Comment se débarrasser des tiques de votre corps, de vos vêtements, de votre maison et de votre cour

peut-être que vous avez envie de commencer un jardin ou de vous détendre sur votre pelouse. Ou peut-être avez-vous hâte de parcourir les sentiers de randonnée ou de faire du camping. Toutes les choses amusantes! Mais chaque fois que vous vous délectez des grands espaces, vous risquez également de vous exposer à quelques petits buggers embêtants: les tiques. Il est donc crucial de savoir comment se débarrasser des tiques.

alors que les tiques sont *techniquement * toute L’année et présentes dans pratiquement tous les États-Unis., état, ils ont tendance à causer le plus de problèmes d’avril à septembre, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). « Où que vous soyez, quand il commence à se réchauffer, c’est à ce moment que les insectes et les tiques vont être proactifs”, explique Walter Schrading, MD, directeur du Bureau de Médecine sauvage à L’Université de L’Alabama à Birmingham.

de plus: les cas de maladies transmises par les tiques comme la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses et la maladie de Lyme ont plus que doublé au cours des 13 dernières années, et les petites bestioles qui les causent ont élargi leur territoire, selon le CDC.,

cela ne signifie pas que vous devez vous limiter au canapé pendant les mois par temps chaud (et ne le faites pas). La clé est de réduire vos chances d’être mordu en préparant votre cour, vos vêtements et votre équipement, et de savoir exactement quoi faire si vous trouvez une ventouse sur vous.

considérez ceci comme votre cours intensif sur la façon de se débarrasser des tiques, de les éloigner complètement et de ce qu’il faut faire si vous vous faites mordre, avec les conseils d’experts des médecins et des experts en tiques.

Quelles sont les meilleures façons de se débarrasser des tiques dans votre jardin?,

bonne nouvelle: les travaux de chantier qui figurent déjà sur votre liste de choses à faire à cette période de l’année aideront à réduire votre exposition aux tiques au minimum. Les tiques prospèrent dans les zones boisées et très humides, et leurs porteurs (tels que les cerfs, les souris et les ratons laveurs) sont susceptibles de se promener dans les hautes herbes ou de se cacher dans des tas de feuilles, de bois et d’autres débris.

ainsi, nettoyer votre cour pourrait aider à réduire vos chances d’accueillir les tiques et les animaux qui les portent., ” Les tiques n’aiment pas les pelouses ensoleillées et bien entretenues », explique Sunjya Schweig, MD, membre du Conseil consultatif scientifique de la Bay Area Lyme Foundation et co-directeur du California Center for Functional Medicine à Berkeley, en Californie.

voici quelques façons de garder votre jardin aussi libre que possible:

• Gardez votre herbe courte., Les tiques ont tendance à grimper sur vous depuis la verdure environnante, alors tondez souvent votre pelouse (en particulier autour du bord de votre cour, de votre clôture et de vos aires de repos), ratissez et enlevez rapidement les feuilles, et taillez les buissons et les arbres, explique Jim Fredericks, PhD, entomologiste en chef pour la National Pest Management Association.
• créez des lieux de rencontre sûrs pour les tiques. Vous cherchez un projet amusant pour le printemps?, Envisagez de poser une passerelle ou un patio en gravier ou en pierre pour une zone près de votre maison où vous n’avez pas besoin d’être sur vos gardes pour les tiques, ou étalez trois pieds de copeaux de bois ou de paillis autour de la bordure de votre cour pour dissuader les envahisseurs indésirables, le CDC recommande.

