Emotionaler Einfluss
Manchmal ist der emotionale Einfluss unmittelbar nach der Fehlgeburt spürbar, während es in anderen Fällen mehrere Wochen dauern kann. Viele Menschen, die von einer Fehlgeburt betroffen sind, durchlaufen eine Trauerphase.
Es ist üblich, sich müde zu fühlen, den Appetit zu verlieren und nach einer Fehlgeburt Schlafstörungen zu haben. Sie können auch Schuldgefühle, Schock, Traurigkeit und Wut verspüren – manchmal bei einem Partner oder bei Freunden oder Familienmitgliedern, die erfolgreiche Schwangerschaften hatten.
Verschiedene Menschen trauern auf unterschiedliche Weise., Manche Menschen finden es beruhigend, über ihre Gefühle zu sprechen, während andere das Thema zu schmerzhaft finden, um darüber zu diskutieren.
Einige Frauen kommen nach einigen Wochen einer Fehlgeburt mit ihrer Trauer zurecht und beginnen mit der Planung ihrer nächsten Schwangerschaft. Für andere Frauen ist der Gedanke, eine weitere Schwangerschaft zu planen, zumindest kurzfristig zu traumatisch.
Der Vater des Babys kann ebenfalls von dem Verlust betroffen sein. Männer finden es manchmal schwieriger, ihre Gefühle auszudrücken, besonders wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Hauptrolle darin besteht, die Mutter zu unterstützen und nicht umgekehrt., Es kann helfen, sicherzustellen, dass Sie offen diskutieren, wie Sie beide fühlen.
Fehlgeburten können auch Angstgefühle oder Depressionen verursachen und zu Beziehungsproblemen führen.
Unterstützung erhalten
Wenn Sie befürchten, dass Sie oder Ihr Partner Probleme haben, mit Trauer umzugehen, benötigen Sie möglicherweise weitere Behandlung und Beratung. Es gibt Selbsthilfegruppen, die Menschen, die von Fehlgeburten betroffen sind, beraten oder beraten können.
Lesen Sie mehr über den Umgang mit Verlust und Beratung, und finden Trauer Unterstützung in Ihrer Nähe.,
Ihr Hausarzt kann Sie unterstützen und beraten. Die folgenden Organisationen können auch helfen:
- Die Miscarriage Association ist eine Wohltätigkeitsorganisation, die Menschen unterstützt, die ein Baby verloren haben. Sie haben eine Hotline (01924 200 799, Montag bis Freitag, 9 bis 16 Uhr) und eine E-Mail-Adresse ([email protected]), und können Sie in Kontakt mit einem Support Freiwilligen setzen.
- Cruse Bereavement Care hilft Menschen, ihre Trauer zu verstehen und mit ihrem Verlust fertig zu werden., Sie verfügen über eine Hotline (0808 808 1677, Montag bis Freitag, 9.30 bis 17 Uhr) und ein Netzwerk lokaler Niederlassungen, in denen Sie Unterstützung finden.
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