visste du att konsumera vild, rå, lokal honung kan erbjuda en gradvis desensibilisering till dina säsongsallergier?

bin hämtar pollen från sin miljö. Detta är samma lokala pollen som kan bidra till dina säsongsallergier. När du går till en allergiklinik och får flera skott, bygger du faktiskt långsamt upp din tolerans mot de specifika allergenerna som finns i själva skottet., Varje gång du besöker injiceras du med mer av allergenet. I vissa fall kan allergin lindras helt och hållet, och du slutar reagera på det specifika allergenet.

honungsbin kan erbjuda samma fördel, utan alla dyra skott!

det är viktigt att konsumera rå, lokal honung eftersom rå honung inte har behandlats, pastöriserats eller bearbetats på något sätt. När du konsumerar rå honung skördar du fördelarna med lokal pollen som samlas in av honungsbinarna. Ingen specifik dos av honung har visat sig vara den perfekta mängden, men en daglig dos föredras.,

enligt Mark Sisson av Marks dagliga äpple:

den resulterande honungen kan erbjuda något av en terapeutisk dos för gradvis desensibilisering – ungefär som ett allergiskott. Det är viktigt att börja små (1/4 tesked dagligen – max) och arbeta dig upp för att gradvis bygga tolerans.”

forskare i 2013 studerade rollen som honung vid behandling av allergisk rinit (AR). De studerade den kompletterande effekten av intag av en hög dos honung vs en placebo., Endast den grupp som intog honung visade en signifikant förbättring av individuella allergiska rhinitsymtom. Förbättringen kvarstod i en månad efter avslutad behandling. Forskarna drog slutsatsen att honung intag vid en hög dos förbättrar de övergripande och individuella symptom på AR, och det kan fungera som en kompletterande terapi för AR.1

förutom att behandla allergier finns det många andra fördelar med att konsumera rå lokal honung. Rå honung har omfamnats av förfädernas samhälle som ett näringsrikt och naturligt sötningsmedel., Honung innehåller antivirala och antibakteriella egenskaper. Enligt Chris Kresser har honung varit en häftklammer i den mänskliga kosten i många år.

förhållandet mellan fruktos och glukos liknar förhållandet mellan majssirap med hög fruktos, med ca 38% fruktos och 31% glukos (resten är främst vatten). Honung innehåller också enzymer och andra proteiner, spårämnen, flavonoider och andra polyfenoler.,”

om du kämpar med säsongsallergier kan lokal rå honung vara ett bra alternativ att inkludera i din kost…med hälsofördelar att starta, det här är inte en myt! Enviromedica rekommenderar också starkt jordbaserade probiotika för att stärka immunförsvaret och förebygga och astma och allergier.