Vegan-vänliga livsmedel du kan beställa på Panera

det kan vara svårt att äta ute när du är på en vegansk diet. Restauranger smyga in alla typer av extramaterial som du aldrig skulle veta om om du hällde igenom online ingredienser listor för varje restaurang. Men vem har verkligen tid för det? Oavsett om du gick vegan eftersom du älskar djur eller om du bara föredrar att äta en renare kost, hittade vi några växtbaserade, veganska vänliga materbjudanden från Panera är 100% säkra, tillsammans med några erbjudanden som du borde överraskande skygga bort från.

Se även, 9 veganvänliga livsmedel som du kan beställa på Chick-fil-A.,”>

Ding!, När skorpan i glänsande och brunt är vår surdeg bra att gå. Nu för den hårda delen – går du till brödskålen eller brödskålen?

Ett inlägg som delas av Panera Bread (@panerabread) den 13 Dec 2017 på 1:28pm PST

Bröd

Farmstyle XL, Land Rustik, Hembakat Ciabatta, Havssalt Focaccia, fransk Baguette (som ofta erbjuds som en sida), och Surdegen är alla lämpliga vegan bröd val. Håll dig borta från vitt och honung vete bröd. De låter oskyldiga nog, men Panera smyger smör, ägg och mjölk i dessa bröd., id=”d389140495″>

Cinnamon is how we roll., Vad är din favorit Panera Bröd behandla?

ett inlägg som delas av Panera Bröd (@panerabread) den 7 Aug 2018 klockan 6:24am PDT

bakverk

tyvärr är inte ett enda bakverk på Panera vegan. Ibland presenteras säsongsutbud lämpliga för veganer, men ingenting på vardagsmenyn.,>

Everything bagels., Eftersom bagels är allt. ? @grubnnat #myPanera

Ett inlägg som delas av Panera Bread (@panerabread) den Aug 10, 2017 kl 12:31pm PDT

Bagels

Vanlig, Sesam, Tranbär, Valnötter, Blåbär, Grodda kornet bagel hemma, och Allt Bagel är alla vegan-vänliga bagel alternativ. Självklart är gräddeost från bordet, men jordnötssmör och gelé är ett bra sätt för veganer att lägga till lite spridning.,v>

Soak up the rays., Drick upp gröna.

a post shared by Panera Bread (@panerabread) on Aug 18, 2017 at 1:55pm PDT

Smoothie

Peach and Blueberry Smoothie with Almond Milk

denna söta smoothie har persikor, mangopuré, mandelmjölk, vita druvor, passionsfruktjuice och färska blåbär. – herr talman! Inget att gömma härifrån!

grön Passion Smoothie

en vegan-vänlig blandning av gröna, mango, persikor, vit druvsaft, passionfruktjuice och is.,cf2f”> View this post on Instagram

Every morning should start with a hearty bowl of Steel Cut Oatmeal with Strawberries and Pecans.,

ett inlägg som delas av Panera Bröd (@panerabread) den 4 juni 2015 kl 7:17 PDT

frukost

frukost smörgåsar kan göras vegan genom att be om inga äggvitor och ingen ost. Men om du letar efter något direkt från menyn, gå till stålskuren havreskålar.

Stål skär havregryn med jordgubbar och pekannötter

rejält stål skär havre toppad med färska jordgubbar och pekannötter. Namnet säger allt, och bäst av allt kan veganer beställa det utan att behöva anpassa det.,>

When you’re starting to get sick, but still hopeful., Vi är här för dig, med soppa.

ett inlägg som delas av Panerabröd (@panerabread) den 21 februari 2018 kl. 14:00 PST

soppor

black bean soup är 100% vegan utan några anpassningar. Också, när det gäller soppor, notera att även om det kan låta som en säker satsning, akta grönsakssoppa med pesto dock, eftersom den innehåller romano ost.,iv>

A salad that’s not just your garden variety.,

ett inlägg som delas av Panerabröd (@panerabread) den 23 maj 2018 kl. 06:57 PDT

sallader

de flesta sallader på Panera innehåller kyckling och / eller ost, men du kan begära att någon av dem ska utan. Lite känt faktum – Du kan till och med ersätta kycklingen med avokado gratis.

Modern grekisk sallad med Quinoa

denna lätta och uppfriskande sallad är gjord med en hälsosam och välsmakande blandning av kale, romaine, gurka, quinoa, mandel, Kalamata oliver, tomater och mer. Be kassören att hålla feta.,

Fuji äppelsallad

denna klassiska Panerasallad har en aptitretande blandning av gröna, tomater, pekannötter, äppelchips och vit balsamisk Fuji äppelvinaigrette. Var noga med att hålla kycklingen och gorgonzola.,>

Need a quick meal?, @panerabread har en vegan lins och quinoa buljong skål! Det har lite krydda för det, men bra övergripande. . Alla Paneras veganska föremål finns på deras hemsida. De listar också objekt som de kan rymma för att vara vegan och hur man beställer dem! . #panera # yeahthatsvegan

ett inlägg som delas av Jennifer Brock (@passportvegan) den 14 september 2018 kl 19:16 PDT

skålar

Vegan Lentil Quinoa buljong skål

Ja, det är även märkt vegan på menyn! Det är en blandning av soy-miso buljong, quinoa, linser, tomat sofrito, kale och mer.,

Soba Noodle Broth Bowl med Edamame

det är inte märkt vegan, som skålen ovan, men den är gjord av samma veganbuljong. Denna skål har soba bovete nudlar, napa kål, eldstekt edamame och sesamfrön.,40495″>

What are you vegging out on today?, #FoodInterrupted

Ett inlägg som delas av Panera Bread (@panerabread) den 29 Oktober 2018 vid 6:54am PDT

Smörgåsar

Medelhavsområdet, Vegetarisk Sandwich

Det är en rejäl smörgås är packad med färska grönsaker, inklusive sallad, tomat, gurka, basilika, jalapeños, och söta peppadew paprika, och koriander jalapeño hummus. Håll bara fetaost och beställ den på surdeg istället.,

Sunday Tea Time brought to you by Panera.,

ett inlägg som delas av Panera Bröd (@panerabread) den 15 juli 2018 klockan 8:03am PDT

drycker

lattesna och frysta drycker innehåller vanligtvis någon typ av mejeri. Du kan självklart gå med te, kaffe, fontändrycker och gott iste.

Se även, Vegan crock pot apple kanel havregryn.

Följ oss på Instagram.