Så här berättar du om du faktiskt är bisexuell

Jag behöver alla att tysta ner en sekund. Ja, det här är en riktig Bisexuell som pratar med dig just nu.

gör inga plötsliga rörelser, för om du gör det kan du skrämma bort mig. Då kommer samhället inte att tro dig när du försöker berätta för dem att bisexuella människor faktiskt existerar, och en pratade bara med dig. Skojar bara. På allvar, räkna ut hur man berättar om du är bisexuell kan vara en otroligt förvirrande upplevelse — för att inte tala om det faktum att vanliga medier länge har försökt att ignorera förekomsten av bisexuella människor., Så allt som allt, resan till att upptäcka din sexualitet har inte precis blivit lättare. (Men jag är glad att rapportera bisexuella människor är verkliga och vi är här ute, förmodligen drömmer om både en ung Justin Trudeau och Kate McKinnon och hur vi verkligen, verkligen, verkligen gillar dem båda.)

För många människor som nu identifierar sig som bisexuell tog det ett tag att komma till den grad att vi tryggt visste och identifierade som sådana. Och det är okej., Med lite introspektion från din sida, lite input från en expert, och en trevlig främling på internet potentiellt ansluta några punkter för dig, räkna ut om du kan vara bisexuell kan vara lite lättare. Här är några tecken på att identifiera som bisexuell kan vara meningsfullt för dig:

försök förstå vad bisexualitet betyder.

Vill du veta en bra sak om att kunna identifiera din egen sexualitet? Du får göra det själv., Det stämmer. Ingen annan får göra det. Vad betyder det? Tja, det betyder att du får bestämma om definitionen av bisexualitet låter, för dig, som det passar hur du känner attraktion.

definitionen av bisexualitet är en tuff att spika ner, främst för att många individer som faller under detta paraply identifierar lite annorlunda. Medan bisexualitet en gång tillskrivs en attraktion för både män och kvinnor, är denna definition inte inklusive kön och kön som faller utanför den traditionella binären., Robyn Ochs, en bisexuell pedagog, författare och aktivist, skapade en mycket mer inkluderande förståelse för bisexualitet: ”jag kallar mig Bisexuell eftersom jag erkänner i mig själv potentialen att lockas, romantiskt och/eller sexuellt, till människor av mer än ett kön, inte nödvändigtvis samtidigt, inte nödvändigtvis på samma sätt, och inte nödvändigtvis i samma grad.”

som Ochs nämner i sin förståelse av bisexualitet betyder dina tidigare relationer och attraktion inte att du måste identifiera ett visst sätt nu., Till exempel, om du bara har varit i relationer med män i det förflutna, men nu känner du dig attraherad av både män och kvinnor, Du kan mycket väl vara bisexuell. På samma sätt, om du vet att du lockas till två olika kön och/eller kön, men du vill prioritera relationer med varandra, som fortfarande utgör bisexualitet.

reflektera över attraktionen du känner.

flera gånger tidigare har jag hört folk fråga, ” Hur ska du veta om du är sexuellt attraherad av ett annat kön och / eller kön innan du har sex med dem?,”Och saken är, jag förstår tanken. Men hur vet en rak person att de är intresserade av att ha sex med det motsatta könet innan de faktiskt har gjort det? Hur visste du att du var intresserad av det första könet och/eller kön du kände attraktion mot innan du hade sex med dem? Våra kroppar berättar bokstavligen dessa saker.

vanligtvis, när din sexualitet utvecklas, kan du börja känna sexuell och/eller romantisk attraktion för vissa människor naturligt när du blir äldre (såvida du inte är asexuell, som du kan lära dig mer om här). Dr., Dawn Michael, PhD, en klinisk sexolog och certified sexuality counselor, berättar Elite Daily att om du försöker ta reda på om du är bisexuell är det viktigt att reflektera över vilken typ av attraktion du upplever. Hon säger att sexuell attraktion går utöver att tycka om någon som person eller bara ”hitta dem attraktiva” objektivt. Snarare bör din sexuella och/eller romantiska attraktion till mer än ett kön och / eller kön ”hända mer än en gång.,””En person kan lockas till personen själv oavsett kön och aldrig lockas till en annan person av samma kön igen”, säger hon.

Så, om du har märkt att du har börjat konsekvent uppleva sexuell eller romantisk attraktion till ett kön och/eller kön på ett liknande sätt som du har upplevt det med en annan, kan du vara bisexuell.

känner befogenhet att utforska dina fantasier och experimentera säkert.,

Jag kommer bara att komma ut (ha) och säga, ibland, vad du fantaserar om kan ibland vara en indikator på vad du lockas till. Men fullständig avslöjande: du kan ha fantasier om någon eller något, och inte faktiskt vill att någon eller något i verkliga livet. ”Folk fantaserar om alla typer av sexuella scenarier och agerar inte på det”, säger Michael. ”Bara för att en person har en fantasi betyder det inte att de vill att den ska vara verklig, och de måste inte känna sig pressade att försöka eller känna skam för att ha sexuella fantasier.,”

detta är inte heller att säga att den typ av porr du kan titta på är ett tecken på din sexualitet. Porr är knepigt. Vi ser två personer göra sexiga saker mot varandra, och helt plötsligt, vi knä djupt i en sexuell kris. Men du kan njuta av gay och / eller lesbisk porr utan att påverka din sexualitet. ”Porr är ett säkert sätt att inse vad som tänder dig på, men det betyder inte nödvändigtvis att du vill göra det i verkligheten”, berättade sexterapeut Megan Fleming, Ph. D., kvinnors hälsa. Hon fortsatte, ” i lesbisk porr finns det verkligen fokus på oralsex och klitorisstimulering som huvudhändelse.,”Eftersom många människor med vaginor njuter av klitorisstimulering, kan detta relatera till ett intresse för att titta på lesbisk porr.

men om du börjar fantasera om att ha sex med mer än ett kön och/eller kön, tillåta dig själv att säkert fortsätta utforska den fantasin, och kanske till och med experimentera (igen, säkert och övervägt), om du vill och känner dig bekväm att göra det. Michael betonar att helt enkelt ha sex med någon av ett annat kön och/eller kön än du brukar göra ” betyder inte att en person automatiskt är bisexuell.,”Snarare, om du, efter att ha gjort det, fortsätter att känna en ganska vanlig attraktion för mer än ett kön och/eller kön i allmänhet, kan du vara bisexuell. I slutet av dagen, använd bara inte Porr eller dina fantasier ensam för att definiera din sexualitet. Titta på dem i samband med någon konsekvent sexuell attraktion du känner, och gå därifrån.

Bestäm om märkning själv som bisexuell känns rätt för dig.

Jag är inte här för att berätta exakt vad eller vem du är — det är för dig att upptäcka på egen hand., (Jag måste fortfarande be folk att svara på frågor om mig för personlighetsformulär eftersom jag inte kan göra det själv.) Men som jag nämnde tidigare är det stora med sexualitetens fluiditet och hur personligt det är, att du märker (eller väljer att inte märka) din sexualitet för dig själv. När allt kommer omkring känner du dig bäst., Så, om du har läst upp om bisexualitet, har du tänkt länge och hårt på hur du upplever attraktion, och du tror att den här etiketten fungerar bäst med vem du är, vem du är attraherad av och hur du har känt — och du är bekväm och glad i den identiteten — då grattis, ”Bisexuell” låter som det passar dig bara bra.

det här inlägget publicerades ursprungligen den Oktober. 9, 2017. Den uppdaterades den Aug. 9, 2019 av Theresa Massony.