viktiga vitaminer som underlättar sårläkningsprocessen

ett ”öppet sår” är en av de skador som inkluderar en intern eller extern paus i kroppsvävnaden, vanligtvis involverar huden. Dessutom är de huvudsakligen av fyra typer och klassificeras beroende på deras orsaker.
framgångsrik sårläkning kräver adekvat blod och näringsämnen som ska levereras till skadans plats., Målet med sårhantering är att läka såret på kortast möjliga tid, med minimal smärta, obehag och ärrbildning till patienten.
näringsstatus hos patienter vid tidpunkten för trauma påverkar de biokemiska processer som är nödvändiga för att faserna av normal läkning ska uppstå
för att läka dem ordentligt är allt du behöver att genomgå en effektiv behandlingsmetod. Det är också avgörande för att upprätthålla hälsosamma nivåer av ”vitaminer” som A, B, C, E och andra näringsämnen.,

vitaminer som förbättrar sårläkningsprocessen:

i sårläkningsprocessen oavsett om det är mindre eller större, spelar vitaminer otvivelaktigt en absolut Roll. Därför är intaget av tre mest grundläggande vitaminer som A, B, C extremt viktigt under återhämtningsproceduren. De kommer inte bara att läka skadan snabbt, men hjälper dig också att bli av med sårinfektion.

Vitamin A:

det är en av de viktigaste näringsämnena för sårläkning eftersom det hjälper till att ”kontrollera inflammatoriskt svar”., Vitamin A krävs för epitel-och benvävnadsutveckling, cellulär differentiering och immunsystemfunktion. Goda källor till Vitamin A inkluderar ”Squash, ägg, Kale, morot och sötpotatis”.

Vitamin B:

huvudsyftet med detta vitamin är att ”metabolisera proteiner och kolhydrater” för att producera energi som är avgörande, särskilt för den odlade såväl som rörelsen av celler. Äggen, mejeriet och fisken är stor källa till det.

Vitamin C:

det hjälper kroppen att ”bilda nytt kollagen”. Därför är det en signifikant antioxidant för att läka skadan., Askorbinsyra är en viktig kofaktor för syntesen av kollagen, proteoglykaner och andra organiska komponenter i den intracellulära matrisen av vävnader som ben, hud, kapillärväggar och andra bindväv. Det finns i citrusfrukter, mörka bladgrönsaker, kiwi, paprika och Papaya.

Vitamin E:

Vitamin E är populärt bland konsumenterna för hudvård och för att förhindra ärrbildning. Det fungerar som den viktigaste lipofila antioxidanten, förhindrar peroxidering av lipider och resulterar i mer stabila cellmembran.,
mandel, jordnötter och hasselnötter och vegetabiliska oljor är källa till vitamin E.

för att lägga till din kunskap fungerar C-Vitamin som en tillgång i ”Burn Healing”. Medan Vitamin A spelar en central roll för att behandla ”bensår”. Slutligen kan man säga att för att påskynda läkningsprocessen är korrekt intag av rätt vitaminer eller andra friska näringsämnen av största vikt.