あなたの将来の自己に手紙を書く

（画像：Agnes Kantaruk）

あなたは前にあなたの将来の自己に手紙を書いたことがありますか？戻る2010年代初頭に、私はYahoo! タイムカプセルは、ユーザーが2006年の人生のデジタル遺産に貢献することができ、後日開かれます。私はそれからあなたの未来の自己に個人的なメモを書き、密封し、次に未来の日付で開くあなたの未来の自己に手紙を書く考えを思い付いた。, あなたの手紙をどこまで投影すべきかに制限はありません—あなたは今から1年、3年、5年、あるいは10年あなたの将来の自己に書くことができます！

なぜあなたの将来の自己に手紙を書くのですか？

この練習をすることは本当に洞察力のある経験になることができます。

今から5年後のあなたの将来の自己に書き込むことを想像してみてください—あなたは何を言いますか？あなたはどんな人になるでしょうか？どんな目的を達成したいと思うか。, だけでなく、それは遠くなるような気がするが、それはあなたの目標について考えて5年後に取得します。あなたの手紙を書くと同時に、あなたがあなたの期待された時間枠のそれらを実現するために取るべきである行為について考え始める。

その後、あなたの手紙を5年間開くと、あなたの期待と一致する（または一致しない）ものを評価し、それがなぜそうなのかを反映するようになります。多くの場合、私たちの目標は、予期せぬ状況や優先順位の変化により、多くの変更の対象となります。, 読解にお書きにどのように見えるかを確認できたの人生の軌跡を変えて書きます。ないようにするためのポーズにするとどうしたらいいのかを確認することができまとうまくでおすすめです。

さらに、手紙を書くとき、あなたの意識と思考はあなたの言葉に保存されます。それを読むと、それはあなたが古いあなたから連絡を受けているようなものです。まとに異なる視点ときにどのように見えるかを確認できなだけいただく変化してきました。, √

あなたの手紙の書き方

あなたはいつでもあなたの将来の自己に書くことができますが、私は一年の時間枠から始めることをお勧めしこうすれば、あなたの目的を想像することは容易でありまた処置をとるために快適な時間枠を与えます。

今日の日付を参照してください。

あなたの将来の自己に今からちょうど一年を書くことを想像してみてください。あなたは彼/彼女に何を言いたいですか？いくつかの考慮点：
- あなたはこれから一年になりたいですか？
- それまでに実現したい目標と夢は何ですか？,
- あなたのライフホイール上の領域のためのあなたの希望のステータスは何ですか？キャリア/ビジネス/研究？お金/富？家族? 友達? 愛? 健康？スピリチュアリティレクリエーショ貢献？セルフイメージ？
完了したら、自分の名前と今日の日付でサインオフします。
あなたの手紙を安全な場所に保管してください。＜ul＞＜li＞紙を封筒に入れます。封印しろ
カバーには、”に書いてください。開かれるため。”今から一年だ日付”で、あなたの名前で”置き換える”。
カレンダーに予定を設定して、今から一年後に手紙を開きます。,
この封筒を誰もアクセスできない安全な場所に置いてください。
この一年で、あなたの目標とビジョンに懸命に取り組んでください！そして、今日から一年あなたの手紙を開いて読んでください。 √

あなたの手紙の形式のために、あなたは物理的な手紙を書くか、それを入力することができます。私はペンと紙を使って手紙を書いていましたが、それ以来、最終的なコピーを入力して印刷するように切り替えました（この方法では、何かが起こったあなたが使用することができます

FutureMe.org、将来の任意の時点でご希望のメールアドレスにあなたのメッセージを送信するのに役立ちますサービス。, 個人的にお薦めいたしますお書き文字パソコンにダウンロードしましょうるのではなく、どのサービスです。外部サービスでは、誰があなたの手紙にアクセスできるかを決して知らず、サービスがシャットダウンされるとあなたの手紙は消えます。

私の過去の自己からの私の手紙を開く

2008年10月に、私は自分自身に二つの手紙を書きました。最初の手紙は、それから一年、February10、2009に私の将来の自己にありました。, 第二の手紙は、私の将来の自己にありました5年後,on February10,2013.

一年後、February10、2009、私は私の最初の手紙を開きました。ことができて面白かったで見ていたように、過去にどのくらい変わったところだと思います。最大の変化の一つは、私の唯物論的傾向でした。私は2008年に私の手紙を書いたとき、私は非常に唯物論的な人ではありませんでしたが（私は23歳でした）、私は物質的な富と商品との関係についての私の啓示を与えられて以来、あまり唯物論的になりました。私は私の成長に多くのことを取り組んでいたとして、私の意識も高かったです。,

目標に関しては、私はいくつかの目標に達し、それを超えました。重量に関しては、私は私の望ましい重量/一見に、負けた重量が私が幾年もの間と戦った何かだったので私が実際に自慢していた何か達した。キャリアのために、私は先に私の予測の飛び降りた—私の手紙の中で、私は側に私の目的に取り組んでいる間、私はまだ私の元会社で働いているだろうそれが判明したように、私は私の仕事をやめていたし、私の目的のフルタイムで作業を開始しました！ √

まだ達成していない目標がいくつかありました。, 例えば、愛の思いかとのパートナーがいなかった. 私たちはすでにシングルとして完璧であることを認識するようになったので、これは問題ではありませんでした（私は後で私のソウルメイト、2013年に友情の面では、私はまだ素晴らしい条件になるだろうと思った何人かの友人が離れて滑っていました。その代わりに、私は昨年、他の人と素晴らしい友情を形成しました。ある意味では、それは自然な平衡のようなものです—あなたが特定の古いつながりを手放すと、新しいつながりがその場所を取ります。,

途中で放棄したときに到達できなかった目標がありました。例えば、車を買う。昨年賃金上昇を受け、車を得ることを検討することができたとき、私は公共交通機関がすぐに利用できるシンガポールで車を所有することは、私の最高車を手に入れるという私の当初の意図は、シンガポールの多くの車の所有者にとって真実であるイメージの理由のためのものであり、その欲求は私の古はもちろんのこと、アルカションゴルフクラブなどの少なくとも私は環境にやさしい。,

すべてのすべてで、私の手紙を読んで、私はいくつかのことを実現しました。それは私が過去に対してどのように変わったかをより意識しました（記憶に頼っているだけです）。それは私が道に沿ってのトラックを失った私の過去の視野のいくつかを私に思い出させた。それは私がどこまで来たかを感謝しました。それは私が将来を楽しみにしていました。 √

その後、私は私の5年間の手紙を開き、ここで私の結果を共有します：あなたの将来の自己に手紙を書く