Har du noen gang brukt så mange vev til å blåse en tett nese at du har såret opp med svie, ømme nesebor? De fleste av oss har, og de fleste av oss kan bevitne det: Det suger. Spesielt når huden rundt neseborene blir så tørr, at det faktisk begynner å skrelle! Hvis du føler en kald kommer på og finne deg selv begynner å komme for vev, sørg for at du lærer hvordan du kan beskytte din nese fra vev brenne. Heldigvis, det er overraskende lett å unngå med litt planlegging!,

Lik sprukne lepper, chapped neser er vanlig i vinter når alles fange forkjølelse og luften er tørrere (som fører til tørrere, dehydrayed huden), i Henhold til den medisinske eksperter over på Zocdoc Svar, chapped neser er vanligvis forårsaket av høy nese blåser, som irritasjon og vev stripe på nesen av sin naturlige fuktighet. Kombinere rennende rose og vev problemet med tørre, oppvarmede innendørs luft og dramatisk kaldt utendørs temperaturer, og du har en oppskrift på en sprukken nese katastrofe.

For det er det verdt, du er ikke helt alene i din chapped nese kamp., Under mitt New York winter, jeg fanget den slemmeste kaldt, og siden jeg følte under vær til å gå og kjøpe noen vev, jeg brukte billige toalett papir til å blåse nesen min hele natten lang. Unødvendig å si, det var et dårlig valg. Selv om den kalde grodd fast, min chapped nese nølte for nesten to uker.

Lære av mine feil og følg tipsene nedenfor slik at du enkelt kan unngå en sprukken nese!

Vi bare omfatte produkter som har blitt uavhengig valgt av Mas ‘ s redaksjon. Men, vi kan få en del av salget om du kjøper et produkt gjennom en link i denne artikkelen.,

1. Gni Vaselin På Nesen

Mens vaselin er et flott alternativ behandling for en sprukken nese, ZocDoc Svarene anbefaler nå for det før neseborene viser tegn til sprekker, da det vil fungere som et beskyttende lag mellom huden og vevet.

Bruk Fuktighetsgivende Vev

for Å minimere skade på huden på dine nesebor, minimere mengden av materialer som kan irritere det raskt. I stedet for å prute store toalett papir (på nytt… lære av mine feil), nå for lotion-infused vev når du blåser i nesen for å bidra til å holde huden hydrert og myk.,

Blåse Nesen Forsiktig

Rido/

i Stedet for bare å blåse så hardt som mulig, WebMD eksperter foreslått prøver å blåse forsiktig gjennom nesen, i neseboret på et tidspunkt for å redusere belastningen på delikat nesebor hud.

Bruk Aloe Vera Gel

Hvis din chapped nesen føles som om det er rått og i brann, nå for aloe vera gel til å berolige irritert hud., Det kan føles rart å sette den på huden (og reapplying etter hvert nese slaget), men det vil hjelpe område få mer hydrert og leges raskere.

Kjøp En Luftfukter

Hvis du ikke allerede eier en luftfukter, det er verdt å investere i ett. Det vil effektivt fukte luften i ditt hjem og kontor når du kjører, og det kan virkelig gjøre en forskjell i hvor raskt chapped nese helbreder. Tross alt, sprukken hud er dehydrert hud, så vil du ønsker å gjøre alt du kan for å rehydrere at huden.

å Bli syke suger — og ha en sprukken nese kan gjøre det enda verre., Unngå unødvendig ubehag og sørge for at området rundt neseborene forblir myk og fuktig, uansett hvor mange ganger du blåse nesen — du vil takke deg selv senere!

Dette innlegget ble opprinnelig publisert 7. desember 2015. Det har blitt oppdatert per juni 12, 2019.