vad är osteomalaci?

osteomalaci är uppmjukning av ben i kroppen, vilket leder till bensmärta, ben ömhet, böjning av långa ben och, i vissa fall, frakturer.

även om ben verkar vara svårt, är det mestadels gjord av kollagen, samma material som flexibla kroppsdelar som hud och senor är gjorda av. Ben blir hårda när ett mineral, kalciumfosfat, täcker kollagenfibrerna i en process som kallas mineralisering. Ju mer mineral i benet desto hårdare är benet.

nytt ben bildas i kroppen hela tiden., Om de nya kollagenfibrerna inte är ordentligt belagda med mineral blir benen mjuka och kan böja och bryta. Detta tillstånd kallas osteomalaci.

den vanligaste orsaken till osteomalaci är brist på vitamin D. i USA är förekomsten av osteomalaci sällsynta, beroende på plats. Människor som bor i kallare klimat, särskilt personer med mörkare hud, löper större risk att utveckla osteomalaci.

i de flesta fall är prognosen bra, och tillståndet kan botas med enkel behandling, ofta med en kurs av vitamin-och/eller mineraltillskott.,

om du tror att du kan ha ett hälsotillstånd, försök använda ada-appen för att ta reda på mer om dina symtom.

symtom på osteomalaci

mjuka ben är ett typiskt tecken på osteomalaci., Det kan leda till symtom som:

  • smärta eller ömhet i benen
  • muskelspasmer och/eller kramper
  • muskelsvaghet, särskilt i lår och skinkor
  • vaggande gång och/eller svårigheter att gå
  • känsla av stift och nålar, känd som parestesi, eller domningar runt munnen eller i armar och ben, i fall av kalciumbrist

mycket allvarliga fall av osteomalaci kan leda till in:

  • bendeformitet, d. v. s., böjning av långa ben
  • Pseudofractures, känd som loosers zoner, särskilt i ben som bär vikt som fötter och bäcken
  • frakturer av ben, särskilt efter en händelse som vanligtvis inte skulle orsaka sådana allvarliga konsekvenser, t.ex. ett icke-allvarligt fall hos en medelålders person

osteomalaki är ibland förvirrad med andra tillstånd som involverar tecken på försvagning av ben, särskilt rickets, osteoporos och osteopeni. Se resurserna på rickets och osteoporos för mer information.,

om du tror att du kan ha ett hälsotillstånd, försök använda ada-appen för att ta reda på mer om dina symtom.

orsaker

osteomalaki orsakas vanligtvis av en brist på vitamin D och / eller fosfor. Även om D-vitaminbrist ökar i vissa länder leder det inte alltid till osteomalaki.,

det finns sällsynta former av osteomalaki som orsakas av genetiska faktorer eller underliggande störningar som påverkar kroppens förmåga att absorbera vitamin D eller fosfor, såsom leversjukdom, njursvikt eller celiaki, en autoimmun sjukdom som kan skada tarmfodret, stoppa den från att metabolisera näringsämnen väl.

brist på kalcium kan också orsaka osteomalaki, men i västländer är det sällsynt att människor har kalciumbrist.,

D-vitaminbrist och osteomalaci

D-Vitamin är viktigt för friska ben eftersom det uppmuntrar kroppen att absorbera kalcium och fosfor. Kroppen gör vitamin D när ultravioletta (UVB) vågor, som finns i solljus, direkt berör huden, interagerar med kroppens kemi för att bilda vitamin D3.

människor som lever i klimat med årstider som saknar starkt solsken, till exempel höst och fall på norra halvklotet, eller som inte kan få direkt solljus på huden, kommer inte att producera tillräckligt med D-vitamin för att skapa de mineraler som härdar ben., Detta ökar en persons risk att utveckla osteomalaki.

D-vitaminbrist har också kopplats till bröstcancer, tarmcancer, prostatacancer, fetma, hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes.

Läs mer om D-vitaminbrist ”

Fosfatbrist

mindre vanliga former av osteomalaki orsakas av tillstånd som påverkar kroppens förmåga att absorbera fosfater., Dessa inkluderar:

  • sällsynta genetiska störningar
  • njursjukdom, men vanligare i avancerade stadier och njursvikt
  • leversjukdom

vissa läkemedel

vissa läkemedel kan öka risken för osteomalaci när de tas under lång tid och/eller i högre doser.,

andra läkemedel som är associerade med osteomalaci inkluderar:

