- Yummly
Pomalý Hrnec Skinny Oranžová Kuřecí maso je prasknutí s sladké pomerančové aroma, trochu mírná kořenitost, a je tak SNADNÉ! Je to přesně ten druh receptu, který potřebuji ve svých pracovních dnech, zejména proto, že nežiji poblíž jídla!
zdá se, že všude, kam jdu, lidé říkají: „musíte opravdu rád vařit. Je docela zřejmé, že trávíte celý den tím, že to děláte“., Mají pravdu, ráda vařím. A mýlí se; nestrávím celý den vaření. Jsem normální máma s normálním množstvím máma pobíhají pochůzky. Jsem také docela zaneprázdněn pomáháním na farmě. Jsou dny, kdy vím, že nebudu mít čas na propracované jídlo, jako 99% času. Proto je můj blog plný super snadných, málo připravených receptů. Recepty, jako je tento sýrový tortellini, a tyto posuvníky, a tato krémová jihozápadní kuřecí polévka. Tento recept na oranžové kuře je dokonce hubený! Dvojitý bonus!,
dnes sdílím další super rychlý a snadný recept. Rád dělám toto kuře a omáčku noc před nebo ráno. Pak ho nalepím do ledničky, dokud není čas jít na pomalý sporák. Docela snadné!
nefotil jsem celý proces, ale tady je to, co mám!
nakrájejte kuře na kostky. Vložte je do kontejneru, uzavíratelného sáčku, misky nebo dokonce do vložky s pomalým vařičem., Přidejte trochu kukuřičného škrobu a protřepejte, dokud nejsou všechny potaženy. Přidat do pomalého sporáku.
Smíchat pár ingrediencí dohromady a zalijeme kuře. Chlazte nebo si to přímo na základně pomalého sporáku. A nechte ji roztrhat tater chip! To je ono! Jen počkejte, až ucítíte oranžový wafting domem!
to je všechno tam je k němu, Kromě vaření rýže, což je super snadné dělat v tlakovém hrnci., Pokud chcete trochu zdravější možnost, můžete použít hnědou rýži. Ozdobte několika sezamovými semínky a plátky jarní cibulky, pokud máte pocit, že jste všichni Fantazie. Pokud ne, hodit ho do papírové mísy a být hrdý na sebe, že jste udělali večeři! Mimochodem, moji farmářští chlapci si nevšimnou sezamových semen, nenávidí jarní cibulky a dávají přednost papírovým miskám! Všechno to extra chmýří je jen pro mě!,
Pomalý Hrnec Hubená Oranžové Kuře (Tak Snadné)
Ingredients
- 1 1/2 pounds chicken breasts cubed
- 1/2 c., cornstarch
- 1/2 c. soy sauce
- 1/4 c. orange juice concentrate
- 2 T. tomato paste
- 1 c. chicken broth
- 1/2 c. honey
- 2 cloves garlic minced
- 1 tsp. ground ginger
- 1 T., orange zest
- dash cayenne pepper
- salt to taste I used a few dashes
- brown or white rice cooked
- sesame seeds optional
- scallions optional
Instructions
-
Add cubed chicken to a bag, add cornstarch, toss to coat. Put chicken in slow cooker.,
-
V samostatné misce přidat sójovou omáčku, pomerančový džus koncentrát, rajčatový protlak, kuřecí vývar, med, česnek, zázvor, pomerančovou kůru, pepř a sůl. Míchejte dohromady, dokud nebude kombinován. Nalijte kuře v pomalém hrnci. Buď chlazte, dokud nebudete připraveni vařit, nebo začněte vařit. Pomalu vařte na vysokých 4 hodinách nebo na nízkých 6-8 hodinách.
-
Po dobu vaření, promíchejte a zkontrolujte konzistenci., Pokud je omáčka příliš tenká, připravte kaši smícháním asi lžíce kukuřičného škrobu s asi 1/4 šálku vody. Do omáčky přidejte kejdu a pokračujte ve vaření asi 20 minut. Pokud je omáčka příliš hustá, přidejte kuřecí vývar, pomerančový džus (můj oblíbený) nebo vodu, dokud nedosáhnete požadované konzistence.
-
podávejte přes rýži. Ozdobte sezamovými semínky a jarní cibulkou.
Napsat komentář