du vet att alla kommer gaga över Gaga. Men vad är det? Här är 101 om hur man spelar gaga ball:

Gaga är ett snabbt tempo, hög energi sport spelas i en åttkantig grop. Ju fler spelare desto bättre! Dubbade en kinder mildare version av dodge ball, spelet spelas med en mjuk skum boll, och kombinerar kompetensen att ducka, slående, springa och hoppa, samtidigt som man försöker slå motståndare med en boll under knäna. Spelare måste hålla sig i rörelse för att undvika att bli träffad av bollen. Roligt och enkelt, alla får en seriös träning.,

lätt beroendeframkallande, folk kan inte vänta med att komma tillbaka i gropen. Spelen rör sig snabbt…efter några korta minuter värms åtgärden upp med en andra boll, säker på att få även de bästa spelarna ut inom några minuter. När spelet är slut är alla tillbaka i nästa omgång.

vad vi vet säkert är att spänningen kring gaga exploderar!

regler för Gaga Ball

det är super enkelt. I grund och botten kastar vi en massa spelare och en boll i en grop. Vrid upp musiken, alla för honom / sig själv; om bollen rör dig under knäet, är du ute. Den sista i gropen vinner., Sedan hoppar alla tillbaka till nästa omgång. Spel varar inte mer än fem minuter. Det är snabbt, det är svettigt och det är verkligen beroendeframkallande. Så fort du kommer ut, kan du inte vänta med att hoppa tillbaka in. Det är därför de pratar om det!

de officiella spelreglerna i Gaga Center:

  • alla spelare börjar med en hand som rör en vägg i gropen.
  • spelet börjar med en domare som kastar bollen i mitten av gropen.
  • när bollen kommer in i gropen skriker spelarna ” GA ”för de två första studsarna och” GO ” på den tredje studsen, varefter bollen är i aktion.,
  • när bollen är i spel kan alla spelare slå bollen med en öppen eller sluten hand.
  • om en boll rör en spelare under knäet (även om spelaren träffar sig själv) är han eller hon ute och lämnar gropen. Om en spelare slås över knäna fortsätter spelet.
  • om en boll fångas på en fluga, är den spelare som träffar bollen ute.
  • att använda octagons väggar för att hjälpa till i hoppning är lagligt så länge spelaren inte permanent sitter på kanten av octagon.
  • spelare kan inte hålla bollen.,
  • om det behövs kan en andra boll kastas i gropen för att påskynda slutet av spelet. Den sista spelaren som står är vinnaren av den rundan.