det händer med husdjursägare hela tiden: du sitter där och undrar vad din hund eller katt stirrar på när du plötsligt inser att de inte stirrar alls-de sover helt enkelt med ögonen öppna.

kan människor sova med ögonen öppna?

svaret för upp till 10% av befolkningen är ja. Men medan du sover med dina ögon öppna kan det låta ofarligt, det finns många anledningar till varför det är en bra idé att hålla dina peepers stängda när du vill få lite blunda.

varför ska du sova med dina ögon stängda?,
det finns en enkel anledning dina ögon har ögonlock till att börja med-de hjälper till att skydda ögonen från främmande ämnen. Medan du är vaken, blinkande hjälper rensa dina ögon av damm eller andra partiklar som kan komma i ögat; blinkande smörjer också dina ögon för att se till att de inte blir torr eller irriterad. När du sover, men slutar du blinka, så att hålla ögonen stängda är det bästa sättet att också hålla dem säkra.

plus, sova med dina ögon stänga nedskärningar på yttre stimuli som ljus eller rörelse som kan väcka dig eller på annat sätt hindra dig från att få en djup, vilsam sömn.,

vilka är farorna med att sova med ögonen öppna?
människor som sover med ögonen öppna vaknar ofta för att hitta sina ögon torra, röda och irriterade. Det är irriterande och smärtsamt på kort sikt, men det finns också potentiella långsiktiga problem som kan uppstå om du kroniskt sover med dina ögon öppna.

sova med ögonen öppna på nattlig basis kan orsaka att dina ögon blir inflammerade och kan också leda till torra fläckar, sår eller till och med ärrbildning på hornhinnan eller på insidan av ögonlocken.

Varför sover människor med sina ögon öppna?,
så vad får vissa människor att sova med ögonen öppna i första hand? Även om fenomenet inte är helt förstådd, är den vanligaste orsaken en sömnstörning som kallas nattlig lagophthalmos, vilket i grunden innebär en oförmåga att helt stänga dina ögonlock på natten. Ibland utlöses detta av hudsjukdomar eller till och med botched kosmetisk kirurgi, men vanligtvis är det ett problem med dina ansiktsnerven.

vad ska du göra om du sover med dina ögon öppna?
lyckligtvis lider de flesta som sover med ögonen öppna inte några allvarliga biverkningar., Som ett resultat kan behandlingen vara så enkel som att använda falska tårar eller ögonsalva före sängen och efter att ha vaknat för att säkerställa att ögat förblir smurt. Sova med en mask över ögonen kan också hjälpa till.

För mer allvarliga fall kan kirurgi krävas. Och i vissa fall implanteras guldvikter även i ögonlocken för att göra dem tunga nog att stänga på egen hand!
om du sover med dina ögon öppna, kontakta en läkare för att ta reda på vilken typ av behandling som är rätt för dig – och försök att ge dina peepers resten de förtjänar.