Vi har alla varit där: det är en underbar sommardag på stranden. Kanske applicerade du solskyddsmedel en gång på morgonen men började sedan njuta av solen så mycket att du glömde att återanvända. Du inser inte ens hur illa du har blivit bränd tills du kommer hem! Så vad ska du göra åt den otäcka bränningen? Låt oss utforska några vanliga behandlingar.,
hem rättsmedel för att behandla solbränna
det finns en hel del fåniga huskurer flyter runt på Internet som hävdar att behandla solbränna. Här är den låga ner på några lösningar som fungerar — och några som inte gör det. var noga med att ha dina fakta raka!
-
Aloe vera
Aloe vera är en produkt som härrör från aloe-växten. Det har antiinflammatoriska egenskaper som gör det till en första linjens behandling för solbränna. Leta efter 100% aloe vera gel för att lindra bränningen (det finns vanligtvis på apotek). Men var medveten om att vissa människor har allergier mot aloe vera., Det är bäst att testa gelén i en liten fläck av huden innan slathering det över hela din solbränna.
- vinäger
Även om vissa människor svär vid en ättika svär att lindra solbränna, kan detta faktiskt göra problemet värre. För blåst hud kan en liten mängd ättika blandad med kallt vatten hjälpa till att torka ut blåsorna. För en vanlig solbränna kan dock den milda surheten av ättika ytterligare torka huden, vilket gör bränningen värre.
- ta en varm dusch
vissa människor tror att ta en varm dusch tar en del av smärtan av en solbränna., Detta kan dock faktiskt förvärra problemet! Hoppa in i en varm dusch kommer att öka diametern på dina blodkärl, uppmuntra mer blod att flöda mot ytan av huden. Detta förstärker bara smärtan av solbränna. I stället sänka din brända hud i ett kallt bad för att begränsa blodkärlen och få lite smärtlindring.
- antihistaminkräm
antihistamin är en go-to behandling för kliande buggbett och vissa utslag, men det hjälper inte vid solbränna., Även om solbränna orsakar rodnad och svullnad, utlöses de genom en annan verkningsmekanism än antihistaminer som Benadryl kan adressera.
- produkter med vitamin E
Vitamin E är ett mikronäringsämne som har starka antioxidantegenskaper. Det kan vara särskilt fördelaktigt för hud och ögonhälsa. Leta efter en lotion som innehåller E-vitamin för att hjälpa till att reparera din skadade hud.
- tar en antiinflammatorisk medicin
solbränna orsakar inflammation, vilket bidrar till smärtan., För att minska din inflammation nivåer, Ta en over-the-counter anti-inflammatorisk piller. Naproxen (Aleve) fungerar bra, liksom acetylsalicylsyra eller ibuprofen.
det bästa sättet att undvika smärta vid solbränna är naturligtvis att förhindra att du får en i första hand! Köp solskyddsmedel med SPF 30 eller högre och återanvänd det varje par timmar för att säkerställa att det fortsätter att skydda din hud. Tänk på att du fortfarande kan få solbränna på molniga dagar eller under ”off peak” solningstimmar, vilket gör det viktigt att applicera solskyddsmedel varje dag som förebyggande åtgärd.
Lämna ett svar