Följande experiment där han åt som populärkulturella ikoner som Lucifer star Tom Ellis och Järv själv, Hugh Jackman, hälsa och fitness YouTuber Aseel Soueid är tillbaka med en ny utmaning. I sin senaste video spenderar Soueid dagen efter den extrema kosten som filmstjärnan Chris Evans brukade komma in i superhjälteform medan han spelade Captain America i Marvel Cinematic Universe.,
Evans MCU diet består av inte mindre än 8 rena måltider per dag, som uppgår till 3,018 kalorier. Soueid drar igång med måltid # 1, en enkel kopp havregryn med valnötter och blåbär, följt snabbt av måltid #2, en skaka med 1 skopa vaniljsmakad vassleprotein och 1 skopa blå hallon-smak aminosyror., ”Jag känner mig som Chris Evans bara rakt upp slog mig i ansiktet där,” säger han efter downing den potenta blandningen.
måltid #3 är en annan enkel: ett äpple och en halv kopp mandel, vilket ger Soueid sin pre-workout energi före en session av styrketräning.
För efter träningen måltid #4, Soueid piska upp en annan skaka, med samma vassleprotein och aminosyra combo. ”Jag tror att jag har räknat ut att detta är vad som gör Chris Evans Captain America,” säger han. ”Kanske kombinerar han sin razz aminos med vaniljprotein, och det är därför han är Captain America. Vem vet.,”
måltid # 5 består av 10 uns benfritt, hudlöst kycklingbröst med en kopp brunt ris, blandad sallad och olivolja. ”Jag känner att det finns en miljon sätt att göra detta exakt samma måltid smakar 100 gånger bättre, men det är så Chris Evans gör det, och jag känner mig riktigt dålig för honom”, säger Soueid. ”Det enda som fick mig genom den måltiden var att jag kryddat kycklingbröstet… Om detta inte hade olivolja på det skulle jag bokstavligen ha ätit detta fram till 2021.,”
måltid #6 är ännu en skaka, den här gången innehåller bara 1 skopa vassleproteinpulver, medan ännu mer protein serveras i måltid # 7: 10 uns av slipad kalkon med blandade grönsaker och olivolja. Det är inte länge innan Soueid är på väg att ge efter för ” protein svettningar.”
dagens åttonde och sista måltid är, det är rätt, en ytterligare proteinskaka. ”Jag kommer allvarligt att explodera”, säger Soueid. ”Kom bara ihåg, du borde definitivt inte göra det här.,”Han tillägger att det är möjligt att se några allvarliga resultat i din kondition och kroppsbyggnad utan att behöva äta 8 måltider, eller särskilt äta 249 gram protein varje dag.
Lämna ett svar