vad pumpar strömmen?
har du någonsin hört talas om kraftpumpning? Vissa mammor svär vid det för att öka mjölkförsörjningen. Klicka här för vår senaste artikel publicerad av en amning konsult.
strömpumpning (även kallad klusterpumpning) pumpar i en serie av tio minuters sessioner-tio minuter pumpning, tio minuter av – under en timme, en session varje dag. Det används vanligtvis när mödrar upplever ett tillfälligt dopp i utbudet, inte som ett sätt att skapa en ny mjölkförsörjning.,
teorin är att kraftpumpning simulerar ett barns beteende under en tillväxtspurt när de matar oftare och ofta på ett klusterliknande sätt. Enbart eller i kombination med andra åtgärder för att stödja försörjningen (mer frekvent och effektiv utfodring vid bröstet, användning av galactagogi, hud mot hud etc.) det kan öka mjölkförsörjningen över tiden. Mödrar kan upptäcka att de ursprungligen samlar lite mjölk under dessa sessioner, men med tiden kommer deras mjölkförsörjning att komma ikapp med den ökade efterfrågan. Moms rapporterar att det kan ta så lång tid som en vecka att se en ökning av utbudet.,
mammor som har låg mjölkförsörjning rekommenderas ofta att pumpa efter varje matning för samma ändamål, men många tycker att rutinen för matningspump-matningspump dygnet runt är ogenomförbar. En trevlig sak med kraftpumpning är att det kan göras när som helst – även när barnet sover. Så vissa mammor kraftpump under tupplurar och vissa (vars barn går till sängs tidigare än de gör) pump på kvällen efter att barnet sover., Vissa mödrar också kraftpump flera gånger om dagen under helgerna (beskrivs av vissa som Power Pumping Boot Camp), när vård av barnet delas med en partner.
pumpning är inte det mest underhållande sättet att spendera en timme, så vissa mammor har blivit kreativa. Denna mamma beskrev hur hon synkroniserade sin pumpning med en TV-show, pumpning under reklamfilmer och vila under showen. Hon skulle också hyra en film och pumpa under en scen och vila under nästa. Och här är en radiostrategi: pump under en låt, vila under nästa!,
Även om det inte finns någon forskning specifikt om denna praxis, rapporterar vissa mammor betydande ökningar i mjölkförsörjningen.
Lämna ett svar