• Spray pour les tiques., Vous pouvez pulvériser vous-même des zones de votre jardin avec un pesticide contenant de la bifenthrine (le produit chimique de référence pour la lutte contre les tiques), mais un professionnel de la lutte antiparasitaire agréé saura exactement quand pulvériser (parfois, au début du printemps, en été et en automne) et où. Vous voulez généralement au moins pulvériser le long du périmètre de votre cour, mais vous voudrez peut-être enduire à peu près partout, selon l’endroit où vous vivez, explique Thomas Mather (alias The Tick Guy), PhD, directeur du Center for Vector-Borne Disease et de son centre de ressources TickEncounter à L’Université de Rhode Island à Kingston., Si vous embauchez quelqu’un, demandez-lui des tubes à tiques, un traitement gratuit qui cible les tiques attachées aux rongeurs comme les souris.
• Mettre en place une clôture. S’il y a de la place dans votre budget, l’escrime peut aider à empêcher certains aimants à tiques, comme les cerfs. Une autre option: planter un jardin pour éloigner les cerfs avec beaucoup de fleurs sauvages et d’herbes parfumées comme le romarin et la menthe qui, heureusement pour vous, ILS n’aiment pas, dit le Dr Schweig.

Quelles sont les meilleures façons de se débarrasser des tiques dans votre maison?

Il n’est pas nécessaire de traiter l’intérieur de votre maison pour les tiques., ” À l’exception de la tique brune, la plupart des tiques ne peuvent pas survivre et se reproduire à l’intérieur », explique Fredericks. (Ouf.) En tant que tel, votre objectif devrait être de vous assurer que vous n’apportez pas de tiques avec vous.

voici ce qu’il faut faire pour une maison sans tiques:

• vérifiez-vous dès que vous entrez. Après avoir été à l’extérieur, dirigez-vous vers un miroir pleine longueur pour faire une vérification rapide des tiques (cela ne prend que 30 secondes), dit Mather. Certains points chauds à surveiller: Sous les bras, autour de vos oreilles, à l’intérieur de votre nombril, derrière les genoux, entre vos jambes, autour de votre taille et de vos cheveux.,
• frappez la douche. Certaines tiques qui sont les plus susceptibles de transmettre des infections comme la maladie de Lyme sont sur la taille de la période à la fin de cette phrase (ugh). Donc, si vous avez été dans une zone favorable aux tiques, prendre une douche est l’un des moyens les plus simples de jeter des tiques super minuscules qui ne se sont pas accrochées mais qui sont à l’affût, explique le Dr Schweig.
• Protégez vos animaux de compagnie. Assurez-vous de vérifier votre chiot ou votre chat pour les tiques (et peut-être ne les laissez pas sauter sur votre lit ou votre canapé s’ils viennent d’entrer), dit Mather., Pour une solution à long terme, demandez à votre vétérinaire des médicaments préventifs mensuels s’ils ne sont pas déjà pris, selon le CDC.
• la Chaleur de votre blanchisserie. Après avoir été à l’extérieur ou dans des zones boisées, lavez et séchez vos vêtements sales à haute température pour tuer les tiques (même seulement 10 minutes dans la sécheuse feront l’affaire), selon le CDC. Vérifiez l’étiquette de votre sac à dos et de votre équipement de camping et jetez-les aussi, si possible.,

Si vous constatez qu’une tique a fait son chemin dans votre maison, résistez à la tentation de l’écraser (ce qui pourrait vous exposer aux germes infectieux qu’elle transporte) et de la rincer ou de la mettre en sac à la place.

Quelle est la meilleure façon de se débarrasser d’une tique sur votre corps?

commençons par ce qu’il ne faut pas faire: ne le tirez pas et écrasez le bugger. Si vous l’arrachez, la bouche de la tique pourrait rester, ainsi que les germes qui causent l’infection et la maladie, explique le Dr Schweig. Ignorez aussi les contes des vieilles femmes: Vernis À Ongles, vaseline, essence, et les allumettes ne sont jamais des outils de suppression de tiques sûrs, dit le Dr., Schrading. (Si cela semble bizarre ou dangereux, ce n’est probablement pas une bonne idée.)

au lieu de cela, prenez une paire de pincettes à pointe fine et suivez ce guide pratique pour enlever une tique:

