Szia Miranda vagyok. Tíz éves vagyok és Kaliforniában élek. A kérdésem az, hogy miért rövidebb az idősebb felnőttek?

milyen érdekes kérdés, Miranda!

szerencsére egy ideig nem kell aggódnia. Amíg 30 éves vagy (tudom, öregnek hangzik), továbbra is növekedni fog. Ezt követően azonban a legtöbb ember fokozatosan zsugorodik. Tehát mire 80 éves vagy (igen, ez valóban ősinek tűnik), akkor 2-2 lennél.,5 hüvelyk (5-6 centiméter) rövidebb.

háttámlák, izmok, ízületek

szóval, pontosan mi a testedben ennyire zsugorodik? Ahh, ez egy másik érdekes kérdés. A titok abban rejlik, hogy mi tartja a testét egyenesen — a hátad. Ez alkotja 33 apró kis csontok úgynevezett csigolyák. A legtöbb ilyen csigolya között lágyabb szövetből készült lemezek vannak.

ezeknek a lágy tárcsáknak a közepe olyan, mint a zselé, és többnyire vízből készülnek. Ezek úgy viselkednek, mint egy lengéscsillapító, amikor sétálsz, futsz és ugrasz.,

minden, amit valaha is akartam tudni a csontok és lemezek a hátsó, egy dal!

ahogy öregszünk, ezek a lemezek lassan elveszítik a vizet, és egy kicsit laposabbá válnak. De mivel ezek közül a lemezek közül általában 23 van, a hát magasságának egynegyedét teszik ki. Amikor mindegyik kicsit összezsugorodik, minden összeadódik, és rövidebb lesz.

az idősebb emberek izmai is egyre kisebbek és gyengébbek, csontjaik vékonyabbak, az ízületeik csontjai közötti terek pedig kisebbek lesznek., Együtt ez megváltoztathatja a magasságát is.

az emberek túl sokat zsugorodhatnak

míg egy kis magasságváltozás az időseknél normális, túl sokat zsugorodik — több mint 2 hüvelyk (5 cm) — lehet egy kis probléma. Ez egy olyan betegség jele lehet, ahol a csontok túl gyengék és törékenyek, és könnyebben törnek.

ahogy az izmok gyengülnek, különösen a hátat támogató izmok, a hátad ívelt “púpos” lehet, ami még rövidebbnek tűnik. A gyengébb izmok hátfájást és egyensúlyi problémákat is okozhatnak.,

néhány ember kialakulhat egy púpos, mint ez az ember, ami még rövidebbnek tűnik.

szóval, van valami, amit tehetünk, hogy hagyja abba egyre rövidebb, ha kor? Biztosan van. Ha egészséges ételeket eszel, rendszeresen edzel, és időről időre a szabadban játszol a napsütésben, ez segít megőrizni a csontjaidat és az izmaidat, és megállítani, hogy túl rövid legyél, amikor idősebb vagy.,

A magassága változik a nap folyamán

egy másik dolog, amit nem lehet észrevenni, hogy még fiatalkorában is a magassága változik a nap folyamán. Valójában legmagasabb vagy, amikor reggel felébredsz, de a magasságod egy hüvelykét (2, 5 cm) elveszíti az ágyból való kilépéstől számított három órán belül.

Ez azért van, mert amikor alszol, a tested nyugszik, és lehetővé teszi, hogy a víz visszatérjen a gerincben lévő lemezek zselés középpontjába. De amikor kiugrasz az ágyból, a korongokra nehezedő nyomás miatt újra veszítenek a vízből, és egy kicsit kisebb lesz.,

tehát, ha valóban a legmagasabb akarsz lenni, akkor lehet (talán egy kosárlabdacsapat kiválasztása?), próbálja meg mérni a magasságát, miután reggel felkelt az ágyból.

Helló, kíváncsi gyerekek! Van olyan kérdése, amire egy szakértőt szeretne megválaszolni? Kérdezze meg egy felnőttet, hogy küldje el kérdését [email protected]