  • kolestyramin, används för att minska kolesterol
  • Rifampicin, ett antibiotikum
  • Isoniazid, används för behandling av tuberkulos
  • antacida som innehåller aluminium
  • Sackaraterad järnoxid, används för att behandla anemi
  • Bifosfonater, används för att behandla osteoporos och benmetastaser
  • fluorid, används för att förhindra tandförfall

riskfaktorer

människor som bor i kallare klimat, där det inte finns mycket solljus under hösten eller hösten, riskerar att utveckla osteomalaki.,

den som täcker det mesta av sin hud när de går ut, använder mycket stark solskyddsmedel eller kan inte komma ut på grund av sjukdom eller funktionshinder, är osannolikt att kunna göra tillräckligt med D-vitamin från solexponering, även på våren eller försommaren.

människor med mörk hud, som bor i länder utan starkt solljus, är särskilt utsatta. Detta beror på att mörkare hud inte gör så mycket vitamin D som ljusare hud.,

laktosintoleranta människor kanske inte får tillräckligt med kalcium och D-vitamin i sina dieter för att producera starka ben, och det kan därför behöva konsumera andra livsmedel som innehåller mycket kalcium och D-vitamin istället.

Läs mer om D-vitaminbrist ” för mer information.**

diagnos

Osteomalacidiagnos kan utföras med ett blodprov som mäter nivåer av kalcium, vitamin D och fosfat i kroppen. Om låga nivåer av dessa finns, kan en person diagnostiseras med osteomalaki eller annan benstörning.

röntgen -, CT-och MR-skanningar kan detektera benfrakturer.,

sällan kan en benbiopsi, även känd som en sluten eller nålbiopsi, göras, där ett litet prov av ben avlägsnas och undersöks under ett mikroskop.

om du tror att du kan ha ett hälsotillstånd, försök använda ada-appen för att ta reda på mer om dina symtom.

behandling och förebyggande

osteomalaki är behandlingsbar, vanligtvis med vitamin-och / eller mineraltillskott, och de flesta kan botas. Det behandlas generellt genom administrering av vitamin D, kalcium och vid behov även fosfor.,

om osteomalaci orsakas av ett underliggande tillstånd måste detta också behandlas. Osteomalaci orsakad av fosfatbrist beror vanligtvis på ett annat tillstånd. Behandling kommer att rekommenderas av en läkare.

ben kommer att börja stärka inom några veckor till några månader och bör vara helt läkt inom sex månader. Smärta och muskelsvaghet kan dock fortsätta att upplevas under läkningsprocessen.,

vitamin-och mineraltillskott

mängden extra vitamin D som en person kan kräva beror på faktorer som deras ålder, hur mycket naturligt solljus de får där de bor och eventuella andra påverkande faktorer, som att ha vissa medicinska tillstånd eller ta vissa läkemedel som påverkar hur kroppen tar upp, bearbetar eller bygger vitamin D.,för personer som bor i USA rekommenderar National Academies of Science, Engineering and Medicine följande dagliga intag för vuxna:

  • Vitamin D: 600 IE (internationella enheter)/15 mcg per dag
  • kalcium: 1,000 mg per dag
  • fosfor: 700 mg per dag

Läs mer om vitamin D-brist ”

om en persons kalciumintag från kosten är mindre än 750 mg per dag, kosttillskott av 500-1000mg per dag kan bidra till att påskynda processen att återställa ben., Mer än 1500mg kalciumtillskott bör inte tas på en dag utan att rådfråga en läkare, eftersom detta kan leda till oönskade biverkningar.

källor till D-vitamin i mat

ett annat sätt att få D-vitamin är genom kost, även om det inte förekommer i många livsmedel., Vitamin D finns i livsmedel som:

  • oljig/fet fisk
  • lever
  • äggulor
  • ost
  • livsmedel berikade under tillverkningsprocessen

Läs mer om vitamin D-brist ”

upprätthålla friska ben

det finns många saker som människor kan göra i dag till dag för att främja friska ben för osteomalaci förebyggande.,g

  • utövar regelbundet
  • upprätthålla en hälsosam vikt

    • andra läkemedel som är associerade med osteomalaci inkluderar:

    • kolestyramin, används för att minska kolesterol
    • Rifampicin, ett antibiotikum
    • Isoniazid, används för behandling av tuberkulos
    • antacida som innehåller aluminium
    • Sackaraterad järnoxid, används för att behandla anemi
    • bifosfonater, används för att behandla osteoporos och benmetastaser
    • fluorid, används för att förhindra tandförfall

    vanliga frågor

    f: vilken befolkningsgrupp löper störst risk för osteomalaci?,
    A: befolkningsgruppen som löper störst risk för osteomalaci varierar i olika delar av världen. I länder med hög latitud är de mest utsatta grupperna mörkskinniga populationer. I delar av världen som får stora mängder solljus, såsom Mellanöstern, Afrika och den indiska subkontinenten, dominerande orsakerna till osteomalaci inkluderar traditionella dieter som är låga i kalcium, mörk hud och kulturella, helkroppskläder.

