Genom att Nå för Väggen personal.

har du någonsin märkt att det finns några bokstäver (t. ex. BB, A, AAA) under simmarnas tider på Däckpass eller som fastställer minimikravet (eller maximikravet) för att kvalificera sig för ett visst möte? Vet du vad de menar?

vart fjärde år fastställer USA Swimming (USAS) tidsstandarder för simmare i varje åldersgrupp som sträcker sig från B till AAAA för att ge simmare riktmärken för målinställning och spåra förbättring., Det vill säga, dessa tidsstandarder är avsedda att motivera simmare i varje åldersgrupp att arbeta sig upp från en b-standard till en BB-standard och sedan till en a-standard, en AA-standard, EN AAA-standard och slutligen till en AAAA-standard.

här är motiverande tidsstandarder för 2017-2020 för varje åldersgrupp (t.ex. 10 & under, 11-12, 13-14, etc.,) i:

Du kan också hitta tidsstandarderna på Däckpass under följande ikon:

för att bestämma dessa tidsstandarder började USAS genom att identifiera den snabbaste 16: e platstiden på topp 16-listan 2013, 2014, 2015 och 2016 i varje händelse. Sedan multiplicerade USA den baslinjetiden med:

simma nörd, du kan se hur USAS exakt beräknar motivationstider här.

teorin bakom motiverande tidsstandarder är att tillåta simmare att nå framgång på ett jämnt, inkrementellt sätt och att visa dem att de gör framsteg hela tiden., Att flytta stegvis från en b-tid till en BB-tid till en tid över en span av flera möten är mer motiverande för simmaren än att inte känna igen sådan inkrementell förbättring.

på många områden är meet behörighet inställd av motivationstiderna (t.ex. Meet X utesluter simmare med gånger snabbare än en a-standard; Meet Y innehåller endast simmare med minst en AA-tid) och resultaten bryts ut av den motiverande tid som uppnåtts. I PVS ser vi dock inte många möter formaterade på detta sätt.