitzien.

dus, is er iets dat u kunt doen om te stoppen met korter worden als u ouder wordt? Dat is er zeker. Als u eet gezond voedsel, regelmatig oefenen en krijgen buiten om te spelen in de zon van tijd tot tijd, het zal helpen houden uw botten en spieren gezond en voorkomen dat je te kort als je ouder bent.,

uw lengte verandert gedurende de dag

een ander ding dat u zich misschien niet realiseert is dat zelfs als u jong bent, uw lengte verandert gedurende de dag. Je bent eigenlijk het langst als je ‘ s morgens wakker wordt, maar je verliest tot een inch (2,5 cm) van je lengte binnen drie uur na het opstaan uit bed.

Dit is omdat wanneer u slaapt, uw lichaam rust en laat het water terug te krijgen in de gelei centra van de schijven in uw wervelkolom. Maar als je uit bed stuitert, verliest de druk op deze schijven weer water en word je een beetje kleiner.,

dus, als je echt de hoogste wilt zijn die je kunt zijn (wordt je gekozen voor een basketbalteam, misschien?), proberen om uw hoogte te meten net nadat u uit bed in de ochtend.

Hallo, nieuwsgierige kinderen! Heeft u een vraag die een expert moet beantwoorden? Vraag een VOLWASSENE om uw vraag te sturen naar [email protected]