1. utilisez une pince à épiler (ou vos doigts recouverts d’un sac en tissu ou en plastique si vous n’avez pas de pince à épiler) pour saisir la tique le plus près possible de votre peau.
2. tirez la tique vers l’arrière et loin de votre peau.,
3. Si des parties de la bouche de la tique sont laissées dans votre peau, répétez si nécessaire pour les enlever.
4. nettoyez soigneusement la zone de la morsure avec de l’eau et du savon et appliquez un antiseptique, comme de l’alcool à friction.
5. jetez la tique dans les toilettes ou jetez-la dans un sac ou un récipient scellé.

alors que certaines maladies peuvent être transmises plus rapidement, dans la plupart des cas, vous n’allez pas développer la maladie de Lyme si vous retirez une tique dans les 24 heures., Si vous craignez que cela dure plus longtemps, que vous ne puissiez pas enlever la tique ou que vous commenciez à développer des symptômes tels qu’une fièvre ou une éruption cutanée, appelez un médecin pour savoir ce que vous devez faire.

assurez—vous de dire au médecin quand et où vous croyez avoir été mordu, mais ne vous inquiétez pas d’apporter la tique pour votre rendez-vous-votre médecin saura quoi faire sans avoir à examiner la tique réelle qui vous a mordu, dit le Dr Schrading.

Quelle est la meilleure façon d’éviter de se faire mordre une tique?

heureusement, se protéger des tiques est assez facile., Voici comment réduire vos chances de se faire mordre par une tique:

• tick-proof votre garde-robe. Avant de vous diriger dans les bois, traitez vos chaussures et vos vêtements avec des insecticides contenant 0,5% de perméthrine en suivant les instructions sur l’étiquette (Conseil de pro: vaporisez-les jusqu’à ce qu’ils soient réellement mouillés, pas seulement avec un léger spritz, et vaporisez à nouveau après six lavages). Ou, obtenez du matériel prétraité d’une entreprise comme Insect Shield (qui dure jusqu’à 70 lavages!), dit Mather.,

• Couvercle. Pas de pulvérisation de perméthrine sur la main, mais ont l’intention de consacrer beaucoup de temps à l’extérieur? Au moins scellez-vous des tiques du mieux que vous pouvez. Portez des leggings ou des pantalons rentrés dans des bottes avec des chaussettes tirées par-dessus, enfilez un t-shirt À Manches longues de couleur claire (ce qui facilite la détection des robots sur vous) et enfilez un chapeau À larges bords.
• Vaporiser sur les produits répulsifs contre les tiques., Utilisez un répulsif à tiques approuvé par L’EPA qui contient des ingrédients actifs efficaces (lire: au moins 20% DEET, IR3535, picaridine ou huile d’eucalyptus citronné), selon le CDC. Off! L’insectifuge Deep Woods, L’insectifuge Cutter Lemon Eucalyptus et L’insectifuge Premium de Sawyer Products conviennent tous à la facture.
• savoir où les tiques aiment se détendre. La course sur sentier, le jardinage, la randonnée et le camping pourraient tous vous mettre dans le territoire des tiques, alors restez au centre des sentiers bien usés et ne vous promenez pas dans les hautes herbes pour une séance photo.,

en fin de compte, après toutes vos explorations, l’une des choses les plus faciles à faire pour vous protéger des tiques est de prendre l’habitude de vérifier les tiques et de sauter dans la douche (vous êtes probablement en sueur, de toute façon!). Et plus vite vous trouvez et rincez une tique, mieux c’est.

et bien que toutes les tiques ne soient pas porteuses de maladie (la plupart des piqûres de tiques sont totalement inoffensives), il vaut toujours mieux être en sécurité que Désolé. Alors protégez-vous d’abord et avant tout, et n’hésitez pas à parler à un médecin si vous n’êtes pas sûr d’une piqûre d’insecte.,