    Q: osteomalaci vs osteoporos-vad är skillnaden?
    a: osteomalaci är mjukning av ben, vanligtvis på grund av brist på vitamin D., Osteoporos är när ben förlorar densitet och blir sköra, vanligtvis på grund av ålder eller hormonrelaterade förändringar. Medan tecken och symtom på osteoporos och osteomalaci kan vara likartade, är de bakomliggande orsakerna och behandlingarna olika.

    Läs mer om osteoporos ”

    Q: osteomalaci vs rickets – vad är skillnaden?
    a: Rickets och osteomalaci är samma tillstånd. Den enda skillnaden är personens ålder med tillståndet. Osteomalaki hos barn kallas rickets, men dess orsaker, symptom och behandling är desamma., Barn med rickets har en mycket högre risk att utveckla skelettabnormiteter eftersom de fortfarande växer.

    Läs mer om rakitis ”

    Q: osteomalaci vs osteopeni vad är skillnaden?
    a: osteopeni liknar osteoporos genom att den orsakas av förlust av bentäthet, men är inte tillräckligt allvarlig för att klassificeras som osteoporos.

    Q: kan osteomalaci orsaka osteoporos?
    a: Nej. Osteoporos orsakas av ben som förlorar densitet, vanligtvis på grund av åldringsprocessen och / eller hormonella förändringar hos postmenopausala kvinnor.

    Q: kan osteomalaci vändas?
    A: ja., Ben förnyas hela tiden, och att få tillräckligt med rätt vitaminer och mineraler kommer att tillåta normal mineralisering att inträffa. (Se vad är osteomalaci?) Processen tar cirka sex månader. Läs mer om behandling och förebyggande av osteomalaci ”

    Q: kan osteomalaci förebyggas?
    A: ja. Att få tillräckligt med vitamin D, kalcium och fosfor, anpassad till de speciella behoven hos någon med lever-eller njursjukdom om det behövs, kommer att förhindra osteomalaki.

    1. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. ”Vad Är Ben?”Åt Den 5 April 2018.,

    2. kontra artrit. ”Osteomalaci.”Åt Den 5 April 2018. ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩

    3. Amboss. ”Osteomalaki och rickets, underavdelning: kliniska egenskaper.”Januari 2018. Nås Den 25 April 2018.

    4. Hypopara UK. ”Osteomalaci.”Juli 2008. Nås 5 April 2018.

    5. MedlinePlus. ”Osteomalaci.”Mars 2018. Nås 5 April 2018.

    6. JAMA internmedicin. ”Demografiska skillnader och trender av D-vitaminbrist i den amerikanska befolkningen, 1988-2004.”Mars 2009. Nås 5 April 2018., ↩

    7. National Center for Biotechnology Information. ”Benhälsa och osteoporos: en rapport från kirurgen General: grunderna i ben i hälsa och sjukdom.” 2004. Nås 5 April 2018.

    8. National Institutes of Health. ”Vitamin D.” Mars 2018. Nås 5 April 2018.

    9. The Journal of Nutrition. ”Vitamin D och afroamerikaner.”April 2006. Nås 5 April 2018.

    10. National Center for Biotechnology Information. ”Benhälsa och osteoporos: en rapport från kirurgen General: bensjukdomar.” 2004. Nås 5 April 2018.,

    11. Epilepsiverkan. ”Osteoporos och epilepsi.”Augusti 2016. Nås 5 April 2018. ↩

    12. AMERIKANSKA National Library of Medicine. ”Läkemedelsinducerad osteomalaki.”Oktober 1998. Nås Den 26 April 2018.

    13. patientinformation. ”D-vitaminbrist inklusive osteomalaci och Rickets.”Juni 2015. Nås 5 April 2018.

    14. National Academies of Science, Engineering and Medicine. ”Dietary referensintag för Vitamin C, Vitamin E, selen och karotenoider.”Augusti 2000. Nås 5 April 2018.

    15. NHS val. ”Kalcium.”Mars 2017., Nås Den 26 April 2018.

    16. ncbi – NIH. ”Näringsrickets och osteomalaci i det tjugoförsta århundradet.”13 juni 2017. Nås 22 Juli 2018.

    17. Kungliga Barnsjukhuset Melbourne. ”Rakitis.”Januari 2014. Nås 5 April 2018.

    18. MedlinePlus. ”bentäthet.”Mars 2015. Nås 5 April 2018.