mindannyian tapasztaltunk könyörtelen hányingert egy vagy másik ponton. Ezekben az időkben, Te első ösztön lehet, hogy kapcsolja át a pult gyógyszerek; azonban, gyömbér működik, mint egy egyszerű, hatékony ellenszere.

évezredek óta az arab, indiai és ázsiai gyógyítók a gyömbért élelmiszerként és gyógyszerként értékelték. Ez a trópusi növény, ugyanabban a botanikai családban, mint a kurkuma és a kardamom, hatékonyan használták, hogy enyhíti a hányinger és hányás okozta betegség és tengeribetegség.,

a fűszerkereskedelemnek köszönhetően a hagyomány Európában folytatódott. Ahogy egy tizenhatodik századi orvos fogalmazott: “a gyömbér jót tesz a rossz gyomornak.”Az 1814-es Herbal családban Robert Thornton angol orvos megjegyezte, hogy” két vagy három csésze reggeli “enyhíti a” dyspepsiát a kemény ivás miatt.”

a Modern kutatások később megerősítették, hogy a gyömbér több okból is csökkenti a hányingert és a hányást: reggeli rosszullét, posztoperatív idegesség, kemoterápiás kezelések és mozgásszervi betegség.

a gyömbér megakadályozza-e a mozgásbetegséget., Egy tanulmány szerint a gyömbér ugyanolyan hatékony, kevesebb mellékhatással, mint a dimenhydrinát (Dramamin). Más vizsgálatok azt mutatják, hogy ha hozzá antinausea gyógyszerek, ez tovább csökkenti a hányinger, hányás kemoterápia.

míg a gyömbér legjobban kutatott használata a hányinger és hányás elleni küzdelemben, a vizsgálatok kimutatták, hogy a gyömbér egy sokoldalú gyógyszer, legalább hat további gyógyító hatással:

  1. csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, így értékes az ízületi gyulladás, fejfájás és menstruációs görcsök kezelésében.
  2. melegítő hatása van és serkenti a keringést.,
  3. gátolja a rhinovírust, ami a közönséges hideget okozhatja.
  4. gátolja az olyan baktériumokat, mint a szalmonella, amelyek hasmenést okoznak, és protozoák, például Trichomonas.
  5. a bélrendszerben csökkenti a gáz-és fájdalmas görcsöket.
  6. megakadályozhatja a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az aszpirin és az ibuprofen által okozott gyomorfekélyeket.

a gyömbért bármilyen formában felveheti.

ha terhes: próbálja ki tea, leves vagy kapszula — akár 250 milligramm naponta négyszer., Ha szénsavas italt választott, győződjön meg róla, hogy valódi gyömbérből készült. Kristályosított gyömbért is rágcsálhat.

a mozgásszervi betegség elleni küzdelem érdekében: 1 gramm szárított, porított, kapszulázott gyömbér 30 perccel az utazás előtt két órával segíthet enyhíteni az utazással kapcsolatos hányingert.

posztoperatív hányinger esetén: egy nemrégiben végzett vizsgálatban a gyömbér alkalmazása a posztoperatív hányinger megakadályozására 500 milligramm volt 30 perccel a műtét előtt, 500 milligramm pedig 2 órával a műtét után., Ellenkező esetben a gyömbér általában nem ajánlott a műtéthez vezető hét-tíz nap alatt, a véralvadásra gyakorolt hatása miatt. Beszélje meg a gyömbér használatát sebészével vagy aneszteziológusával, mielőtt kipróbálná.

itt van egy nyugtató recept a könyv 500 jól bevált hazai jogorvoslati és a tudomány mögöttük, amelyben gyömbér, menta-egy általános gyomor-Telepes-együtt dolgoznak a harcot a hányinger.

Zingy Minty hányinger harcos (2 adag)

  • egy serpenyőben forraljon fel 2 csésze vizet.,
  • adjunk hozzá 2 teáskanál szárított borsmenta (vagy 1 evőkanál friss), és 1 teáskanál reszelt friss gyömbér.
  • kapcsolja ki a hőt, fedje le, majd meredek 15 percig.
  • törzs ki a gyógynövények.
  • Keverje hozzá 1 teáskanál mézet. Sip egy nyugtató élmény.

legyen jól az ünnepi szezonban,

a Remedy Chicks